Η μεσήλικα κρίση εξακολουθεί να είναι πρόβλημα. Δεν υπάρχουν πνευμονικές κρίσεις, όλα αυτά είναι επαρκώς εξαντλητικά, λαμβάνοντας χώρα για ασθενείς που προκαλούν προκλητική. Κατά κανόνα, μια μεσήλικες κρίση συμβαίνει ξαφνικά στις γυναίκες. Χθες χθες όλα ήταν ωραία, όλοι οργανώθηκαν τα πάντα, και σήμερα η ζωή φαίνεται να απενεργοποιεί τα κεφάλια στο κεφάλι! Πολλοί για κάποιο λόγο είναι πεπεισμένοι ότι η μεσήλικας κρίση βρίσκεται μόνο οι άνδρες. Όχι, δυστυχώς, δεν είναι. Και ο θηλυκός μισός του πληθυσμού πάσχει επίσης από αυτή την "επίθεση".
Πώς μπορεί να εμφανιστεί η κρίση της μέσης ζωής; Ξεκινά πιο κοντά σε 40 χρόνια. Μια γυναίκα που μοιάζει επίσης μόλις 25, και φαίνεται ότι επίτευξη ορισμένης επιτυχίας σε προσωπικές και επαγγελματικές σφαίρες, συνειδητοποιεί ξαφνικά ότι λείπει κάτι. Όχι, και πάλι, από τη μία πλευρά, όλα είναι στη θέση τους, αλλά από την άλλη - πόσο λίγο επιτυγχάνεται, και μόνο 40 σύντομα! Φρίκη, πανικός, αποπροσανατολισμός! Μια γυναίκα αρχίζει να ψάχνει για τα σημάδια της πλησιέστερης ηλικίας ... κάπου ρυτίδα, κάπου ένα επιπλέον κιλό ... Γενικά, είναι ευχαριστημένος με αυτό που μοιάζει, αλλά ο αριθμός 40 φοβίζει, όπως και από αυτήν Μύλες, δεν θέλετε να το πάρετε και να την εξοικειωθείτε! Αυτό που ενδιαφέρεται χθες, σήμερα μπορεί να ενοχλήσει και να μην παραδώσει τέτοια ευχαρίστηση.
Κοιτάζουμε γύρω και συγκρίνουμε άθελα όσα οι συνομηλίκοι και εσείς επιτυγχάνεται. Συχνά αρχίζει να φαίνεται ότι όλα τα καλύτερα, ενδιαφέροντα είναι ήδη πίσω, και στη συνέχεια μόνο γήρανση, αναπόφευκτη, προβλήματα ...
Εάν μια γυναίκα με την υγεία είναι εντάξει, έχει κατά νου πρώτα απ 'όλα την κατάσταση του ενδοκρινικού συστήματος, η κρίση προχωρά πιο ομαλά. Η παρουσία τυχόν προβλημάτων με αυτή τη σφαίρα μπορεί να περιπλέξει την πορεία της περιόδου κρίσης. Αυτό δεν είναι μια κορύφωση, ωστόσο, τα προβλήματα, για παράδειγμα, με τον θυρεοειδή αδένα, επιδεινώνουν τα συναισθήματα και τα συναισθήματα ...
Εάν τα παιδιά έχουν ήδη αυξηθεί, η γυναίκα αντιμετωπίζει ένα άλλο πρόβλημα: όταν πρέπει να αφήσετε το γιο ή την κόρη μου στην ελευθερία. Και δεν συμβαίνει πάντα χωρίς αγάπη. Η ασφάλεια με τη μορφή προσωπικών χόμπι είναι αυτό που εξοικονομεί από την κατάθλιψη σε αυτή την περίπτωση και όχι μόνο.
Η εστίαση μόνο σε μια οικογένεια, κατά κανόνα, παρουσιάζει δυσάρεστες εκπλήξεις. Τα αδέλφια αρχίζουν τη ζωή τους και η μητέρα δεν ξέρει τι να κάνει δίπλα στη συνέχεια από το να πάρει τον εαυτό τους. Στην περίπτωση που τα παιδιά εξακολουθούν να είναι μικρή, η μεσήλικας κρίση μπορεί να προχωρήσει τόσο οδυνηρή. Μετά από όλα, υπάρχει ένα κίνητρο να προχωρήσει, για να κρατήσει τον εαυτό του στα χέρια του. Φυσικά, κανείς δεν θα δώσει 100% εγγυήσεις ότι αυτή η επιλογή θα λειτουργήσει. Ωστόσο, τα μικρά παιδιά, κατά κανόνα, οδηγούν σε μια γυναίκα από καταθλιπτικές σκέψεις και διαθέσεις.
Η κρίση επηρεάζει τη σχέση με τη σύζυγό του. Εάν όλα δεν είναι τόσο ομαλά, μια έκρηξη μπορεί να συμβεί ή κάτι τέτοιο. Μην τρίβετε τον ώμο σας! Μην βιάζεστε να αλλάξετε τα πάντα, να φύγετε, να σπάσετε. Περιμένετε λίγο, να παρατηρήσετε τι ενοχλεί αυτό που δεν μου αρέσει, δεν ταιριάζει και σκέφτεται πώς να το διορθώσει, να βελτιώσει, να αποκαταστήσει ...
Πού είναι η σωτηρία και είναι;
Φυσικά έχουν! Πρώτον, αξίζει να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε τον εαυτό σας το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι περνούν μέσα από τη μεσήλικα κρίση. Αυτό δεν είναι μια τραγωδία, αν και άβολα. Βρείτε στη ζωή σας Τι σε κάνει ευτυχισμένο, το οποίο σας φέρνει μια αίσθηση ικανοποίησης: παιδιά, εργασία, χόμπι, ταξίδια, και ούτω καθεξής. Επιτρέψτε μου να είμαι σίγουρος ότι θα έχω ό, τι ανήκει σε σας! Εάν δεν υπάρχει τέτοια, να το βρείτε!
Κοιτάξτε μέσα στον εαυτό σας. Αφήστε τον εαυτό σας από καιρό σε καιρό να είναι εύκολο, ξέγνοιαστο, αστείο, σέξι ... τουλάχιστον μισή ώρα και ώρα την εβδομάδα. Αν χάσατε κάτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα ευχάριστο πάθος με τη μορφή τάξεων που φέρνουν θετικά συναισθήματα, χαλάρωση, χαλάρωση και buzz.
Προσπαθήστε να σκεφτείτε καλά, μην είστε σίγουροι, μην χάσετε τη χαρά του να είσαι.
