Επιστρέφεται ζωντανός με αγάπη: Διαζύγιο και "Σύνδρομο Αφγανών"

Anonim

Anx.
Μετά από κάθε πόλεμο, οι ψυχίατροι εθισμένοι εργασίες - οι στρατιώτες που επιβίωσαν τη φρίκη των τάφρων δεν μπορούν να απαλλαγούν από αυτό και να ενταχθούν ειρηνική ζωή. Μερικές φορές σοκ από το έμπειρο τόσο τεράστιο που ακόμη και η ισχυρότερη ψυχή δεν μπορεί να το αντιμετωπίσει. Στη μετατραυματική διαταραχή του στρες πολλή καθημερινές ονόματα - "Σύνδρομο Αφγανών", "Σύνδρομο Βιετνάμ", "Σύνδρομο Τσετσένης".

Αν και το PTSD είναι επίσης σε εκείνους που σκόνη δεν μυρίζει. Μετά από όλα, στην ουσία, ανεξάρτητα από το τι είδους ήταν ο επιζών εφιάλτης - κάθε τρομερό γεγονός μπορεί να γίνει ψυχολογική παγίδα. Και, αν και το PTSR είναι πιο πιθανό να συσχετιστεί με τρομοκρατικές επιθέσεις και ατυχήματα, ένα βαρύ διαζύγιο μπορεί επίσης να οδηγήσει στο γεγονός ότι θα νιώσετε σαν μαχητής κάτω από τον αναβάτη τέχνης.

Γενική αναισθησία

Αρχικά δεν θα παρατηρήσετε τίποτα ιδιαίτερο. Λοιπόν, διαζευγμένοι, σκεφτήκαμε. Θα μεταφέρετε τα κουτιά σε ένα νέο διαμέρισμα, να αγοράσετε ένα εισιτήριο στη Μαδαγασκάρη τον Μάιο και ακόμη και να αναρωτιέστε τον εαυτό σας, καθώς αντιλαμβάνεστε τα πάντα, ακόμα και αν το διαζύγιο συνοδεύτηκε από μια συντριβή των βασικών και η ηπατική απόρριψη μεταξύ τους. Πολλοί άνθρωποι που επιβίωσαν το PTSR αναφέρουν την αίσθηση της δικής τους αναισθητοποίησης - όλα είναι σαν κάτω από την αναισθησία, χωρίς την παραμικρή συναισθηματική ανταπόκριση.

Αυτό αποτελείται από τη σοβαρότητα της μετατραυματικής διαταραχής του στρες - δεν καταρρέει στο κεφάλι σας αμέσως μετά το τραυματικό συμβάν και φωτίζει γύρω από τη γωνία για να μεταβεί ακριβώς όταν δίνετε τον εαυτό σας ένα μετάλλιο σοκολάτας για την αντίσταση του πνεύματος και της αυτάρκειας .

Σύνδρομο λόγω της γωνίας

Ενώ το κεφάλι ασχολείται με τη ζωή, το "αφγανικό σύνδρομο" κάθεται ήσυχα, αλλά θα εκδηλωθεί μόλις όλα θα διευθετηθούν και η ζωή θα επιστρέψει στις ράγες. Τότε τότε συνειδητοποιείτε τι συνέβη. Όλα τα επεισόδια που θα θέλατε να ξεχάσετε - προδοσία, βία, σκάνδαλα και απειλές που συνοδεύουν την κατάρρευση του οικογενειακού σκάφους.

Anx2.
Και αυτό δεν είναι μόνο αναμνήσεις - διακρίνονται από την εκπληκτική εμμονή, χειρότερα από τον πωλητή υπέροχες ηλεκτρικές σκούπες. Θα ονειρευτούν κάθε βράδυ και αυτά τα όνειρα είναι φωτεινά και πειστικά. Οι αναμνήσεις κυμαίνονται απροσδόκητα - μαζί με όλα τα συναισθήματα που βιώσατε εκείνη τη στιγμή. Τέτοια flashbakes μπορεί να συνοδεύονται από την εφίδρωση και την ταχυκαρδία, τις αυξήσεις πίεσης και την ανάγκη να πεθάνουν αμέσως στην τουαλέτα "σε ένα μικρό" - έτσι το φυτικό νευρικό σύστημα ανταποκρίνεται στον κίνδυνο που θεωρεί πραγματικά. Μερικές φορές φαίνεται να ακούτε το θόρυβο των μακροχρόνιων σκανδάλων.

Σταδιακά, οι μνήμες αποκτούν τη φύση της εμμονής. Πρέπει να μιλήσετε για το τι συνέβη - όχι μόνο μερικές φορές για να πείτε σε έναν φίλο για το πώς είναι το βοοειδές, και πώς πιέζει μαζί σας μέσα από το γήπεδο από ένα σφουγγαρίστρα και ένα παχνί, αλλά και πάλι δυνατά αυτά τα γεγονότα ξανά. Το περιβάλλον είναι τεντωμένο - θα στείλετε την ιστορία σας οπουδήποτε ούτε το Walter Sobchak από το "Big Lebovsky" έπεσε στον Βιετναμέζικο πόλεμο, συζητώντας ακόμη και το παιχνίδι στο μπόουλινγκ. Καταλαβαίνετε τι συμπεριφέρεσαι σαν μια μαχητική πλάκα και οι άνθρωποι κουνάμε από εσάς, αλλά δεν μπορείτε πλέον να ελέγχετε τη ροή της λέξης εάν.

Ξεχάστε όλα

Οι άνθρωποι με το PTSR προσπαθούν να απαλλαγούν από τις αναμνήσεις που γύρισαν τη ζωή τους. Θέλατε να πετάξετε μόνο όλα τα πράγματα που μοιάζουν με ένα διαζύγιο για την κόλαση και τον πρώην - θα διαγράψετε όλους τους φίλους του από τα κοινωνικά δίκτυα και εκείνους που θα ήθελαν το καθεστώς του. Θα αποφύγετε πανικά όχι μόνο εκείνα τα μέρη όπου είστε μαζί, αλλά και εκείνοι που υπάρχει η ευκαιρία να τον σκοντάψετε ή ακόμα και τους γνωστούς του.

Και προσπαθούν να ξεχάσουν τα πάντα είναι αρκετά επιτυχημένα. Ένα από τα χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά του "Afghan Syndrome" είναι η παραμόρφωση των αναμνήσεων. Αργά ή γρήγορα θα διαπιστώσετε ότι πραγματικά δεν μπορείτε να θυμηθείτε μερικές στιγμές της ζωής σας την παραμονή του διαζυγίου. Ξέρεις τι ακριβώς συνέβη, αλλά καμία εικόνα στο κεφάλι δεν προκύπτει πλέον. Η μνήμη μπορεί ακόμη και να τραβήξει προσεκτικά έναν πρώην σύζυγο από τις αναμνήσεις - για παράδειγμα, θα θυμάστε τα γενέθλιά μας σε όλες τις λεπτομέρειες, στις οποίες ήταν παρούσα, αλλά θα έχετε την εντύπωση ότι στην πραγματικότητα δεν ήταν εκεί - δεν υπήρχε ενιαίο πλαίσιο στο κεφάλι μου με το πρόσωπό του.

Πότε να νικήσετε το συναγερμό

Anx1.
Αϋπνία, ανεξέλεγκτες επιθέσεις θυμού ή λαχτάρα, αδυναμία να σχεδιάζουν ακόμη και το πλησιέστερο μέλλον, προβλήματα με την κοινωνικοποίηση, όταν η προοπτική των φίλων συνάντησης φαίνεται να είναι τόσο αηδιαστικό όσο η ιδέα της διαμονής στο σπίτι, την επιδείνωση της μνήμης και της συγκέντρωσης - όλα αυτά τα σημάδια - όλα αυτά τα σημάδια είναι χαρακτηριστικά όχι μόνο για το PTSD, αλλά και για οποιοδήποτε έντονο στρες. Και δεν βελτιώνουν την κατάσταση. Χωρίς τη θεραπεία του "Afghan Syndrome" μπορεί να σας βασανίσει για πολύ καιρό μήνες, αν όχι χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε εύκολα να χάσετε τους φίλους, την εργασία και την πίστη στο γεγονός ότι είστε άξιος άνθρωπος.

Οι ψυχίατροι λένε ότι ο μήνας όλων αυτών των συμπτωματικών είναι ήδη ένας επαρκής λόγος να φύγουμε στον γιατρό σε πεθαίνει σε ένα αφεντικό πόδι. Εάν το νευρικό σύστημα δεν ξεπεράστηκε από αυτή την πρόκληση για 4 εβδομάδες, τότε οι πιθανότητες που μπορείτε να ανακτήσετε τον εαυτό σας χωρίς τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας και την καταπραϋντική, μικρή.

Εικονογραφήσεις: shutterstock

Διαβάστε περισσότερα