Πολλές πρακτικές φροντίδας σερβίρονται στο κλειδί της υποστήριξης της ομορφιάς τόσο συχνά που ξεχνάμε ότι στην πραγματικότητα είμαστε στην πρώτη θέση για την υγεία μας.
Και αντίθετα, δεν είναι πάντα ότι η υγεία και η υγιεινή σερβίρεται υπό το σύνθημα της υγείας και της υγιεινής, σχετίζεται με οτιδήποτε άλλο εκτός από την ομορφιά.
Καλό δέρμα
Το δέρμα γίνεται αντιληπτό ως διακόσμηση, η λειτουργία του είναι κάπως να μας δώσει μια νεαρή εμφάνιση.Στην πραγματικότητα, το δέρμα αποτελεί σημαντικό μέρος της προστασίας του σώματός μας, αυτή που μας καλύπτει από τις επιπτώσεις της πλήρους λοίμωξης, παράσιτα και δηλητηριασμένες ουσίες του εξωτερικού κόσμου. Επιπλέον, έχουμε μια σημαντική ποσότητα υγρασίας και οξυγόνου μέσω του δέρματος! Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να ακολουθήσετε την κατάστασή του. Το πιο επικίνδυνο αν το δέρμα είναι πολύ ξηρό ή φλεγμονώδες.
Δίδαξε την κοιλιά
Δεν υπάρχει τίποτα τρομερό αν η κοιλιά στρογγυλεμένη από το λίπος. Αλλά αν σώσει λόγω διαστασίσης, προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, την Banal Hypodynamia και την εσφαλμένη στάση, αυτή είναι μια εντελώς διαφορετική συνομιλία. Οι συνέπειες ενδέχεται να είναι, για παράδειγμα, μια διαταραχή των εντερικών περιστατικά (απλά μιλώντας, δυσκοιλιότητα) και να ενεργοποιήσουν.
σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ
Η κακή στάση δεν αφορά το γεγονός ότι δεν μοιάζετε με την κυρία. Αυτά έρχονται με την εποχή του πόνου στο πίσω μέρος και το κεφάλι, για παράδειγμα. Στην περίπτωση του Lordosa, η οποία, παρεμπιπτόντως, για κάποιο λόγο, σπάνια αντιλαμβάνεται ως προβλήματα με τη στάση, αυτές είναι επίσης πιθανές μεσοσπονδύλιες βουλευτές με την ηλικία.Ολόκληρα δόντια
Δόντια, αν πιστεύετε ότι το υπόβαθρο πληροφοριών, πρέπει να χαμογελάσουμε. Ενώ η κατάσταση των δοντιών μπορεί να επηρεάσει άμεσα την κατάσταση του στομάχου, η φλεγμονή της ρίζας του δοντιού είναι να ξεπλύνει στο νεύρο του προσώπου, το οποίο δεν δίνει όχι μόνο να αγωνιστεί σωματικά, αλλά και για παράδειγμα πονοκεφάλους. Πολλές ροές ρέουν ομαλά στην ωτίτιδα. Αλλά ο κίτρινος, ο καφές, ο καφές, τα δόντια νικοτίνης είναι εντελώς ασφαλή για την υγεία, επιπλέον, η ζάχαρη, και τα δύο ποτά και τα ποτά δεν προστίθενται σε τσάι και καφέ, και τα τσιγάρα καπνού εμποδίζουν εν μέρει την ανάπτυξη της τερηδόνας.
Αθλητισμός
Πρώτα απ 'όλα, δεν είναι για τη μορφή, αλλά για την αναλογία μυών και λίπους και τον τόνο των σκαφών. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες με πιο εκπαιδευμένα πόδια είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από την ηλικία από την οστεοπόρωση, επιπλέον, η συνήθεια των ακίνητων κρατήσει τα πόδια που διασχίζουν χωρίς αντισταθμιστικές ασκήσεις μετά την αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης της υπέρτασης.
Εικονογράφηση: ShutterStock