Με την άφιξη του χειμώνα, όταν οι κύριες πηγές φυσικών βιταμινών δεν είναι διαθέσιμες, τα παρασκευάσματα φαρμακείου και οι λαϊκές συνταγές έρχονται στη διάσωση, η οποία συμβάλλει στην περάτωση της ψυχρής περιόδου με ελάχιστες απώλειες για την υγεία και την ομορφιά. Σε αυτό το άρθρο, θα πούμε για το τι πρέπει να ληφθούν οι βιταμίνες για να ξεπεράσουν εύκολα την κατάθλιψη του φθινοπώρου, να αποφεύγουν τα συχνά κρυολογήματα και ταυτόχρονα να ενισχύσουν τα νύχια και να βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος.
Για την ασυλία
Πιθανώς, μόνο το πιο τεμπέλης δεν άκουσε πώς η βιταμίνη C είναι χρήσιμη για την ανοσία. Προκειμένου να γεμίσει την έλλειψη ασκορβικού οξέος και να αναπληρώσει τακτικά τα αποθέματα του σώματος, θα υπάρξουν φυσικά σουτιέν που παρασκευάζονται από το Rosehip ή Citrus. Αλλά η αναβράζουσα βιταμίνη C, η οποία είναι τόσο βολική για χρήση, δεν συνιστάται πολύ από τους γαστρεντερολόγους, οι οποίοι οφείλονται στην οξύτητά του. Μπορείτε να πάρετε τέτοια χάπια από καιρό σε καιρό, αλλά γνωρίζετε, το στομάχι σας για αυτούς σίγουρα δεν ευχαριστεί.
Για να στηρίξει την ανοσία στην καταπολέμηση της κατάστασης του γιατρού, συμβουλεύει να λάβει ισορροπημένα σύμπλοκα βιταμινών. Το καλύτερο στην κατάταξη είναι ο "Βετεράνος", όπου εξετάζονται οι βιταμίνες Α, Ε και C, καθώς και οι πολλαπλές καρτέλες Immuno Plus.
Για εξαιρετική διάθεση
Και για να ξεπεραστεί η φθινοπωρινή κατάθλιψη και το άγχος, το μαγνήσιο + B6 έρχεται στη διάσωση - το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης και θα φέρει το νευρικό σύστημα στην αρμονία. Μπορείτε να πιείτε μια μηνιαία μάθημα και χωρίς συστάσεις του γιατρού, μόλις 1 δισκίο είναι αρκετό ανά ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, μετά από τρεις μήνες, όλα μπορούν να επαναληφθούν.Για την ομορφιά και τη νεολαία
Τι φροντίζει οι γυναίκες περισσότερο; Φυσικά, ομορφιά! Αποθηκεύστε το στην ψυχρή περίοδο θα βοηθήσει το μαγνήσιο, το σελήνιο και τον ψευδάργυρο, ή μάλλον, ο συνδυασμός τους. Με τη βοήθειά τους, είναι δυνατόν να βελτιωθεί σημαντικά η κατάσταση των μαλλιών, των καρφιών και των οστών. Μετά από 35 χρόνια, οι γυναίκες συνιστώνται ιδιαίτερα να τους δούμε, διότι με την ηλικία, η έλλειψη αυτών των ουσιών οδηγεί στη νόστια των μαλλιών, η ευθραυστότητα των νυχιών και η ευθραυστότητα των οστών, που επηρεάζουν έντονα την εμφάνιση και όχι για την εμφάνιση το καλύτερο.
Η επέκταση της νεολαίας επιτρέπει το κολλαγόνο, τη φυσική παραγωγή της οποίας μετά από 40, δυστυχώς, σταματάει. Αλλά είναι δυνατόν να διατηρηθούν τα αποθέματά του στο σώμα, τρώγοντας μια υγρή παραλλαγή κολλαγόνου με χαμηλό μοριακό βάρος - αυτή είναι ακριβώς μια τέτοια ποικιλία απορροφάται από το σώμα που είναι πιο συμφέρουσα.
Με μικρότερο ρόλο στη διατήρηση της ομορφιάς που παίζει βιταμίνη D, η οποία τώρα αναπληρώνεται από πολλούς λόγω του συμπλόκου βιταμίνης ασβεστίου + D3. Το στοιχείο αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην ψυχρή περίοδο, όταν η φύση δεν ευχαριστεί την αφθονία του ηλιακού φωτός, υπό τη δράση της οποίας συμβαίνει η φυσική παραγωγή βιταμίνης D.