Staru rekte, sentu sin memfida kaj kredu je vi mem - ĉiuj ĉi tiuj elementaj konsiletoj, kiuj devus esti kutimo. Sed, kiel iu virino diras, kiu iam ajn rigardis la spegulon, la sekretoj de beleco estas ankaŭ tre gravaj, ĉar la sento, ke vi aspektas pli bona ol ĉiuj povas fariĝi vera stimulo en ĉio.
Multaj kredas, ke por aspekti pli bona, vi bezonas multan tempon kaj monon, sed ĝi ne estas. Fakuloj diras, ke plej multaj virinoj devas atenti nur al pluraj bazaj sekretoj de beleco kaj akiri iujn el la esencaj, kiuj helpos aspekti pli bone kaj sentos grandajn, sen elspezi jarojn kaj ne detrui la monujon.Konsileto numero 1: Neniam subtaksu la forton de moisturizing kremo
Fakuloj diras, ke negrave kia haŭto estas seka, normala aŭ eĉ graso, se estas sufiĉe da mono nur sur unu haŭta prizorga produkto, vi devas trovi bonan moisturizer.
"Kelkfoje ĉio, kion vi vere bezonas, estas bona moisturizer kaj mola detergento ... kaj la vizaĝo estas malvarma dum la jaroj," diras profesoro pri la Novjorka Universitato de Rod Narín, Doktoro pri Medicinaj Sciencoj, prezidanto de la Usona Socio de Dermatologia. Kirurgio. - Kiam la haŭto estas seka, ĉiu pojno estas emfazita ", kaj la persono aspektas pli aĝa."
Kuracistoj diras, ke knabino de 20 ĝis 30 jaroj, moisturizing signifas ĝin provizos ĝin per la necesa protekto por malhelpi la antaŭtempan maljuniĝon de la haŭto. Sed kio estas la "bona" moisturizer. Dermatologo Charles E. Krutchfield III, Doktoro pri Medicino, priskribas ĉi tion jene: "Ĉi tio estas produkto, kiu faros ĉion el iomete aldonita humido por konservi la nivelon de humido atingita, kaj ĝia tipo devas esti bazita sur la individuaj haŭtaj bezonoj."
Se la haŭto estas normala kaj seka, vi devas serĉi moisturizing agentoj enhavantaj alfa hidraŭlika acidoj. Ili povas helpi la haŭton sendepende produkti pli da malsekeco. Se la haŭto estas tre seka, estas pli bone elekti produktojn per teknologio nomita vesicular emulsio. Ĉi tiu teknologio uzas mikroskopajn sferojn, kiuj estas alternaj tavoloj de malsekeco kaj akvo, kiuj malrapide estas liberigitaj dum la tago, do la haŭto konstanta moisturizing.
Se la haŭto estas dika, vi devas trovi malpezan kaj mildan moisturizing kremon. Oni devas konsideri, ke graso ne estas malsekeco, do se eĉ sur la haŭta ekscesa graso, ĝi ankoraŭ bezonas humidon.
Konsileto # 2: Sunscreen - la plej bona kontraŭ-maljuniĝanta produkto
Antaŭ ol vi pensas pri vizitado de plasta kirurgo kaj antaŭ ol vi metos la duonon de la salajro en multekosta kontraŭ-maljuniĝanta kremo, ĝi valoras simple apliki konvencian sunscreen. Kvankam plej multaj homoj scias, ke ĝi reduktas la riskon de haŭta kancero, malmultaj homoj supozas, ke ĝi estas ankaŭ mirinda vivhak kiu povas helpi konservi la haŭton juna.Laŭ spertuloj, la kialo estas, ke kiam la sunscreen blokas malutilan sunbrilon, ĝi ankaŭ blokas la efikon de maljuniĝo. La suno influas la produktadon de kolageno en la haŭto, kaj sen kolageno, la haŭto ne nature savos sian moisturized, junan aspekton sen sulkoj. Se estas multe sub la suno, la haŭto ŝrumpos longe antaŭ la apero de maljuneco. Laŭ la Usona Akademio de Dermatologio, se ne certigi taŭgan protekton de la suno, tiam nur kelkaj minutoj de ĉiutaga restado en la suno dum multaj jaroj povas kaŭzi rimarkindajn ŝanĝojn en kiel aspektas haŭto. Ne nur pli da sulkoj kaj maldikaj linioj aperos, sed ankaŭ pli da efelidoj, pigmentaj makuloj kaj vaskulaj steloj. La haŭto mem povas aspekti malglata kaj ĉifita aŭ malvigla kaj malvigla - kaj ĉio ĉi danke al la suno.
Sunscreen povas protekti la haŭton de ĉi tiuj malutilaj radioj, do eĉ se vi pasigas la plej grandan parton de la tempo sur la strato, tiam la vizaĝo kun pli malgranda probablo ne aspektos pli aĝa ol vera aĝo. Specialistoj konsilas vin elekti sunscreen kun sunscreen (SPF) 15 aŭ pli alta. Se necesas esti sub rekta sunlumo dum longa tempo, la kremo devus esti aplikita denove ĉiun horon aŭ du.
Ekzistas alia eblo: antaŭ ol apliki ŝminkon por uzi la kutiman sunscreen (ĝi devas esti aplikita unue antaŭ ol fari ion). Tiam dum la tago por aldoni plian protekton, vi povas uzi malpezan diafanan mineralan pulvoron. Tiaj pulvoroj enhavas naturan sunscreen, kaj ĉar ili kutime ne amasigas la haŭton, indas aldoni protekton dum la tuta tago.
Konsileto numero 3: Saĝe alproksimiĝu al la elekto de purigada agento
Se iu uzas en la banĉambro nur kun sapo kaj ordinara akvo (negrave, ĝi estas knabino aŭ ulo), li devus revizii lian strategion de purigado. Dermatologoj diras, ke unu el la plej bonaj belecaj konsilioj estas uzi la plej rapidan lesivon, kiu estos trovita, kaj ĝi estas ekonomia uzi ĝin.
Kvankam estas tento lavi la vizaĝon plurfoje tage (aŭ eĉ pli, se la haŭto estas dika), ĝi ne helpos se vi uzas tro "malmola" produkto, precipe sapo. Ĉi tio povas damaĝi haŭton. Ankaŭ tro ofta lavado (pli ol dufoje tage) povas damaĝi la naturan lipidan barieron, protektan ŝelon de lubrikaĵo, kiu konservas la haŭton sanan. Tuj kiam ĉi tiu protekto estas perdita kaj la integreco de la haŭta baro estas rompita, la haŭto fariĝas seka - kaj tio signifas, ke ĝi povas fendi, senŝeligu, mueli, bruli, ktp. I ankaŭ signifas, ke homo eble aspektas pli aĝa ol liaj jaroj .
Konsileto numero 4: Uzu la ĝustajn ilojn por la ĝustaj celoj
Virino povas havi la plej bonajn ombrojn por la palpebroj, kiujn oni povas aĉeti por mono, la plej luksa bazo en la mondo, la Bronzer rekte de la kosmetika sako de supermodelo. Sed se ŝi ne havas taŭgajn ilojn por ilia uzo, ĉiuj avantaĝoj de ĉi tiuj financoj estos reduktitaj.Kio estas "ĝustaj" iloj. Taseloj devas esti molaj kaj mildaj, kaj ankaŭ esti faritaj el taŭga materialo. Se vi donas penikon en la ombro aŭ ruĝiĝas, kaj ili deturnos de ĝi antaŭ ol aplikiĝi al vizaĝo, ĝi estas malbona peniko.
Konsileto N-ro 5: isdatigita kombitaĵo kaj ŝminko ĉiun 2 jarojn
Fakuloj diras, ke se virino ne memoras, kiam la lasta fojo, kiam mi ŝanĝis la kombitan kaj ŝminkon, jam estis tro da tempo. Ideale, la bildo, inkluzive de kombita kaj ŝminko, devus esti ĝisdatigita almenaŭ ĉiun duan jaron. Kaj estos pli bone, ke la stiloj multe ŝanĝiĝos.
Konservi vian brilan aperon, iu ajn aspektos pli juna kaj moderna. Nenio estas tiel maljuna kiel virino kiel malmoderna kombitaĵo kaj ŝminko.