Ekzistas diagnozoj, kiuj estas sur aŭdo - plej ofte ĉi tio estas pro la aktiva studo de ili kaj permanentaj malkovroj en la kampo de ilia diagnozo kaj kuracado. Nun la speciala intereso de la socio estas la malordoj de la aŭtista spektro. TV montras pri karakteroj kun rasoj - ekzemple, la "granda-eksploda teorio" aŭ "ponto", la biografioj de multaj elstaraj homoj estas reviziitaj, konsiderante la eblan ĉeeston de rasoj.
Ĉar vi volis legi ĉi tiun artikolon, verŝajne la pli da vi legis pri la kostumoj de aŭtista spektro, des pli vi pensas, ke ankaŭ estas rasoj. Aŭ eble vi certas pri via diagnozo jam firme.
Ĉar vi ankaŭ praktikas "citante" - maltrankvilajn movojn per manoj, piedo aŭ okuloj por forigi streĉon. Ĉar vi ankaŭ estas socia mallerta aŭ mallerta. Ĉar ankaŭ, aŭ ankaŭ.
Sed ĉi tie kaj tie ili skribas pri homoj, kiuj "atribuas sin" la diagnozo de vetkuroj por ŝajni pli interesa, por ne partopreni siajn psikologiajn kaj kondutajn problemojn. Estus hontinda esti viro, kiu apropigas la diagnozon de homoj kun ĉi tiuj problemoj.
Problemoj de mem-diagnozo de RAS
La ĉefa malfacilaĵo estas, ke la priskribo de la vivo de plenkreskuloj kun la aŭtistaj spektro-malordoj de socialigitaj, adaptitaj kaj kompensitaj homoj. Ĉi tio signifas, ke multaj el la simptomoj kaj problemoj nun glatiĝas kaj povas koincidi kun la problemoj de neurotipo (sana rilate al VNS) homoj kun psikologiaj problemoj kaŭzitaj de spertitaj en infanaĝo aŭ poste per traŭmata sperto, homoj kun neŭrologiaj malordoj post fizika malordo post fizika vundo. aŭ mensa-malsanaj homoj. En ne-ŝtata ŝtato.
Vaporado? I ankaŭ okupiĝas pri sanaj homoj en stato de maltrankvilo - por malŝarĝi iom da streĉiĝo. Kaj homoj kun konstanta maltrankvilo kaj ludas vaporante konstante. "Sociofobio" (Vera kaj Falsa), panikaj atakoj, ofte asociitaj kun rasoj ciklaj depresiaj kaj submetivaj ŝtatoj, socia mallerteco, disigado kun sia propra korpo, obsesiva-compulsivaj malordoj - ĉio ĉi povas esti, kaj eble ne estas simptomo de rasoj .
Ĉi tiu infano estis stranga
Multe pli efike mem-diagnozo laŭ la problemoj, plenkreskulo, kiu intencas trovi siajn vetkurojn en infanaĝo. Ekzemple:
- Vi povus devigi vin manĝi nur certajn manĝaĵojn aŭ arkivitajn per certa manĝaĵo, "vi havis seriozajn problemojn pri higienaj kapabloj, ĝis sufiĉe oftaj necesejaj akcidentoj en lerneja aĝo aŭ malstreĉitaj marŝante kun abunde sangaj vundoj - vi povus Desegnu strangan padronon dum horoj aŭ bastono en la vortaron sen praktika celo - vi ne estis nur malpreciza kaj embarasa socie embarasa, sed rekte patologie, - vi ne povis rezisti la krion aŭ grandegajn kaj ŝokajn ĉirkaŭajn specojn de balbutado (ekzemple, tre.) forta longdaŭra balanciĝanta aŭ promocio al genitaloj) - vi faris longan fantazion pri mi mem, ke vi estas ricevanta aŭ ĵetita de infano, elfo aŭ eksterteranoj, - multaj nomis vin "la infano de indigo" aŭ ofte diris tion La strangaj kaj talentoj iras kune kaj en la estonteco vi povas montri vin mem - vi komencis paroli malfrue, konstruita parolado tro libro aŭ inklinis ripeti ĝin ripetata La sama afero en cirklo, - vi nomis "nekutime trankvilan" infanon aŭ, male, iom da krio, - en infanaĝo, vi turmentis vestojn kun vi mem ĉe iu konvena kazo, kaj en adoleskeco mi pensis iri al nudistoj, - Viaj ludoj kun objektoj i aspektis stranga: faldeblaj butonoj, ŝanĝantaj ĉifonoj, konstruante kubojn en vico, - vi regule aplikis damaĝon, ekzemple, gratis aŭ amis bati mian palmon en la vizaĝo, - vi suferis ne -konima aŭ ne povis vekiĝi supren, ne plori, - libroj estis multe pli bonaj amikoj ol aliaj infanoj - en adoleskeco, kiun vi trovis epilepsion aŭ stangon, - homoj ŝajnis esti koleraj kaj spertaj streĉoj de unu el viaj ĉeesto, foje inkluzive de la plej proksimaj parencoj, - via fiziko mallertaj kaj mensaj "bremsoj" forte pliiĝis, kie estis multaj homoj aŭ simple tre bruaj - vi havis problemojn kun la percepto de aludoj, la tendenco respondi longajn kaj serioze pri frazoj, pri kiuj tiam Oni diras, ke ĝi estis ŝerco, "vi sekvis la deklaritajn malfeliĉajn instalaĵojn, ignorante tradukitajn ne-parole kaj kontraŭleĝe instalaĵojn pri la seksa, aĝo kaj socia hierarkio pro la fakto, ke ili eĉ ne povis rimarki ilin.
Krome, ĝi havas sencon atentigi la sekvajn faktorojn: - Vi havas multajn legomojn en infanaĝo aŭ via patrino en gravedeco kun tro alta nombro de insekticidoj, - vi havas parencojn kun tre fortaj manifestiĝoj de rasoj, - via patro En la momento de Koncepto estis pli ol 35 jaroj.
Sed eĉ ĉiuj ĉi tiuj cirkonstancoj ne povas paroli sendube por la ĉeesto de rasoj. Disiĝo kun sia propra korpo, ekzemple, estas tre ofte observata en knabinoj pro la trajtoj de ilia socialigo, multaj aliaj problemoj estas karakterizaj por infanoj submetitaj al perforto ... Vere, ambaŭ infanoj kun rasoj estas aparte ofte eksponitaj al perforto, ĉar De la elimina princino sindromo - kiam propra bebo pro liaj sanproblemoj, ŝajnas al la gepatroj de timiga, fremda, nekomprenebla, malakcepto.
Do rasoj aŭ ne rasoj?
Se viaj problemoj estas ĝuste (aŭ preskaŭ precize), kiel homoj kun rasoj, vi ankoraŭ devas solvi ilin pri la sama metodo, tiel ke la ĉeesto aŭ foresto de vetkuroj en plenkreskulo ne havas aĝon. La fakto estas, ke se plenkreskulo kapablas dubi pri la ĉeesto de simila diagnozo, tiam la plej terura kaj malmola estas jam malproksima - en infanaĝo. Eble vi ankoraŭ ne povas esti nomata absolute normala, sed iom normala - jes.
Kiel vivi kun rasoj?
Unue, forgesi la instaladon de la "Tyzhbolzhevochka" (kaj "Typhmog" - por viroj) kaj preni ĉiujn mezurojn por redukti la sensan kaj emocian ŝarĝon. Dormu kiam la lumo kaj televido estas malŝaltitaj, elektu la manieron vekiĝi, kio ebligas al vi eviti superŝarĝon de la dumping-mondo, fermi la fenestrojn, se la bruo de la strato malhelpas la fokuson (bone, ke "kiu bezonas ĝin I - laboros sub la bruo "), uzu ĉe laboraj aŭdiloj.
Neniam iru en tre bruajn lokojn - ĉe la okazaĵoj, en la metroo en la "pinto-horo" - sola. Nu, se vi fariĝas nur mallerta kaj faligu la tablon kun la manfaritaĵo de iu aŭ la mantelo de iu alia ... tio estas, ĝi ne estas bona, sed ne mortiga. Kaj se la troo atingas tiom, ke la konscio komenciĝos serioze velado? Ĉi tio eble okazos malofte, sed la probablo ankoraŭ estas tre alta.
Kompleta kun la rolo de seka (aŭ tro emocia) ekscentra kaj provu ne meti la kompanion atenton al la centro - vi estas tre rapida unu kun la alia kun homoj, nur vi ankaŭ ne estos facile vidi ĝin. Rifuzu provi refari la intrigon de la filmo aŭ amuza bildo de la interreto (mallongaj retuŝoj - nekredeble malforta punkto de homoj kun rasoj) - ĉi tio helpos eviti koleron celantan vin.
Daŭrigu laboron pri ĝia socialigo. Elektu certan malfortan punkton en la serio de malfortaj punktoj (vi povas kun la helpo de anonima enketo inter homoj konataj por vi persone en paĝo en la socia reto), legu pri ĉi tiuj temoj, avantaĝoj, konsultu kun psikologo kaj laboro. Poste iru al la sekva. Ne sufiĉas por ĉio samtempe, neniu kompleta kaj totala mem-plibonigo.
Precipe atentante la forlason de rigideco. Jes, marŝante la tutan tempon unu vojo estas agrabla kaj silko, sed se la tensio estas malproksima de la morto, la vojo valoras ĝin de tempo al tempo kaj la matenmanĝa menuo ankaŭ estas. Alie, en maljuneco, kiam ĉiuj trajtoj de la persono pliseverigas, vi suferos de viaj konfitaĵoj kaj torturas aliajn, kaj ilia subteno povas tre bezona. Kaj la ŝanĝoj, kiuj foje ne evitas, povas mortigi vin per nia propra fakto!
Atentu (demandu, ĉu vi bezonas, amikoj), ĉu vi eltenas personan kaj hejman higienon. Agi se ne.
Atentu pri la specoj de vaporado, al kiu vi nun uzas. Rigardante sekuran alternativon al mordi lipoj, maĉado, lango, ungoj kaj fingroj, maĉado de haroj, kutimoj, tro evidente ĝenaj pro, ekzemple, akompanantaj sonoj. Iu helpas konstantan skribadon pri la libro pri si mem kiel aparta persono, en la kapo aŭ sur papero, iu - la movado de la motoroj aŭ kudrita en la valizo de faboj.
Prenu dancante aŭ naĝante por redukti la disiĝon kun la korpo. Elektu malgrandajn dancajn grupojn, en la ritmo de klasoj, pri kiuj vi facile verŝiĝas kaj ne troŝarĝas sensajn dum la leciono.
Pasi alergiojn - homoj kun rasoj ofte havas multajn alergiojn, kaj ili manifestas sin plifortigante la simptomojn de la malordo.
Aŭtismo ne estas traktata
Sed kun altaj-funkciaj vetkuroj, vi povas vivi kiel homoj kun paralizita mano aŭ misformita piedo vivas - prudente organizante sian vivon, siajn klopodojn, sian tempon, inventante kompensajn teknikojn.
Teksta Aŭtoro: Lilith Mazikina
Ilustraĵoj: Shutterstock