Βήμα πρώτο: Ρυθμίστε ότι σας αρέσει να είστε μανιτάρι
Δεν ξανθιά με γοητευτικές μπούκλες, όχι μελαχρινή με ένα γοητευτικό χαμόγελο, αλλά ένα μανιτάρι. Κοιτάξτε προσεκτικά, η γκριμάτσα της απελπισίας (ή squeamy droalling) έχει ήδη αποτυπωθεί στις ρυτίδες του προσώπου σας. Ναι, ναι, τους έχουν. Αλλά μην ανησυχείς. Τα μανιτάρια δεν πρέπει να ανησυχεί καθόλου. Απλώς αναπτύσσονται, μυρίζουν, εξαπλώνονται γύρω από τη διαμάχη και σάπια σάπια στο τέλος.Σκεφτείτε ότι αυτό είναι ακριβώς αυτό που σας προσελκύει σε μια κατάσταση μύκητα, τι είστε έτοιμοι να δηλητηριάσετε μόνοι σας;Βήμα δεύτερο: Σταματήστε να αγαπάτε την ουσία σας μανιταριών
Ίσως μια φορά εδώ είναι αυτή η κρίμα ή μια συνεχής επιθυμία να δαγκώσετε τον γείτονά σας να συνεργαστεί μαζί σας ως προστατευτική αντίδραση. Ή είχατε μια τέτοια διάθεση. Τώρα ήρθε η ώρα να παραδεχτείτε: Έχετε τη διασκέδαση, ψάχνετε για μόνιμα συμπτώματα που ο άσχημος κόσμος που σας αντικαθιστά συνεχώς. Και σας αρέσει αυτό το περιβάλλον σας να συμπιέζει τρομερά τον σφιγκτήρα: βομβαρδισμό ή όχι; Σταματήστε να τροφοδοτείτε το εσωτερικό σας μανιτάρι. Είναι πιθανό ότι σύντομα θα διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι γύρω δεν προσπαθούν να σας ωθήσουν συνεχώς, και τον κόσμο, κατ 'αρχήν, δεν είναι τόσο άσχημα.Βήμα τρία: Σε ένα τηγάνι!
Σε αντίθεση με όλες τις οδηγίες του σωστού μανιταριού, τα μανιτάρια δεν θα κόψουμε και θα βγούμε από το έδαφος. Τόσο σίγουρα σίγουρα. Έχετε μια πολύ δύσκολη μέρα: Δεν θα κάνετε μια έκρηξη, συγνώμη τον εαυτό σας ή να προσπαθήσετε να παραβλέψετε το λαιμό του κοριτσιού του παλιού στο μετρό. Μόλις αισθάνεστε πώς αυτό το συνηθισμένο κύμα κυλά, εκπνεύστε και στείλτε το μανιτάρι στο τηγάνι. Και ενώ θα είναι τρόμος, κάνει το ακριβώς αντίθετο από αυτό που θα κάνατε. Χαμόγελο. Ελευθέρωση. Αγνοώ. Μεταβείτε σε κάτι ευχάριστο. Θα δείτε πού θα περάσετε πού θα περάσετε πόσο λιγότερη δύναμη και ενέργεια και ανακαλύψτε ότι χωρίς μπούκλα, αναπτύσσοντας κάπου στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος, αναπνέει ευκολότερη.Βήμα τέσσερα: Ρίξτε το μυκητικό σκυρόδεμα
Σίγουρα. Η αλλαγή του συνήθους μοντέλου των σκέψεων και της συμπεριφοράς μπορεί να σας προκαλέσει μια αίσθηση ευπάθειας, ανασφάλειας και αδυναμίας. Σαν σε ένα κακό όνειρο, όταν βρήκατε ότι βγήκα στο δρόμο γυμνό (και οι άνθρωποι προσπαθούν με τα δάχτυλα και γέλιο, αχρησιμοποίητα!). Μην δίνετε, αυτές είναι όλες οι προκλήσεις του εσωτερικού σας ματ. Θυμηθείτε: για μια μόνιμη επιθυμία να μετανιώσουμε, τα μανιτάρια κρύβουν δυσαρέσκεια και θυμωμένες. Και αργά ή γρήγορα, κάθε μανιτάρι μπορεί να καταναλωθεί από έναν άνδρα. Ίσως ακόμη και αργά ναι κάτω από καλή κατανάλωση. Και θα είστε αβοήθητοι ραφές στο πιρούνι, χτυπήστε τα μάτια σας (τι είδους σουρεαλιστική φρίκη σας έχει γράψει τώρα!) Και μαντέψτε πόσο συνέβη.Βήμα πέντε: Να θυμάστε ότι είστε για ένα άτομο
Αυστηρή και απαιτητική. Μέτρια και ντροπαλά. Προληπτικός. Καλά, σκληρά, ζεστά μετρημένα και απόβλητα. Το κύριο πράγμα είναι ότι, σε αντίθεση με το μανιτάρι, ένα άτομο γνωρίζει πότε οι ιδιότητες αυτές δείχνουν κατάλληλα, και όταν η προσπάθεια πρέπει να γίνει και να μην τους επιτρέπεται να αναλάβουν. Και όμως: ξέρει πώς να προετοιμάσει τα μανιτάρια.Κείμενο Συντάκτης: Olga Ravchenko