Πως γιατί? Επειδή το Tsvergi κάθεται στο στήθος σας! Αν και όχι, επειδή κοιμάστε στην αριστερή πλευρά και από αυτή την καρδιά παραμορφώνεται / αν και δεν υπάρχει, επειδή οι αμαρτίες πετούν πάνω από την ψυχή σας και φωνάζουν με λεπτές φωνές. Αν και όχι ...
Πρώτα πρέπει να διευκρινίσετε κάτι. Εάν σημειωθούν τουλάχιστον κάποια όνειρα, δεν είναι ήδη κακό. Πολύ χειρότερο αν είστε μια νύχτα τη νύχτα ή τον ύπνο, ή δεν κοιμάσαι, θέλατε να πιείτε, στη συνέχεια κοιτάξτε στο παράθυρο, και συναντάς το πρωί ακόμα πιο κουρασμένος από το να ορίσετε. Μια άλλη πολύ δυσάρεστη επιλογή χωρίς εφιάλτες - μειώνει το κεφάλι του στο μαξιλάρι, μπλοκαρισμένο - ξυπνητήρι. Και τόσο καθημερινά. Και στις δύο περιπτώσεις, η λέξη-κλειδί είναι καθημερινά. Οι διαταραχές ύπνου για ύπνο δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι αν μπορείτε να παίξετε την επόμενη νύχτα.
Τα όνειρα θεωρούνται αποκλειστικά στη φάση BDG (γρήγορες κινήσεις ματιών). Σε αυτή τη φάση, ο τελικός κύκλος ύπνου ενός ωρών, ο οργανισμός συνοψίζει τα σήματα που λαμβάνονται παρακάτω κατά τη διάρκεια της αργής φάσης (καταγράφεται και απογραφή από το σώμα) και τις υπολειμματικές λειτουργίες του εγκεφάλου την ημέρα. Το σώμα, γενικά, το ασυνήθιστο, ότι στη γλώσσα της γλώσσας του σώματος και του εγκεφάλου θεωρείται κάποια διαφορετικά πράγματα και "με ανησυχεί" υπολογίζεται μαζί με "Έχω κνησμό". Εάν το μυαλό σας ανησυχεί ακριβώς ποιες κνησμές - αυτό το στοιχείο απλώς ανεβαίνει στο βαθμό σπουδαιότητας και, συμβατικά, η εικόνα με αυτή την περίσταση θα βρίσκεται στην κορυφή της στοίβας.
Και τώρα, στην πραγματικότητα, εστίαση.
Αρχείο εικόνων - Εικόνες, Ήχοι, καταστάσεις - Έχετε σχηματίσει, όχι μόνο την περασμένη μέρα και στη ζωή και χθες απλά ανακατεύεται σε σχέση με. Αλλά η πρόκληση των εικόνων σε ένα όνειρο δεν συμβαίνει με το συνειδητό όνομα "Τι έχω δει στο Batumi;", και στη σωματική αναθεώρηση "Τι ένιωθα κατά τη διάρκεια αυτής της εικόνας;" Και αυτό είναι απαραίτητο να σταματήσετε.
Για παράδειγμα, ένα άτομο ξυπνά από τον εφιάλτη, ρίχνει κρύο αργότερα, αναπηδά από τον μικρότερο ήχο, η καρδιά τρέχει κάπου στο λαιμό. "Τι ονειρευόμουν ότι έχω ήδη κουνήσει;" - λέει τον εαυτό του έναν άνθρωπο και αρχίζει να θυμάται αόριστα. Και όλα είναι εντελώς διαφορετικά. Σε ένα όνειρο, η ταχυκαρδία συνέβη σε ένα όνειρο, πέρασε την απελευθέρωση της αδρεναλίνης (αυτό μπορεί να οφείλεται σε μια βραχυπρόθεσμη άπνοια, αλλά καθόλου) και η εικόνα ήρθε στην ομοιότητα του κράτους που βρισκόταν πιο κοντά (πρόσφατα ενημερώθηκε) . Όχι η καρδιά είναι σπασμένη λόγω του γεγονότος ότι εγκαταλείπετε μακριά από το τέρας σε ένα όνειρο και φεύγετε σε ένα όνειρο από το τέρας, επειδή η καρδιά χτυπήθηκε.
Συνεπώς, δεν βλέπετε στο όνειρο του πρώτου, που σας οδηγεί σε λαχτάρα και απογοήτευση. Αυτή είναι η μελαγχολία και η απογοήτευση (εντελώς ορθολογικές βιοχημικές συναισθηματικές καταστάσεις) σε σας περιφέρονται και το όνειρο μετατρέπει τη μνήμη στο θέμα "Τι τοίχοι είχαμε για τελευταία φορά σε αυτό το τραγούδι". Εάν ο πρώτος προκαλεί μια σκέψη του εαυτού του, ακόμα και για έναν ύπνο - για τον εαυτό του, μια τέτοια παλίρροια μιας νέας προσωρινής χημείας, η οποία είναι αρκετή για μια μέρα, τότε δεν μπορείτε να αμφιβάλλετε ξανά την επόμενη νύχτα και να τον δείξετε ξανά. Για αυτό, καλοί άνθρωποι και σώζονται με την ανάγνωση αυστηρών βιβλίων και βλέποντας τις λυπημένες ταινίες - βάζετε προσεκτικά τον εαυτό σας στην κορυφή της στοίβας άλλων εικόνων με την ίδια ετικέτα. Εντάξει και απαραίτητο. Και όταν οι θλιβερές με την πρώην αξιόπιστα επιδεινωθούν κάτω από μια δέσμη άλλων ανθεκτικών εικόνων, μπορείτε ήδη να αναζητήσετε νέες εντυπώσεις διασκέδασης ή να αυξήσετε και να ενημερώσετε παλιά.
Το "πρώην" είναι απλώς ένα σχετικά φως θέμα. Ναι, Ναι, κορίτσια, πολλοί από εμάς θα χαρούν να ορκιστούν τη νύχτα με οποιονδήποτε, αν μόνο να μην βγάλουν τη ρίζα του παιδιού από τα πόδια (στην πραγματικότητα, το παιδί έκανε μια επιχείρηση, και κάθισε κάτω από την πόρτα) Ή δεν λένε αντίο, επίσης και για άλλη μια φορά, με την καθυστερημένη γιαγιά. Ορκίζομαι! Ω, υπέροχο ορκίζομαι, δώστε τρία. Αλλά όποια κατάσταση είναι κολλημένη στο εσωτερικό μας, ξεφορτωθείτε το οξεία τραυματικό βίντεο και το σουβλάκι είναι απαραίτητο να βρείτε μερικές εντυπώσεις που προκαλούν παρόμοια συναισθήματα, αλλά "Ponaroshka" και ζουν μετά από εμφανές. Ειλικρινής λέξη, ύπνος "Πώς παρακολούθησα μια θλιβερή ταινία" - όχι τόσο άσχημα.
Μια άλλη ερώτηση είναι όταν κάτι ονειρεύεται ότι δεν σκαρφαλώνει σε οποιαδήποτε πύλη και δεν φαίνεται να σχετίζεται με την πραγματικότητα. Ποια είναι η σεβαστή μητέρα της οικογένειας της Μόσχας μπορεί να ονειρευτεί, καθώς βιάζεται στην πλάτη του την τσάντα των πατατών, χτυπώντας συνεχώς κάτω από την πλευρά, και το λεωφορείο από το κέντρο του περιφερειακού κέντρου αριστερά και αν θα πιάσει την υποτροφία - μια άλλη ερώτηση, και απλά Έξι χιλιόμετρα στην άσφαλτο, και στη συνέχεια το αστάρι; Ή τι είσαι ανόητος, αλλά ο πυρετός, αντί να συρρικνωθεί ήρεμα, επιτίθεται σε εσάς και τη γλώσσα;
Κάνουμε την ίδια κίνηση. Δεν δίνουμε προσοχή στην ακολουθία βίντεο, αλλά κοιτάζουμε το kinesthety. Φέρνετε μια τσάντα - το γύρισμα πονάει; Και τι μας πονάει; Ω ναι, στην εργασία κάποια κατσίκα ξεκίνησε μια άνετη καρέκλα από το δωμάτιό σας. Ρίξτε τα πουλιά; Ουάου, το πρόσωπο καίει. Νέα κρέμα. Λοιπόν, που στο χρόνο ξύπνησε και έπινε ένα δισκίο από αλλεργίες.
Ένα συνεπές επαναλαμβανόμενο θέμα δυσφορίας σε μια συγκεκριμένη περιοχή θα ήταν καλά καταγεγραμμένη. Κάποιος πρέπει να πάει στο γιατρό και να συζητήσει τη συμπεριφορά του παγκρέα και κάποιον - να ζυμώσει την πλάτη και τελικά να αγοράσει ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Και σε κάποιον που από τη νύχτα τη νύχτα στη συνέχεια βυθίζεται, βρίσκεται κάτω από την πλάκα από σκυρόδεμα - για να ξεκινήσει την κουβέρτα ζεστό και να κοιμηθεί με ένα ανοιχτό παράθυρο.
Αμέσως, κατά πάσα πιθανότητα, δεν θα βοηθήσει. Οποιαδήποτε σωματικά προβλήματα δεν εξαφανίζονται αμέσως. Αλλά, αν όλα γίνονται σωστά, το γνωστό κακό όνειρο θα γίνει πιο ξεθωριασμένο, χωρίς ενδιαφέροντα και θα αλλάξει με κάτι άλλο.
Καλή τύχη και γλυκά όνειρα!