Laŭ la legendo, Maya Plisetskaya povis danci sian cignon nur per siaj manoj, do ili estis mebloj kaj flekseblaj. Kompreneble, vi ne minacas la cignon, sed se vi havas belajn bonfarajn manojn por vi, ĝi estas tre grava, precipe en la somero, kiam vi razas ilin feliĉe, ni volonte kapitulacas al vi kelkajn sekretojn.
Moisturizing
Ideale, lubriki brosas manojn per nutra kremo dufoje tage, matene kaj vespere, kaj laŭlonge de la tuta longo trairas la duŝon per moisturizing lakto, korpo oleo aŭ kremo. En la somero, la haŭto suferas de deshidratación, do via tasko estas trinki ŝian malsekecon.
Gantoj
Spuri vin ĉiujn viajn hejmtaskojn por fari en gantoj. Unue, ĝi protektos la haŭton de la manoj de la malutilaj efikoj de kemiaj komponaĵoj, kiuj ne nur solvas la sunajn makulojn, sed ankaŭ la ungoj destinos. Due, longa restado en akvo ankaŭ ne profitas - sekigas kaj ĝenas. Trie, vi prezentas kian nombron da mikroboj akumulas viajn manojn kaj ŝtopas en la porojn de la haŭto dum purigado aŭ kuirado! Kaj la gantoj lavis, forigis kaj purigis. Kaj ĉio estas pura!
Zorgo
Ankoraŭ paro da fojoj semajne, provu fari nutraj maskoj, uzi la matoralon kaj fari miajn manojn masaĝi mem. Ne necesas marŝi ie: Granda arbustaro akiras de grunda kafo kun mielo, kaj la masaĝo povas inkluzivi la plej simplajn manipuladojn simple por malstreĉiĝi streĉajn muskolojn kaj ligamentojn kaj plibonigi sangofluon. Ekzemple, post la duŝejo kaj apliki moisturizing kremo, vi povas simple milde pinĉi vian manon, komencante de la ŝultro kaj movi malsupren la fingroj.
Manicure
Se vi volas manojn rigardi zorge kaj esence, tiam sen manikurado ne povas fari. Ni jam skribis pri la ideoj por la somero, sed se vi ne estas adoranto de brilaj bildoj, vi povas resti sur la prilaborado de cutícula kaj protekta tegaĵo. Kvankam hodiaŭ la elekto de kukaĵo, travideblaj kaj diafanaj tonoj estas vere senfina. Ĉu vi volas iri al la salono? Armante kun cicoj (aŭ akraj tondiloj), oranĝaj bastonoj kaj speciala oleo. Sed sendependeco, mi devas diri, postulas certan kapablon.
Ekzercoj
Por ke viaj "skermistoj" ne fluas en la venton, plenajn de naŭzo kaj malĝojo, vi devas sekvi kaj teni ilin en formo. Ve, ne estas trukoj ĉi tie - nur fizika edukado, nur hardcore. Ni devas trejni.
Provu la plej simplajn ekzercojn: Prenu pezveturilon en ambaŭ manoj, etendu ilin super vian kapon kaj malaltigu la kapon, fleksante en la kubutoj kaj retenas vian rektan. Vi povas starigi aŭ sidi. Aŭ sidiĝu sur la rando de la seĝo aŭ sofo, metu manojn sur ambaŭ flankoj de la femuroj, preterpasante ilin, post kio ĝi estas milde movita antaŭen por ke la pastro estis sur la pezo. Pro la forto de la manoj, iru al la planko kaj leviĝu ĉe la komenca pozicio.
[Youtube id = "qaagc4hsdwu"]
Dekoracio
Braceletoj, ringoj, ĉenoj, gantoj, pseŭdo-bendoj, horloĝoj, braceletoj sur la palmo, ringoj kun kvastoj kaj ĉio, kion via animo. De ledo, metalo, oro, arĝento, ŝtofoj kaj ŝtonoj. Somere, preskaŭ nenio estos ankaŭ.
Tattoo
Montri individuity! Se la reala ne havas sufiĉan spiriton, tiam atentu la tradukita tatuon, kiu nun estas granda aro: nigra, blanka, oro, hela en la mallumo, granda kaj malgranda. Krome, vi povas provi Mehendi - ĉi tio estas hinda praktiko de pentraĵo Henna. La sola momento: kun tiaj desegnoj sur la korpo estas pli bone ne sunbath, ĉar la haŭto restas blanka sub ili. Tamen ... kaj ĝi povas ornami vin.
Bildoj: Shutterstock