Kial vi ne ricevas trajton (kaj kiel ripari ĝin)

Anonim

Nep.
Por kio ajn vi falis, ĉio estas ĉiam finiĝas per pshiki kaj seniluziiĝo. Por lerni la hispanan, resetu sep kilogramojn kaj skuiĝu kun repuŝaj tricipoj, akiru MBA kaj amasigi sur la aŭto - la tombejo de viaj epopeaj planoj estas vasta kaj unu ekrigardo maltrafas ĉiun deziron denove konveni al ĉi tiu vagabolo.

Eble vi estas nur fiasko? Ne, kompreneble. Vi simple denove faras tre tipajn erarojn.

Vi pensas pri la ĝeneralaj kategorioj

Dio estas detale. Kaj vi, prizorgante novan aferon, ne eniru la detalojn, ĉar ĝi estas bagatela, enuiga kaj neniu veturado en ili. Rezulte, vi havas celon, sed neniu plano. Ĉar "mi volas lerni kiel kuiri" ne estas plano.

Por komenci paŭzon, mi elŝutos ĉiujn sezonojn de la spektaklo Jamie Oliver, por aliĝi al majstra klaso pri Raviolo, aĉeti decan Frying Pano, ekscii, kio Feichoo estas - kaj la plano komencos esti eldonita de si mem. Do vi ne nur komprenos, kion fari, sed ankaŭ vi povas spuri, pri kiu stadio vi estas kaj malproksime antaŭ viaj sonĝoj.

Vi havas nerealismajn atendojn

Aŭ tro tro firma asertas, ke en ĉi tiu kazo la sama afero. Se vi pensas, ke vi povas kuri maratonon sen prepari, trovante la laboron de sonĝoj ĝis lundo aŭ elpremi al la nova jaro en 42-grandega robo (malgraŭ vi estas honesta 48) - iru al la bano kaj staru sub la malvarma duŝo. Ĝi tranĉas. Por atingi ajnan celon, tempo necesas kaj mezuris dozon, kaj ne panikon ĵetante ĉe la limo de ebloj.

Vi ne havas deedlane

NEP1
Jes, Dedila devas esti realisma - sed ĉi tio ne signifas, ke ĝi tute ne devus esti. Ajna laboro kiel gaso plenigas la tutan spacon asignita al ĝi. Kaj sen klaraj terminoj, via revo fariĝos superkreskita de Byrian Lenty. Notu kelkajn paŝojn por atingi la celon kaj meti ĉiun specifan periodon - plus la limdaton por la kompletigo de la tuta projekto.

Vi iris al la oreloj en la studo

Kaj anstataŭ sidiĝi fine sur la biciklo kaj trairi la parkon, vi fariĝis sperta pri titaniaj forkoj kaj la avantaĝoj de trejnado kun membrano. Tria sezono en vico vi legas pri bicikloj kaj mash ĉe la forumoj, sed mi ankoraŭ ne movis metron. Estas multe da informoj nun, ĝi estas havebla, ĝi laŭvorte superŝutas - kaj se vi ne haltas ĝustatempe, estas ŝanco simple droni ĉiujn viajn planojn en ĝi, fariĝante sofa teoriulo.

Vi redonas

Ĉi tiu hoko ofte renkontas talentajn homojn, kiuj estas ĉiuj donitaj relative facile. Ili rapide lernas, rapide sukcesas - kaj rapide decidas, ke nun vi povas malstreĉiĝi. Malgrandaj atingoj donas grandegan kontenton - kaj la instigo restas mizeraj ludoj. I valoras la tempon - alia por gajni pri antaŭenigo al la celo, kaj la prokrastado impliki vin per viaj tentakloj. La cerbo diras: mi gajnas, rigardu, kiel ni estas, jen alia dopamino.

Ne estu pri ĉi tiu rakonto. La cerbo estas mallaborema kaj ne malsaĝa por esti sur la laŭroj. Evitu longajn paŭzojn (ĉi tie vi elpensos malgrandajn grandvortojn), kaj se vi sentas, ke vi vere bezonas ripozi, ripozu - sed determinis la daton de reveno al la laboro.

Legu pli