Estas pli facile al nenie: 10 super-bongustaj pladoj de 3 ingrediencoj

Anonim

Somero. Pigreco. Ni grimpas en la fridujon - kaj tie ĉio estas nenio ... sed ne rapidu tiri la ĉemizon kaj rampi en la superbazaron! La festeno en la tuta mondo povas esti aranĝita rekte de ĉi tiu "nenio". Kaptu kaj konservu ideojn de bildoj!

Jes, ni esperas, ke salo-sukera papriko-vinagro estas hejme en iu ajn vetero, ni ne konsideros ilin apartaj ingrediencoj :)

Bakita Potato

Kart.

Ingrediencoj: 5-6 Junaj Terpomoj, Oleo de Olivo, Romero aŭ Aliaj Verduloj. Por tiuj, kiuj ne laboras aŭ daton: la kunmetaĵo ornamos ajlon.

La procezo mem. Terpomoj zorgeme mian penikon, ni sekigas, salo-pipro. La formo estas kovrita per pergameno aŭ tavoleto, iomete lubriki la oleon. Terpomoj elmetas la rangon kaj sendas fornon por varmigi 200 gradojn dum duonhoro. Dume, ni preparas la aroman spicadon: hakitaj herboj miksas kun kulero da oleo, gutante tie vinagro, bonvolu aldoni ajlon kiel deziratan. Plenuminte terpomojn, ni milde aldonas ĉiun forkon kaj verŝas ĉion per kuirita miksaĵo. Ho ĉi tiu ŝelo, pri ĉi tiu bonodoro!

Baba Ganush.

BAB.

Ingrediencoj: Melongenoj, olivoleo, kondimentoj (ajlo, kumino, papriko, sésamo - kio estis trovita en la ŝranko).

La procezo mem. La lavitaj kaj tranĉitaj melongenoj estas konservitaj en malvarma akvo dum iom da tempo, tiam sekigitaj kaj metitaj "mola pelado" malsupren sur bakado-folio en varmegan fornon. Post duonhoro, kiel moligi, forigi, ni malvarmigi, forigi la haŭton kaj purigi. Kondiĉa miksaĵo kun oleo, miksi kun melongenaj pistitaj terpomoj kaj sendu ĉion en la fridujon por horloĝo. Super-manĝeto: vi povas sur pano, do, do, kun kulero: kiu sukcesis!

Tomato-Mara Pate

PASH.

Ingrediencoj: Maraj fiŝoj, tomatoj, acidaj kremoj. Vi povas ligi al la kompanio cepoj, se ĝi estos tre uzata.

La procezo mem. Fiŝoj ebriaj en salita akvo, tomatoj aranĝas "kontrastan duŝon" kaj forigas la haŭton. Ni ofertas al ili renkontiĝon en likvigilo, aldonante al la moleco de la acida kremo, sal-pipro-sezono. Namazka sur la sandviĉo montriĝas tre malvarmeta kaj originala!

Kukumo Pate

Ogu

Ingrediencoj: 100 g da butero, kukumo (freŝa aŭ saleta - kaj povas esti ambaŭ), ne-foila fasko de aneto (kaj vi povas alian verdan).

La procezo mem. Purigita Kukumo-Subvencio sur Malgranda GRATERO (vi ankaŭ povas akiri ĝin, sed ĝi estos tiel interesa) kaj miksiĝu kun oleo (kiu antaŭe diris sur la tablo, mildigita kaj mildigita de forko) kaj verduloj. Granda ideo de someraj siteloj por vegetaranoj!

Malvarmetaj tipoj

Chili.

Ingrediencoj: Ĉilio paprikoj, kremo fromaĝo, lardo - en kvantoj, depende de la nombro de adorantoj de Sharp.

La procezo mem. Lardo tranĉaĵoj kun rozvundoj en pato, la sama ni faras kun tranĉitaj kaj senhavaj pipro kernoj. En ĉiu plumo, ni kuŝas fromaĝo (se ĝi kun aldonaĵoj estas ankaŭ bona!), Envolvu pecon de lardo kaj riparas la komponaĵon per brocheta. Anonco de minuto preteco por fajro-havanta feston!

Plenigitaj tomatoj

POM.

Ingrediencoj: Tomatoj, karno pikita, rizo. Vi povas aljulaj ajloj.

La procezo mem. De la lavantaj tomatoj, tranĉis la pintojn, zorgeme trempu la internojn per kulero. Aligu ilin al miksaĵo de viando kaj rizo, metita en pato de 5-8 minutoj. Nun mi plenigas la plenigadon de tomatoj, kovrilo kun tranĉitaj "palpebroj", ni metis ilin en la formon, ni ŝprucis bone kun akvo kaj sendas antaŭ-varmigitan fornon dum 40 minutoj. Dume, la nervaj krioj fiere: "Pli tomato en iuj manoj ne doni! "

Frititaj bananoj

Bana.

Ingrediencoj: Bananoj (pli bona miskompreno), faruno, vegetala oleo. Por aŭdaca spirito - vi povas ajlo.

La procezo mem. Bananoj tranĉitaj sur duonoj aŭ rondoj, fiksitaj en la faruno kaj friti ambaŭflanke - tio estas ĉio! Vi povas tiam aspergi per ĉifita ajlo kaj miro. Sed tuj kiam vi provos, tro longe ne devos esti surprizita! Skribu nur por peti aldonaĵojn.

Minimalisma Cheesecake

Fromaĝo

Ingrediencoj: Polkulo cottage fromaĝo, 3 ovoj, banko densigita lakto.

La procezo mem. Ni ĉiuj miksiĝas en likvigilo, disvastiĝis al la kovritaj kaj tranĉitaj muldiloj - kaj en la varmega forno minutoj dum 45 minutoj. Kiom malvarmetiĝu, ni forigas la dian dezer matenmanĝon matene por matenmanĝo. Vi povas verŝi ĝin per konfitaĵo aŭ aspergu per rallada ĉokolado, ornamu per mento aŭ nuksoj - sed vi ne povas havi tempon! ;)

Juglandaj kuketoj

COO.

Ingrediencoj: Pokalo de arakida pasto, glaso da sukero, ovo.

La procezo mem. Ĉiuj tri ingrediencoj estas sufiĉe miksitaj, ni MIME-paston, formas la kuketojn kaj bakas siajn 15 minutojn en la forno, varmigitaj gradoj ĝis 180. sorbas ĉi tiun malakcelon por mevoj aŭ malvarma lakto, miriga kiel simpla kaj strange okazas en la lumo de mirindaĵoj!

Frukta koktelo

Skui

Ingrediencoj: Plej ŝatataj beroj, lakto, aĉetita sigelo.

La procezo mem. Beroj, lavitaj kaj purigitaj de ĉiuj nenecesaj, ĵetante en ujon kune kun lakto kaj glaciaĵo (la proporcioj de la dua kaj la tria dependas de ĉu vi volas ricevi pli dikan aŭ likvan trinkaĵon) - kaj ĉio ĉi kun amo Blendim. Kiam la koktelo iĝas malpeza kaj bobelo, vi povas tuj verŝi la okulvitrojn kaj komenci krizan plezuron de la vivo!

Legu pli