Kiel Kisoj influas sanon

Anonim

Kiel Kisoj influas sanon 15898_1

Ĉiam, homoj kisis, esprimante siajn sentojn aŭ bonajn intencojn. Sed, kiel ĝi rezultas tia okupado kiel kisado ne nur plaĉas, sed ankaŭ tre utila. Ĉi tio jam estis pruvita de sciencistoj de la tuta mondo, danke al multaj observoj kaj sociologiaj esploroj.

Do, kiaj utilaj ecoj havas kison?

Nemoveblaĵo 1.

La ĉefa kaj plej merito de ĉi tiu leciono estas longviveco. Kiel vi scias, tiuj, kiuj amas ĉi tiun kazon, vivas dum dek jaroj pli longe ol tiuj, kiuj ne kisas.

Propraĵo 2.

Alia kiso ekflugas kaj malhelpas streĉon kaj levas la humoron kiel tuto. Ĉi tio estas pro la fakto, ke dum la ago de kiso, hormonoj de feliĉo naskiĝas en la homa korpo - endorfinoj. Pro ilia ĉeesto en la sango, persono fariĝas gaja kaj malpli avena al la influo de negativaj faktoroj.

Nemoveblaĵo 3.

Kaj la japanaj sciencistoj kaj kuracistoj faris mirindan malkovron. Ia esenco estas, ke la kiso estas forta natura agento antilergénica. Persono, kiu amas kisantan, la korpo estas malpli ol la efikoj de alergenoj.

Nemoveblaĵo 4.

Aldone al ĉiuj supre, kisoj kapablas redukti aŭ tute dikigi la doloron. Se forta kapdoloro estas turmentita aŭ pentrita, tiam kiso helpos. Ĉi tiu ago ne postulas kontantajn kostojn, ne bezonas multan tempon kaj penadon, kaj la ĉefa afero ne havas flankajn efikojn aŭ kontraŭindikojn (kiel kuracaj produktoj). Bona kiso de pasio signife reduktos la fortajn dolorajn sentojn aŭ malgrandan ĝenan doloron. Tia efiko ŝuldiĝas al la sama endorfino, kiu estas liberigita en salivon.

Nemoveblaĵo 5.

Malhelpas koran malsanon kaj reduktas la riskon de tia malsano kiel koratako kaj pulma malsano. Eĉ kun la plej ofta kiso, la indico de redukto de koraj muskoloj pliiĝas. Kaj tial, sango komencas fuĝi sur la vejnoj pli rapide. Kaj sango, kiel vi scias, provizas la organismon per oksigeno. Tiurilate, la nombro de spiroj pliiĝas je 2-3 fojojn. Thei aventuras la pulmojn kaj faras bonan kuracan koron. Kaj kun longa kiso, malpliigo de kolesterolo en la sango okazas kaj sangopremo malpliiĝas.

Ĉi tio ankoraŭ ne estas ĉiuj avantaĝoj de kisoj. Ĉi tie estas nur la plej bazaj pozitivaj ecoj de ĉi tio ne ruza, sed tia agrabla okupo. Sed ili sufiĉos por komenci ami kisantan kun amatoj.

Legu pli