Το "απελπισία" cupcake, χτύπησε runet, αγαπούσε σε πολλούς. Γρήγορα, απλά και στο φούρνο μικροκυμάτων: αυτό που χρειάζεται για έναν άνθρωπο που είναι συγκλονισμένος με τεμπελιά. Αλλά δεν μπορείτε να φάτε μόνα cupcakes!
Ειδικά για τεμπέληδες με γαστρονομικά αιτήματα, πήραμε τις συνταγές επτά πιάτων για φούρνο μικροκυμάτων, η προετοιμασία των οποίων διαρκεί λίγα λεπτά. Σχετικά με στιγμές - κυριολεκτικά.Γαλλικά κρουτόν σε ένα φλιτζάνι
Κόψτε το κομμάτι ή δύο από την μπαγκέτα και τα εφαρμόστε σε κύβους. Κύπελλο κυριαρχίας από μέσα με βούτυρο. Αν σας αρέσει το ένα - το αριστερό είναι ένα μικρό κομμάτι πετρελαίου ακριβώς στο κάτω μέρος του κυπέλλου. Ψωμί κύβους σε ένα φλιτζάνι. Σε ένα άλλο κύπελλο, να προετοιμάσει ένα μείγμα αυγών, 3 κουταλιών γάλα, τεμαχισμό κανέλας και ψεκασμός ζάχαρης βανίλιας. Shabby όπως θα έπρεπε, σε ένα φλιτζάνι με μελλοντικούς κρουτόν και να μου δώσει ακριβώς ένα λεπτό έτσι ώστε το ψωμί να εμποτιστεί με μίγμα αυγών. Τώρα βάλτε ένα φλιτζάνι στο φούρνο μικροκυμάτων. Συνήθως, για ετοιμότητα, αρπάζει ένα και μισό λεπτά, εξαρτάται από το τι παίρνει το ψωμί. Μέγιστο - τρία λεπτά.
Στην πραγματικότητα, σε όλα αυτά - voila! Απολαύστε το πρωινό του Παρισιού. Για την πληρότητα, η ατμόσφαιρα μπορεί να γίνει μπροστά στη φωτογραφία του Πύργου του Άιφελ στην επιφάνεια εργασίας.
Kish σε έναν κύκλο
Πετρελαϊκές καλλιέργειες στο φούρνο μικροκυμάτων και αποσπάστε. Ντομάτες κομμένα μαζί. Μαγειρεύοντας το ψωμί με μικρά κομμάτια σε ένα πιάτο. Θα πρέπει να χρειαστεί περίπου το 1/8 του όγκου της μελλοντικής τσάντας. Στην κούπα του αυγού, το γάλα, το λιωμένο λάδι, προσθέστε άλατα και πιπέρι. Ανακατέψτε το πιρούνι στην ομοιομορφία. Τώρα προσθέστε το ίδιο τριμμένο τυρί, ψωμί, ντομάτες, ψιλοκομμένα πράσινα κρεμμύδια. Δεν είναι απαραίτητο να παρεμβαίνουν. Όλοι, βάλτε μια κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων, στο κέντρο, και σε ψήσιμο υψηλής ισχύος ένα λεπτό.
Και πάλι voila, επειδή το KISH είναι ένα πιάτο γαλλικής κουζίνας.
Μπέικον και αυγά
Πρώτο μπέικον. Βάλτε μια μεγάλη επίπεδη πλάκα στο φούρνο μικροκυμάτων, και σε αυτό - ένα μικρό βαθύ μπολ ανάποδα. Στις πλευρές του μπολ του μπέικον Naveli. Είναι έτσι ώστε το λίπος να είναι γυαλιά, τότε το μπέικον μπορεί να γίνει τραγανό. 1 λεπτά σε υψηλή ισχύ για το μπέικον πρέπει να είναι αρκετό. Ενώ ο Bacon φωνάζει λίπος, σπάζοντας τα αυγά σε ένα γυάλινο μπολ - αρκετά μεγάλο για να καταλάβουν όχι περισσότερο από ένα τέταρτο του όγκου. Προσθέστε μια πρέζα αλατιού, ψιλοκομμένα πράσινα κρεμμύδια και ανακατέψτε προσεκτικά το πιρούνι των πρωτεϊνών με κρόκους. Βάλτε ένα μπολ με αυγά στο φούρνο μικροκυμάτων σε μισό λεπτό. Δύναμη ελαφρώς ελαφρά. Στη συνέχεια ανακατέψτε την κωδικοποιημένη εποχή και πάλι στο φούρνο σε μισό λεπτό. Τα κωδικοποιημένα αυγά είναι έτοιμα. Μπορείτε να το τοποθετήσετε σε ένα πιάτο, να προσθέσετε ταινίες μπέικον και να καθίσετε στο τραπέζι.
Βοηθήστε τον εαυτό σας, Αγγλικό πρωινό!
Ψημένος σολομός
Βάλτε φιλέτο σολομού με το δέρμα κάτω σε ένα πιάτο, πασπαλίστε με αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε τη ξινή κρέμα και μουστάρδα όπως πρέπει, να επωφεληθούν τα ψάρια. Βάλτε τις φέτες λεμονιού από πάνω και να πάρετε όλη την ταινία για το ψήσιμο. Beki 3,5 λεπτά, τότε ελέγξτε τα ψάρια για τα ψάρια για ετοιμότητα. Εάν είναι απαραίτητο, ψήστε ακόμα μισό λεπτό. Αντικατάσταση φέτες λεμονιού σε φρέσκο, διακοσμώντας ένα πιάτο μαϊντανού και φτυάρι με ευχαρίστηση.
Πιπέρι γεμιστό με αυγό
Πιπέρι πρέπει να ληφθεί τέτοια ώστε να μπορεί να σταθεί στην κορυφή του. Προσεκτικά κόψτε την ουρά με σπόρους. Βάλτε τα λεπτά πιπέρι σε 2-3 σε χαμηλή ισχύ στο φούρνο μικροκυμάτων. Ενώ θερμαίνεται εκεί, σπάει στην κούπα δύο αυγών, γάλακτος, τριμμένο τυρί και ψιλοκομμένο ανεφοδιασμό λαχανικών, αν θέλετε. Σοσιαλιστική και PEMER. Πώς να ανακατεύετε το πιρούνι. Λογαριασμούς αυτό το μείγμα σε προθερμασμένο πιπέρι. Ελαφρώς αυξήστε την ισχύ και τους Petks τρία ακόμη λεπτά. Ομοίως, μπορείτε να μαγειρέψετε γεμιστές ντομάτες. Μόνο πρέπει να είναι αρκετά μεγάλοι και στερεοί, και τα αυγά στην ντομάτα θα αρκούν μόνοι τους.
Ζεύγος repa
Από τα γογγύλια κόβουν τις κορυφές και χτυπά τους κύβους ενός εκατοστού δύο ή τριών στα πρόθυρα. Βάλτε στην πλάκα και ψήστε 5 λεπτά σε μεσαία ισχύ. Λιπάνετε σε ένα βύσμα από ένα κομμάτι πετρελαίου, πασπαλίζουμε σάλτσα σόγιας. Πραγματικά συμβαίνει ευκολότερα.
Επιδόρπιο αχλαδιών
Αχλάδι κομμένα στο μισό, επιλέξτε μια μέση με σπόρους, μια μικρή ζάχαρη ξεπλύνετε στην τρύπα. Καλύψτε μια πλάκα με αχλάδια με διαφορετική πλάκα και ψήστε δύο λεπτά σε υψηλή ισχύ. Πασπαλίστε με κανέλα, γυρίζετε ... νόστιμα!