Babkina-rakontoj pri sano, al kiu estas tempo ĉesi kredi

Iuj sanaj mitoj estas tiel stultaj, ke neniu esplorado kaj pruvo de ili estas cico. Ni absorbis ilin kun la kompoto de avino. Sed ĝenerale, foje alproksimiĝas al la saĝo de generacioj kun sana skeptikeco eĉ utilas.

Sukeraj infanoj fariĝas perfortaj

Ŝajnas, ke ĝi sufiĉas por rigardi malgrandajn diablojn pri la ferio de iu ajn infano: la kuko estas malsana, ruliĝu la ciojn kaj flugas kun tranĉado. Sukero estas la sama energio, ĉu ne? Nu, ĝi signifas tro da sukero - tro da energio. Jes? Ne. Sukero absorbas iomete malsama. Iuj el ĉi tiuj simplaj karbonhidratoj tuj iras al la muskoloj kaj internaj organoj - por kontentigi la urĝajn bezonojn. Trooj estas konservitaj en la hepato en la formo de glikogeno. Kio ne konvenas al ĉi tiu stokado, fariĝas graso. Enuiga Dietatko povas manĝi skatolon da kuketoj kaj konfitaĵoj, kaj tiam pigre tranĉitaj en videoludojn. Ĉe festoj, la bebo temigas troekson ĉe la vido de la montoj de dolĉaĵoj, amasoj da infanoj kaj fojnoj.

Vi zorgos - preparu vin

Vivaj kolizioj, kompreneble, eble malsekigas, ke vi kaj aspektos pli aĝa, kaj sentos sin ruinigita. Kronika streso povas provoki aron da malsanoj, de psoriazo (pruvita) al kancero (teorio). Sed estas neeble iri tranokte (aŭ eĉ por la jaro de vivstilo). La dato de la unua griza hararo estas kodita genetike. Kaj jam forlasitaj nigraj, blondaj aŭ brunaj haroj ne estas malĝojaj - ili vivas ĉirkaŭ tri jarojn kaj trankvile falas. Griza hararo tuj kreskas griza.

Kun malvarmo, vi bezonas multan vitaminon C

Mito nodoj de la 1970-aj jaroj. Kreis lian brilan kemion Linus pwling. Lia libro "Vitamino C kaj malvarmo" ĝuis grandan respekton de dommastrinoj, ili eĉ pretis pardoni la scienciston, ke neniu konvinka studo por lia deklaro staris. Post ĉio, la apotekisto ofertis tiel malmultekostan kaj simplan rimedon por malvarmumoj! Mi verŝajne sciis, kion li diris. La parto de vero en la deklaro de Pauling estas, sed tre malgranda. En 2007, longdaŭra eksperimento finiĝis, dum kiu homoj prenis trioblan dozon de vitamino C. Tiuj, kiuj ne argumentis ascorbing, vundis malvarmon averaĝe 12 tagojn jare. Kaj tiuj, kiuj bombardis la korpon per ŝokaj dozoj de Vitamino C - nur 11. La rezulto estas sur la rando de statistika eraro.

La kapo devas esti varma!

Multaj ankoraŭ pensas, ke duono de la varmo (se ne pli) ni perdas tra kapo. La kialo de ĉi tio estas unu malnova eksperimento, kiu, por mildiĝi, estis pasigita iom malĝusta. Volontuloj vestitaj per varmaj botoj, pantalonoj kaj jakoj, sed ili ne donis la ĉapojn. Tiam la volontuloj estis liberigitaj sur la frosto kaj mezuris kiom da varmo ili elsendas. Nature, ĝi rezultis, ke 80% de la varmo trapasas la kapon. Estas logike, ĉu la resto de la korpo estas kovrita de cent vestaĵoj! Fakte, en trankvila stato, ni perdas ĉirkaŭ 7% de varmo. Kun serioza fizika penado, ĉi tiu figuro ne povas kreski ĝis 50% dum longa tempo, sed tre baldaŭ la ŝipoj estas mallarĝigitaj kaj varmaj perdo denove revenas al la sama 7%. Tamen, la ĉapo en la frosto ankoraŭ necesas. Sed ĝi ne estas pli grava ol gantoj, ŝuoj kaj jako.

Karoto plibonigas vidon

Nur se la vizio estis origine malbona kaj ĝia malforto estis kaŭzita de forta manko de vitamino A. La manko de vitamino A plimalbonigas krepuskan vidadon. Karotoj povas plibonigi la situacion - tamen, kiel spinaco, kaj la bulgara pipro, kaj la aliaj verduloj, sub la striita karoteo. Ĉiuj aliaj problemoj kun la vizio de la karoto ne havas efikon. La bildo de karoto kiel mirakla legomo por urbeto estis subtenita de la britaj militistoj dum la Dua Mondmilito. La radaro, la lasta teknika noveco, estis ankoraŭ duonforma, kaj la gvidlinioj de la aerarmeo klarigis al la ĝenerala publiko supernatura precizeco de pilotoj dum noktaj foriroj de karoto en sia dieto.

Vi alklaku la artikojn - Gajnu artriton

Alklaki fingrojn estas vere danĝeraj por la vivo. Iu, alportita al ili al blanka katjono, povas facile strange. Ĉar ĝi estas nur neeltenebla. Sed ĉi tiu "klako-klako" ne damaĝas. La artiko estas kaŝita en sako plena de likvaĵo - ĝi funkcias kiel lubrikaĵo. Slimming kun viaj fingroj, vi streĉas ĉi tiun sakon. Ia volumo pliiĝas, la premo interne malpliiĝas akre, kaj la gasoj de la likvaĵo formas vezikon - ĉi-momente vi aŭdas "alklaku". Ĝi prenas tempon por ke la gaso povas solvi en fluida denove, do vi ne povas klaki la artiko du fojojn en vico. Artrito estas degenerativa malsano, kiu detruas la ŝelon, kiu kovras la ostojn en la artiko, kaj ĝi ne rilatas al la modera streĉado de la artikula sako, nek al la formado de gasoj en la okul-tranĉanta fluido.

Katoj kuŝas bebojn

Kial ne povas katoj ĉirkaŭ beboj? Nu, unue, ili estas scivolaj, ke ĉi tio estas por la plora instalaĵo invadita ilia komforta mondo. Due, la objekto kuŝas en varma mola kripo, plena kovrita kaj litkovriloj - de la vidpunkto de la kato, bonega loko por konstrui. Trie, la beboj odoras kiel lakto. Malgraŭ la fakto, ke plej multaj plenkreskaj katoj suferas la laktozon-maltoleremon, ili ne estas tute indiferentaj al lakto. Estas nenio malbona pri la kato - eĉ se ŝi perceptas la infanon, kiel uzurpanto kaj irritante faktoro, ŝi ne venĝos kontraŭ la posedantoj, provante damaĝi lin. Katoj esprimas sian ĉagrinon alimaniere - ili komencas marki la domon kaj fekaĵon ĉie, sed ne nur en sia pleto. La malbona gloro de katoj estas la rezulto de tia malfeliĉa fenomeno, kiel subita morto de beboj. La spira sistemo de la infano en la unuaj semajnoj de vivo funkcias ĉe difektita. Foje infanoj nur ĉesas spiri. Kaj se ĉi-momente la kato kuŝas apud ili - ne estas dubo, kies vinoj. Almenaŭ niaj pra-avinoj ne havis ilin.