Γιατί ένα αποσμητικό είναι καλύτερο να ισχύει τη νύχτα και κάποια φάρμακα να πάρουν το πρωί;
"Όλα είναι η ώρα σας", μάθαμε να πούμε, όταν προσπαθούμε να τηρούμε τους κανόνες υγιούς και χρήσιμου φαγητού. Πρόσφατες μελέτες στον τομέα των οικιακών συνηθειών μας και η υποδοχή των φαρμάκων δείχνουν ότι η συμμόρφωση με το καθεστώς είναι εξαιρετικά σημαντικό για τις καθημερινές τελετουργίες μας.
Έτσι, αποδείχθηκε ότι, για παράδειγμα, ο εμβολιασμός της γρίπης στην ομάδα της παλαιότερης γενιάς είναι η πιο αποτελεσματική, εάν παράγεται στο 9-11 το πρωί. Οι παρατηρήσεις που έγιναν στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ έδειξαν ότι είναι τις πρωινές ώρες που το σώμα μας περιέχει ένα βέλτιστο "κοκτέιλ" του ανοσοποιητικού συστήματος και το σώμα αντιδρά καλύτερα στο εμβόλιο.
Για παράδειγμα, η λήψη καρδιαγγειακών παρασκευασμάτων συνδέεται εξ ολοκλήρου με τους ανθρώπινους βιορυθμούς. Ονομάζονται επίσης κιρκαδικοί ρυθμοί.
Οι κιρκαδικοί ρυθμοί είναι κυκλικές διακυμάνσεις στην ένταση των διαφόρων βιολογικών διαδικασιών που σχετίζονται με την αλλαγή της ημέρας και της νύχτας. Που σχετίζονται με τα εξωτερικά κίνητρα, αλλά έχουν ενδογενή προέλευση. Ελέγξτε τα ορμονικά μοτίβα, το μεταβολισμό, το εντερικό περισταλτικό, την αρτηριακή πίεση και άλλες λειτουργίες.
Ορισμένα υπολιπιδηματικά φάρμακα, αυτά που στρέφονται προς το έργο του ήπατος είναι πιο σωστές για να πάρουν τη νύχτα, επειδή η χοληστερόλη είναι πιο ενεργή από το ήπαρ. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί και πιο συγκεκριμένα, ορισμένα από αυτά τα φάρμακα έχουν διαφορετικούς κύκλους αποτελεσματικότητας.
Οι προετοιμασίες για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης θα πρέπει να λαμβάνονται το πρωί, επειδή είναι αυτή τη στιγμή ώστε να εμφανίζεται ένα άλμα πίεσης, ο οποίος παρατίθεται όταν η κορτιζόλη μπορεί να απελευθερωθεί στο σώμα. Το πρωί θα πρέπει να ληφθούν διουρητικά, το διουρητικό τους αποτέλεσμα συνδυάζεται σωστά με μια πίεση εξασθένησης στους τοίχους των σκαφών.
Άλλα, όχι αρκετά φαρμακολογικά, παρατήρηση - αποσμητικά και αντιιδρωτικά που εφαρμόζονται καλύτερα πριν από τον ύπνο.
Το πείραμα συμμετείχε σε 60 γυναίκες ηλικίας 18 έως 65 ετών, το αποτέλεσμα έδειξε ότι το συγκρότημα που χρησιμοποίησε αποσμητικό για τη νύχτα γνώρισε πολύ μικρότερη ταλαιπωρία από την εφίδρωση από εκείνους που το έκαναν το πρωί. Ενώ βρέθηκε μια λεπτομερής εξήγηση αυτού του γεγονότος, αλλά υπάρχει μια πρόταση που οι περισσότεροι αντιντεροί χρειάζονται λίγες ώρες για να κερδίσουν τον εαυτό τους στους πόρους και να ξεκινήσουν τη δράση τους, και το πρωί μετά το ντους πλύνουμε μόνο μαζί με το πρώτο πρήξιμο κύμα .
Αντι-γήρανση και αντι-ατμομηχανή που βασίζονται σε ρετινοειδή πρέπει επίσης να εφαρμοστούν για τη νύχτα, ώστε να μην τα εκθέτουν σε άμεση καταστροφή από τις επιπτώσεις του φωτός και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Για τον ίδιο λόγο, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν όλες τις επιδερμίδες, συμπεριλαμβανομένων των κεφαλαίων από έκζεμα και ψωρίαση, εφαρμόζονται όλη τη νύκτα. Εδώ, ωστόσο, υπάρχει ένα καθαρά τεχνικό πρόβλημα, καθώς δεν σβήνει το μαξιλάρι και τα φύλλα ...
Σε μια άλλη στιγμή υπάρχουν παρατηρήσεις των ογκολόγων που συμβουλεύουν τα αντικαρκινικά φάρμακα να εφαρμόζονται τη νύχτα όταν τα υγιή κύτταρα βρίσκονται στην υπόλοιπη φάση, έτσι η επιθετική απεργία των Oncoles πέφτει μόνο σε άρρωστα κύτταρα.
Αλλά όλοι, οι επαναλαμβανόμενοι γιατροί και οι φαρμακοποιοί, είναι πολύ ατομικός και είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι το πεπτικό σύστημα κοιμάται επίσης "κοιμάται" τη νύχτα, έτσι τα φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα μπορούν να απορροφήσουν λίγο περισσότερο από τη διάρκεια της ημέρας. Για τον ίδιο λόγο, η φαρμακευτική αγωγή από τη χρόνια δυσκοιλιότητα θα πρέπει να λαμβάνεται άμεσα πριν από τον ύπνο.
Τα φάρμακα από τους γιατρούς της οστεοπόρωσης συνιστούν το πρωί πριν το πρωινό.
Οι προετοιμασίες που πυροβολούν τις ασθματικές αρχές λειτουργούν επίσης σε μια ισχυρή εξάρτηση από τα βιοκάρα μας. Οι νυχτερινές επιθέσεις άσθματος είναι πάντα ισχυρότερες, επειδή από τα μεσάνυχτα έως τα τέσσερα το πρωί το επίπεδο της αδρεναλίνης και της κορτιζόλης πέφτει απότομα στο σώμα. Επίσης, στο νωρίς το πρωί ρολόι, ένα περιπλανώμενο νεύρο χαλαρώνει υπεύθυνο για τη χαλάρωση των πνευμόνων. Η συνολική κατάσταση της νύχτας στην οποία το αναπνευστικό σύστημα θέρετρο οδηγεί στις επιθέσεις. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν άσθμα να χρησιμοποιούν εισπνευστήρες στεροειδών αμέσως πριν από τον ύπνο.
Παρ 'όλα αυτά, τα στεροειδή που ανατίθενται στο άσθμα ασθενούς θα πρέπει να χορηγούνται το αργότερο έως τις έξι το βράδυ, επειδή λόγω αυτών, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τον ύπνο.
Δείτε επίσης:
15 εφαρμογές iOS / Android που θα επεκτείνουν τη ζωή σας
