Οι προσωπικές εκπαιδεύσεις ανάπτυξης είναι πολύ καλές, πολύ κακές, έτσι και μάλλον καλό. Όλοι τους έχουν δύο κοινές ιδιότητες - κοστίζουν χρήματα και, δεδομένου ότι ανακαλύφθηκε, πρέπει να ξοδέψουν χρόνο. Ας αλήθεια στα μάτια - θα συμφωνούσατε να πληρώσετε δύο φορές περισσότερο εάν το αποτέλεσμα θα μπορούσε να χυθεί στον εαυτό σας από τη μονάδα flash.
Ο μηχανισμός είναι ο ίδιος με μια συνδρομή στο γυμναστήριο - εντάξει, σκες τα χρήματα από την καρδιά! Αλλά τώρα πρέπει να περπατήσετε! Για λίγο πηγαίνετε, ναι. Και στη συνέχεια η γραβάτα, τότε η γονική συνάντηση, τότε η γιαγιά τιμωρήθηκε, αυτή είναι όλη η συνδρομή, smack. Για να είμαι ειλικρινής - το νεκροταφείο των ημιτελών μαθημάτων στον courier δεν είναι λιγότερο από το νεκροταφείο της uneartth Slats.
Τι να κάνετε, αν έχετε μια μέρα ελεύθερη ακριβώς τρία κενά 8 και μισή λεπτά, εκτός από ένα δέκα λεπτό στοχαστικό στέκεται στο ντους με μια οδοντόβουρτσα στο στόμα και είκοσι πέντε λεπτά δύο φορές την ημέρα στο μετρό; Ή - πραγματικά αυτό συμβαίνει - δεν υπάρχουν χρήματα για τίποτα, ψωμί με μαργαρίνη, είμαι ένα δόρυ σε bentley.
Σε γενικές γραμμές, συμβαίνει ότι ακόμη και στην πιο φιλική προς το διάστημα και την επαγγελματική κατάρτιση που παραβιάζουμε ως αλεπού στα σταφύλια, "ναι, όπου εξακολουθώ να έχω μια προσωπική καλλιέργεια", και αισθάνομαι τα ίδια τα αυτιά - δεν έρχονται ακόμα μαζί; Πηγαίνοντας στο τραπέζι εγώ, μετά από ένα πέρυσι, θα πεθάνει από την πλήξη στην κοινωνία μου;
Pic.ru ξέρει τι να κάνει και δεν θα σας ρίξει πρόβλημα!
Πρώτα,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
Πρέπει να σχεδιάσουμε μερικές εβδομάδες μόνο για να σκεφτούμε (θυμόμαστε - τρεις φορές την ημέρα για 8,5 λεπτά, το υπόλοιπο της εποχής που έχετε κάτι να σκεφτείτε) σε ποια περιοχή εσείς, στην πραγματικότητα, θέλετε να αναπτυχθείτε προσωπικά. Δεν είναι λίγο απλή ερώτηση! Υπάρχουν, για παράδειγμα, οι σοβαρές εκπαιδεύσεις είναι ακριβώς για να καταλάβουν τι ονειρεύεται ένα άτομο! Και σε αυτές τις προπονήσεις, οι άνθρωποι δεν ταιριάζουν καθόλου. Αλλά θυμόμαστε περίπου 8,5 λεπτά και μέχρι να πιάσει η πραγματική εκπαίδευση.
Ακριβώς αργά, μικρά ανόητοι, συζητήστε με τον εαυτό σας - τι θα ήθελα να βρεθώ προσωπικά; Γνώση των Ισπανών; Θάρρος? Μύες στον Πάπα; Υπομονή? Απαγγελία? Βυζιά; Επικοινωνία; Δυνατότητα να μην αποσπαστεί από σημαντικές περιπτώσεις; Νηφαλιότητα? Αθλητικά παπούτσια στο αριστερό μάγουλο; Και τι από αυτό θέλω καθόλου, και τι - θέλω να είμαι ευθεία;
Το πρώτο χαμηλότερο κάτω τον αναφερόμενο κατάλογο, το δεύτερο - αύξηση υψηλότερο. Μπορείτε να αναφέρετε τη λίστα κάπου στη συσκευή εγγραφής φωνής ενώ κάθεστε σε μια βαρετή συνάντηση. Αφαιρέστε σε αυτό εκεί και μια έξυπνη εμφάνιση. Και δεν μπορείτε να γράψετε. Αν κάτι θέλει απότομα, δεν θα εξακολουθεί να καθυστερεί πίσω από εσάς. Για παράδειγμα, _ speed_.
Τεχνικά, από την πλευρά, εξακολουθείτε να μην κάνετε τίποτα ακόμα. Αλλά η Figanka. Η σχεδίαση και η κατάταξη μιας λίστας εργασιών είναι ένα τόσο σταθερό και σημαντικό πράγμα. Και τίποτα που το κάνετε μικρές ασφάλειες, στο μετρό και κάτω από το ντους. Η διαδικασία εκτελείται. Polly, Polly, σαλιγκάρι, κατά μήκος της πλαγιάς του Fuji. Επάνω, μέχρι τα πολύ ύψη.
Κατα δευτερον,
Όταν "πρώτα" για εσάς έχει ήδη γίνει σαφές πώς ημέρα. Σκέφτηκε ένα μήνα; Κανονικά, χαίρομαι που όχι ένα χρόνο. Σχετικά με το τι θέλω, σε μια εβδομάδα; Ιδιαίτερα εξαιρετική. Κόψτε ολόκληρο το κάτω μέρος της λίστας, αφήνοντας μόνο 3-4 σημεία στην εξέχουσα θέση. Και δεν ενδιαφέρονται καθόλου για την αποκοπή. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο. Οι άνθρωποι χάνουν πάρα πολύ την ποιότητα ζωής της λύπης και της ντροπής. Ειδικά αν βοηθά κάποιον από τους αγαπημένους. "Και έτσι έχετε ακούσει, μην εκπαιδεύετε πια;" "Και κοιτάζω, ρίχνεις εντελώς το κέντημα" "Τι, οι κριτικές βιβλίων δεν θα κάνουν πλέον;"
Ίσως θα είναι. Αλλά όχι τώρα. Τώρα θέλω να ακονίσω ένα άλλο. Και αυτό - αν θέλω, δεν είναι απότομη. Θέλω να κάνω. Και τι είμαι σε σας, η Hexady Shiva - και ο Reaper, και ο Shvets, και στο μάγκα παίζοντας; Έχουν μόλις 24 ώρες την ημέρα - δεν ντρέπονται. Μείνετε ζωντανοί, μην οδηγείτε τον εαυτό σας στην απώλεια της BELLALAVITY - δεν ντρέπεται και ακόμη και αξιέπαινη. Χρειάζεστε τον εαυτό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και ίσως όχι μόνο τον εαυτό σας.
Τρίτον,
Αρχίζουμε να σκέφτομαι ποιες είναι οι περιπτώσεις εκείνων που πρέπει να κάνετε και έτσι - είναι ή μπορεί να είναι κατάρτιση στο. Δεν μπορείτε να καθίσετε και να σέρνετε με ένα φορείο, αλλά χαρούμενα να περπατήσετε γρήγορα. Ώρα την ημέρα με γρήγορο βήμα - κέρδος! Εβδομαδιαία έκθεση για το ανεμοπλάνο - εδώ και το θάρρος και το distion. Γράφοντας με λέξεις με ένα πολύ αντιτιθέμενο πρώτο γκρέιντερ (φωνάζοντας - δεν μπορείτε να σκοτώσετε - δεν μπορείτε. Να σκοράρει - δεν μπορείτε) - Εδώ εσείς και zen, όπως και όχι ασκητικός.
"Πριν δυσχεραίνουν τα καυσόξυλα ρουμπίνι, woed νερό. Μετά τη φώτιση των καυσόξυλα ρουμπίνι, το νερό. "
Τέταρτο
Πιστεύουμε ότι ποια είναι τα ήδη πολυάσχολη διαστήματα μπορεί επιπλέον να φορτίσει επιπλέον νόημα. Πλύσιμο πιάτων μετά από όλα, είναι συμβατή με την ακρόαση του AudioBook στα Αγγλικά; Αλλά αυτό που δεν είναι μόνο συμβατό, η Agata Christie, για παράδειγμα, ο οποίος συνθέτει έτσι τις δολοφονίες του. Δεν μου άρεσε τα πιάτα, αλλά πού να πάτε. Γνωρίζαμε γυναίκες που συνέθεαν ποιήματα σε αυτή την περίπτωση, που ασκούσαν από το Kegel και σκέφτηκαν το σχέδιο του προγράμματος σπουδών. Όμως, όμως.
Υποστηρίζουμε, το κάνατε ήδη; Λοιπόν, δεν είναι αδύνατο να σκεφτεί τίποτα να σκεφτεί το διαμέρισμα με ηλεκτρική σκούπα. Δηλαδή, είναι δυνατό, αλλά πρέπει να πάτε στο στόχο και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και τι, ο διαλογισμός είναι επίσης το πράγμα που χρειάζεστε. Omm.
Έτσι, σχεδόν σίγουρα, σκέφτεστε τώρα - έτσι τι νέο υπάρχει; Μια νέα προσέγγιση. Σκεφτείτε τους ξένους κατά τη διάρκεια βαρετών δραστηριοτήτων ρουτίνας - το συνηθισμένο πράγμα. Προγραμματίστε τον εαυτό σας τα θέματα, τι να σκεφτείτε. Προετοιμασία για προετοιμασία για το υλικό για σκέψεις και στη συνέχεια δεν έχει μόνο κακή λεκάνη λεκάνης, αλλά και ένα μοτίβο ενός μοτίβου σε ένα παιδί πουλόβερ - για να κρατήσει τον εαυτό σας ένα τσιμπούρι στην προσωπική ανάπτυξη.
Σε κάποιο στάδιο, οποιαδήποτε ρουτίνα, μη επικεφαλής εργασία αρχίζει να αντιλαμβάνεται αμέσως ως παράθυρο για τον εαυτό μου. Υπάρχουν άνθρωποι που διαβάζουν ποιήματα σε αυτό το παράθυρο, φαίνεται ήδη ημι-ξεχασμένο. Αλλά όχι, βλέπετε, και το σύνολο "John Donna" θυμήθηκε χωρίς να ξαναδιαβάσει.
Πέμπτος
Αρχίστε να μάθετε αν υπάρχει μια τεχνική ευκαιρία να γελάσετε στην πραγματικότητα οποιοδήποτε άλλο χρόνο για τον εαυτό σας. Το ακριβό θέλουν να σας στείλουν σε μια πρακτική άσκηση; (Και αν ρίξετε επίσης μια λίστα με χρήσιμη για πρακτική άσκηση, τόσο γενικά καλά). Το αγαπημένο σας παιδί δεν θέλει να μοιάζει να μοιάζει με μια ομάδα σχεδίασης, χορού, ανάπτυξης ομιλίας, καράτε, beadido ή τη δημιουργία ομοφυλόφιλων ρομπότ; Μερικές φορές την εβδομάδα; Και η μητέρα μου θα καθίσει έξω, παίζοντας στο Lingvaleo. Οι γονείς δεν θέλουν να σας δώσουν ένα ρομπότ ηλεκτρική σκούπα για τα γενέθλιά σας;
Και τέλος, στην έκτη,
Το πιο δύσκολο είναι ότι χωρίς όλη την προηγούμενη εκπαίδευση πιθανότατα, δεν θα λειτουργήσει. Ανεβάστε από τη στενή αναγνώριση ότι ζείτε και πόσο χρόνο χρειάζεστε για τον εαυτό σας μόνο για χάρη της επιβίωσης. "Μια φορά κάθε δύο εβδομάδες πρέπει να ακούσω μουσική." Πηγαίνετε στο φιλαρμονικό, κοιμάστε στην καρέκλα. Μπορείτε να κοιμηθείτε τρεις φορές, στον τέταρτο τρόπο γνωρίζετε τη μελωδία. Και γενικά, υπνωτισμός συν μουσικοθεραπεία.
Από αυτό το σημείο, το γεγονός ότι κάνετε κάτι για τον εαυτό μας, καθίσταται αισθητά γύρω. Φυσικά, θα εμφανιστούν γι 'αυτό. Αλλά - για μια καλά κλειστή γυναίκα, αυτή είναι συνήθως μια έκπληξη - αυτή η άποψη είναι μακριά από πάντα αρνητική. Υπάρχουν φήμες ότι ακόμη και τα παιδιά σέβονται στη συνέχεια τη μαμά, που είχαν τα δικά τους συμφέροντα και τους υπερασπίστηκαν από εκείνη που επενδύθηκε εντελώς στο μέσον του διαβίωσης.
Αλλά είναι επίσης σημαντικό. Εάν διδάξετε τον εαυτό σας και τους άλλους ότι ξοδεύετε μέρος των πόρων μας για να συνεχίσετε να είστε ένα ενδιαφέρον πρόσωπο, να πάρει νέες και να διατηρήσετε τις παλιές δεξιότητες - τότε η μέρα θα έρθει όταν πιάσετε και καταλάβετε - ίσως μπορείτε ήδη να πάτε σε αυτή την εκπαίδευση. Εγώ μπορώ. Εχω το δικαίωμα.
Εικονογραφήσεις: ShetterStock