Kiel savi Dent-emajlon: Konsilioj de dentistoj

Anonim

Kiel savi Dent-emajlon: Konsilioj de dentistoj 35524_1

Dental emajlo estas la plej maldika ekstera tavolo de la dentoj kaj la plej solida histo de la homa korpo, kiu protektas la dentojn de diversaj damaĝoj. I ne estas sekreto por iu ajn, ke estas diversaj faktoroj, kiuj povas damaĝi emajlon, kiu ne resaniĝas post tio. Sed ne ĉio estas tiel timiga.

Aliĝi al simplaj reguloj de taŭga zorgo, vi povas savi dentan emajlon por vivo.

1 ne uzu acidajn produktojn

Kiel savi Dent-emajlon: Konsilioj de dentistoj 35524_2

Acido kutime kontribuas al erozio de dentala emajlo, do ne surprizas, ke manĝaĵo kun alta acida enhavo povas damaĝi emajlon. Tiel, indas eviti tiajn produktojn, ekzemple citronojn, karbonan akvon, ktp.

2 Sekvu la Oran Regulon

La bazaj reguloj de la buŝa kavo estas la bazaj dentoj - brosas la dentojn per pasto, fadeno kaj lavu la buŝon. Estas necese instrui al viaj infanoj de frua infanaĝo, ĉar tiel simplaj agoj helpos ne nur konservi la sanon de la buŝo, sed ankaŭ protekti la dentan emajlon. Neniam preterlasu ĉi tiujn procedojn, praktikante ilin dufoje tage.

3 Sekvu vian dieton

Kiel savi Dent-emajlon: Konsilioj de dentistoj 35524_3

Nur purigado ne sufiĉas por teni viajn dentojn sanaj. Vi ankaŭ bezonas certigi, ke vi manĝas kaj aldonu produktojn al la dieto, kiu povas kontribui al la sano de la dentoj. Unue, ĉi tiuj estas produktoj riĉaj je kalcio, kiel lakto kaj laktaĵoj. Vi devas fari viajn infanojn trinki lakton de infanaĝo por plifortigi dentojn kaj ostojn.

5 ĉesigas gregon kun dentoj

Transirante kun dentoj, ankaŭ konata kiel Bruxismo, estas grava malsano, kiu rekte influas dentan emajlon. Fakte, multaj povas senkonscie elpremi siajn dentojn dum dormado aŭ respondo al iuj irritantes posttagmeze. Se iu suferas bruxismon, li devas porti mantelon al siaj dentoj por protekti siajn dentojn pro damaĝo.

Legu pli