Pli malaltaj manoj kaj fali en la malfeliĉon - universala, kompreneble, recepto. Sed ankoraŭ, atingante la scenejon "malbone", unue demandu al vi la demandojn proponitajn de la psikoterapiisto Catherine Sigito kaj lernis al ili la respondojn. Multaj homoj eĉ ne scias, kiel listigitaj laŭ simplaj manieroj vi povas fari vivon por kelkaj tonoj pli malpezaj.
Infogramo Fonto: Catherine Sigitite-retejo