Kiel ne fali en depresion kaj sentiĝi feliĉa ĉi-aŭtuno
Kiam somero finiĝas, multaj virinoj komencas iom post iom perdi bonan lokon de la spirito, malrapide, sed prave plonĝante se ne deprimita, tiam al ŝtato tre proksima al ĝi. Post brilaj, entuziasmaj someraj tagoj, la aŭtunaj monatoj ŝajnas esti senfinaj, grizaj, nenio allogaj, kaj tial ili konsideras ne nur loĝantojn de la nordaj regionoj, sed tiuj, kiuj estas bonŝancaj naskiĝi kaj pasigi ĉiujn siajn jarojn en la sudo. Aŭtuno por multaj el ili - estas aŭtuno kaj ne ekzistas savo de ĝi.
Ŝi certe atingos, prenos kaptitan kaj restos ĝis la lasta, kaj tie - vintro, kiu estas eĉ pli malbona! Ni certigas vin, ne tiel! Aŭtuno - ne la fino de la vivo, ne la fino de ĝojo kaj bona humoro! Kaj en la pasinta sezono, vi ankaŭ povas esti feliĉa! Ne transiru ĉi tiun fojon de viaj tagoj, ĉi tiuj tri magiaj monatoj. Kaj ili devas alporti al vi pozitivajn emociojn.
Somero, ĝenerale, ĉiam estas brua, perforta, burly ... ĝi estas kun la alveno de septembro estas eblo de iomete malĝusta por malrapidigi la takton, prefere fariĝi pli ekvilibra, eĉ se ĉiuj neeviteblaj aferoj. Dum la somero, nia korpo akiris forton, Rapid, estis Domico. En la someraj monatoj, ĉio, plejparte, estas aktive malstreĉanta, rapidante de loko al loko serĉante distro, plezuro, zumado. Aŭtuna tempo por alia speco de agado. Rifuĝu la fakton, ke vi denove ŝaltas la laboron. Eĉ se ŝi ne estas tro amata, ĉiuokaze, sentas pozitivan ŝarĝon - vi pretas labori, vi estas plena de energio, vi havas ion por diri, kion li peri al aliaj.
Aŭtuno - tempo estas multkolora. Ŝi ankaŭ plaĉas al ni per sia beleco, kun liaj donacoj. En via libera tempo, iru al la naturo, ne gravas, kio ĝi estos: arbaro, kaj eble estas komforta kvadrato aŭ parko. Uu falantajn foliojn, nuboj flosantaj trans la ĉielon, florojn, kiel ekzemple krikanthemum ... Se vi havas infanojn, piediras kun ili fariĝi tutaj ekskursoj: vi denove malfermas pli konatajn aferojn, sed nun vi povas esplori ilin pli zorge, detale. kaj senti la tutan animon, ĉiun ĉelon de via korpo. Sed feliĉo, kiel regulo, kaŝas sin en la bagateloj!
Se la vetero ne permesas vin iri eksteren, "Kaptu" Hyugge en sia apartamento aŭ domo. Sakecaj kuketoj, fari simplajn, sed bongustajn sandviĉojn, faru la bonodoran teon, kafon aŭ kakaon, kaj eble vi povas veki kaj kunmeti de cidonio, dogligno aŭ pomoj. Kovru la tablon, kaj estas pli bone resti sur la planko. Elektu belan pladon, tablotukon por granda humoro. Uu manĝaĵon, ĉiun pecon, ĉiun trinon. Eĉ pluvo-veturado sur la vitro povas doni feliĉon, nekredeblan komforton!
Perfekta ŝatokupo en la aŭtuno ankaŭ estas bonaj libroj kaj filmoj. Memoru pri tiaj famaj pentraĵoj kiel "la plej ĉarma kaj alloga", "nova romano", "amo kaj kolomboj". Ĉi tiuj estas la filmoj, kiujn vi povas rigardi la tutan familion, ili estas afablaj kaj brilaj.
Muziko ĉiam akompanas nin kaj aŭtunon. Moderna, klasika ... sen ĝi estas neeble imagi harmonian vivon!
Aŭtuno feliĉo estas viaj preferataj dorlotbestoj, akrila plaido, komforta piĵamo, varma bano kun aromaj oleoj kaj aera ŝaŭmo, lumigita kandelo, kiso kaj brakumo de amato, infana rideto, susuranta folioj sub la kruroj, marŝas sub la Umbrella, kriante en la varmaj randoj de birdoj ... tia feliĉo, vere, nur bezonas lerni rimarki lin. Kaj tiam aŭtuno estos eĉ pli bona ol somero!
