La vivo ne estas justa. Iuj povas tordi la ungojn por forigi kaj tranĉi la ŝtalajn tukojn, kaj aliaj timas ilin denove rigardu - subite rompiĝas. Ni diras venki ĉiujn najlojn kaj kreskigi tiajn ungojn, kiuj malaperos ian ajn ŝraŭbon.
Problemo numero 1. Bazita kaj rompo
Decido: Najlo estas iom streĉita kun ĉiu alia keratinaj platoj. De la malvarmo, akvo kaj la tuta kemio de la gluantaj ekbriloj kaj la ungoj estas malfiksas. Fermu paron da kaŭĉukaj gantoj da optimismaj koloroj kaj enmetu ilin dum ĉia hejma laboro rilate al akvo kaj ligitaj detergentes. Estas ankaŭ kutimo de kutimo kio enhavas acida linoleico, lia manko faras fragilajn ungojn. Plejparte ĉi tiu acido en vegetalaj oleoj. Oleoj povas esti prenitaj kaj ekstere, tio estas, ŝmiri ilin najloj kaj cutícula, ĝi gardos malsekecon kaj fortigos la najlon.
Ne strebu ungojn per tondiloj, ne uzu metalon kaj krudajn krudajn akrajn senŝeligojn, ili finfine frapas viajn ungojn. Ili trinkis ilin per vitra sitelo, kaj pardonpetas al ŝi ne tie kaj ĉi tie, sed en unu direkto. Kaj ne ĉesas pentri viajn ungojn, la tegaĵo ne estas malbona protekto, precipe se ĝi enhavas proteinon.
Sed la unua afero, kiun vi devas fari, estas viziti la kuraciston. Brosu najlojn kaj sekan hararon - unu el la simptomoj de problemoj kun la tiroido.
Problemo-numero 2. Ili estas neegalaj
Decido: Bugorki, sulkoj kaj dentoj sur la najlo eble estas la rezulto de la fakto, ke vi iam grimpis sian pordon. Vi apenaŭ forgesis ĝin. Sed se la sulkoj ornamas ĉiujn ungojn, kaj vi ne povas memori ununuran epizodon kun la pordo, tiam la problemo estas plej verŝajne en la manko de grupaj vitaminoj B, a, sulfuro, fero kaj zinko. Precipe ofte tiaj problemoj persekutas vegetaranojn - vegetaĵa dieto estas malbona zinko kaj vitamino A. Kelkaj tedaĵoj kun vitaminaj kompleksoj - kaj ĉio estos farita. Kaj ĝis tiam uzas nivelajn bazojn, ili alivestas la difekton. Se vi trinkas vitaminojn kun vitaminoj, kaj la ungoj ne venas al ni mem, aliĝu al la akcepto al la gastroenterologo - eble vi havas problemojn kun digesto, kaj vitaminoj ne sorbas.
Transversaj regataj fendoj indikas iun gravan malsanon aŭ streĉon - dum ĉi tiu periodo, la najlo malrapidiĝis, kaj tiam rekomencis ĝin, do la sulko aperis. Ĉi tiu malhonoro pri la medicina feono nomiĝas "Boor-kosto". La kombinaĵo de transversaj sulkoj kaj tuberoj estas signo de artrito, kaj sulkoj kompletaj kun solidigo kaj ŝanĝo en koloro - fungo. Ĉiuokaze, marŝante al la kliniko.
Problemo-Numero 3. Ne kresku
Decido: Por komenci, ni difinos kion ĝi signifas "ne kreski." Normala kreskiga kurzo estas 1-3 mm ĉiusemajne, tio estas, de 4 ĝis 12 mm monate. Samtempe en la somero, la ungoj kreskas pli rapide, kaj vintre - pli malrapida (ne surprize, ĉio estas stulta vintre). Se la tuta vivo de la ungoj konvenas al ĉi tiu horaro, kaj lastatempe pro ia kialo tute ĉesis kreski, nomumo de la endocrinólogo: ĉi tio eble estas signo de hormona malekvilibro. Por akceli la kreskadon de ungoj, vi devas fari masaĝon de la cutícula por fari la najlon ricevi pli da sango, oksigeno kaj ĉiaj boneco. Masaĝo estas pli bona farita kun butero riĉigita per vitaminoj A kaj C. kuŝanta sur proteinaj manĝaĵoj kaj produktoj riĉaj en jodo - ekzemple, sur mara brasiko. Radikala maniero - por fari vin la heredanto. Unue, gravedaj ungoj ofte (sed ne ĉiam) kreskas pli rapide. Due, novulo patrinoj ne havas tempon por ĝeni pri manicura.
Problemo-numero 4. flaveco
Decido: Ni argumentas, ĉu vi ricevis luksan brilan glazuron kaj faras ĝin rekte sur la najlon, filtrante la peton? Plej ofte, flaveco estas la rezulto de tia nerespondeco. Alia kialo fumas, nikotino perfekte lipas al la ungoj. La solvo estas simpla, kiel tabureto - ĉesi fumi kaj dum kelka tempo forlasi kolorajn glazurojn, kaj kelkajn fojojn semajne froti ungojn per citrona suko. Se flaveco ne estas ligita kun nek cigaredoj, nek kun glazuro, tiam oh: flavaj ungoj estas simptomo de tuta bukedo de malsanoj, de diabeto kaj problemoj kun renoj kaj hepato al manko de fero, psoriasis kaj fungaj lezoj.
Problema numero 5. Blankaj makuloj
Decido: Blankaj makuloj preskaŭ ĉiam estas la rezulto de iu malgranda lezo. Kaj vi ne povas rimarki ĝin mem. Sufiĉe transiri la fingron pli proksime al la fundo de la najlo kaj damaĝi la retejon, kie formiĝas novaj najlaj ĉeloj. Vi ne estas aparte dolora, sed la milda juna ungo respondos. La parolado manifestos nur monaton post duono aŭ du post la okazaĵo - ne estas surprize, ke ĝi estos surprizo por vi. Blankaj makuloj ankaŭ subskribas pri zinko-manko - ĉi tiu problemo estas solvita per fiŝa dieto, nigra ĉokolado unufoje kelkajn tagojn kaj sésamo oleon en salato.
