Ετοιμάζεται, αγαπητέ, επίσης, πρέπει να είστε σε θέση να. Ως εκ τούτου, ζητήσαμε βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχοθεραπευτή, την Adriana Izh (MSU, IGIP, MIGIP, διδακτορικό δίπλωμα στο Πανεπιστήμιο Αυστριακών, 3 βιβλία για την ψυχολογία και 9 χρόνια εμπειρίας - όλα είναι σοβαρά) και μας είπε πώς να κάνουμε τον εαυτό μας ανακατεύετε με σκόνη και οδηγήστε μια σκούπα στο πλίνθο.
Αυτή είναι μια εντολή για όσους θέλουν να πουν: "Αν δεν μπορώ να κλωτσήσω, δεν θα πάρω τίποτα". Για όσους φαίνεται να μιλάνε καλά για τον εαυτό τους, είναι μια ντροπή. Για όλους, που πιστεύει ότι δεν επιτύχουν τίποτα, δεν επιτυγχάνουν και δεν επιτυγχάνουν.Σίγουρα, έχετε ήδη προσπαθήσει να υποτιμήσετε τον εαυτό σας, αλλά αν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι έχετε κάτι καλό σε σας, σημαίνει ότι δεν το έκανε αρκετά επαγγελματικά. Λοιπόν, τίποτα, τώρα θα διορθώσουμε τα πάντα, και θα καταστρέψουμε αμετάκλητα την αυτοεκτίμησή σας.
Στα έξυπνα κείμενα των Gestaltists υπάρχουν δύο τύποι τέτοιων διαδικασιών - άρνηση των ίδιων και της ελαστικοποίησης. Πάντα σημαντικό, ως επιστημονικά αποκαλούμενη διαδικασία που ασχολούνται με; Λοιπόν, τώρα ξέρετε.
Άρνηση του εγώ. Αυτό είναι δικό μου.
Αυτό δεν ήταν εγώ. Καθόλου. Δεν ήμουν ακόμα κοντά εκεί.
Είναι σημαντικό να καταλάβετε - όταν η απόσβεση, όλα είναι καλά πρέπει να αποδοθούν σε άλλους, και όλα τα κακά. Ήταν το βάζο; Εριξα. Κέρδισε έναν διαγωνισμό; Δεν ήμουν εγώ.
Πώς δεν είστε εσείς, το επώνυμό σας;
Πολύ απλό. Μην τα παρατάς.
Πρώτον, το επώνυμο, φυσικά, είναι δικό μου. Αλλά δίπλα σε αυτό πρέπει να γράψετε το όνομα του δασκάλου. Είναι ο καλύτερος, αυτό είναι το έργο του, χωρίς αυτόν, δεν θα σταμάτησε κοντά.
Δεύτερον, η κριτική επιτροπή ήταν γνωστή και συμπαθητική. Καλός. Ή ηλίθιο. Το έβαλα ανεπιθύμητα υψηλά σημάδια.
Τρίτον, κάτι που ήμουν ξαφνικά στη φωνή μου. Συνήθως είμαι ανόητος ανόητος, δεν μπορώ να συνδεθώ δύο λέξεις, πέφτω με χορούς, ηλίθιοι στα μαθηματικά. Και τότε το σύμπαν με κάποιο τρόπο που έγαλε και μισή ώρα έκανε ένα αστέρι από μένα. Άλλη μια φορά δεν θα είναι έτσι.
Τέταρτον, είναι γενικά ένα ατύχημα. Ο Masha έπρεπε να πάει στον διαγωνισμό, αλλά έσπασε το πόδι του, αλλά γενικά η Masha είναι πιο απότομη με εκατό φορές και αν η Masha θα είχε ποτέ, δεν θα ήξερα ποτέ.
Πέμπτον, είναι όλη η μαμά με τον μπαμπά. Αν δεν με πήραν στις κούπες, δεν κτύπησαν το φτυάρι στο κεφάλι, δεν με φιλούσε στον ομφαλό και δεν μου φωνάζει που φουσκώθηκα, τότε δεν θα φτάσω στους κύκλους στους κύκλους, το έκανα Δεν μαθαίνουν πώς να λυγισμένα λυγισμένα, δεν θα έρθω άνευ όρων αγάπη και δεν σχημάτισαν μάχη.
Και ο ανταγωνισμός δεν θα κερδίσει.
Έκτον, αυτά είναι όλα τα γονίδια. Οχι όχι εγώ. Γονίδια. Αυτό είναι μέσα μου, όπως και στις ταινίες, η γιαγιά Agraphen Arkadyevna αναδημιουργήθηκε. Έτσι ήταν wow. Και, φυσικά, όχι. Αλλά το 5% των Agraphenes του Arcadevna μία φορά το χρόνο δημιουργεί θαύματα. Και γενικά, ο εγκέφαλος δεν είναι δικό μου, πήρα από πιθήκους. Και τα πόδια από την καρατία. Έτσι δεν είμαι εγώ, φυσικά.
Όχι η νίκη μου. Και μην προσφέρετε, δεν θα πάρω.
Εξελικύρωση
Υπάρχει ένα άλλο γόνατο, είναι σημαντικό να μην μπερδευτείτε. Εδώ πρέπει να καταστρέψετε ολόκληρη την αξία του τι συμβαίνει. Φυσικά, συμμετείχατε στον διαγωνισμό. Και ακόμη και κέρδισε. Αλλά μάταια.
Πρώτον, ο ανταγωνισμός ήταν σκατά. Για τους κακούς. Ούτε καν, για superdabils. Θα ήταν σε θέση να κερδίσει σε αυτό ακόμα και Chrome Chihuahua, αλλά δεν έρχεται, έτσι κερδίσατε.
Δεύτερον, οι δικαστές ήταν ηλίθιοι. Δεν παρατηρήθηκαν το λαμπρό Βασιές, βγήκαν ότι δεν ήταν έτοιμη και κοιμήθηκε μεθυσμένος κάτω από έναν δυσλειτουργικό, γενικά, το ταλέντο προσβεβλημένο και έδωσε το βραβείο σε σας.
Τρίτον, φυσικά, αυτός ο διαγωνισμός που κερδίσατε, αλλά είναι γενικά περιφερειακός. Και υπάρχει ένα all-ρώσικο. Κόσμος. Allian. Στο πλαίσιο αυτών των διαγωνισμών, είναι απλώς ένα αξιολύπητο. Και εκεί, βέβαια, χάνετε, δεν υπάρχει τίποτα να σκεφτείτε.
Τέταρτον, κερδίσατε - και τι; Πού να κρεμάσετε αυτό το μετάλλιο; Τα σπίτια είναι ήδη υφασμένα τα τείχη και κρέμεται από την οροφή, δεν προστίθενται χρήματα από αυτό, το προσδόκιμο ζωής δεν αυξάνεται και γενικά δεν είναι σαφές γιατί είστε τόσο mumble. Θα ήταν καλύτερα το χυλό, ειλικρινά.
Πέμπτον, εδώ, παρεμπιπτόντως, ναι - για το χυλό. Ενώ συμμετέχετε στους διαγωνισμούς μας, ο σύζυγος χωρίς δείπνο είναι κάρυξε, το παιδί που περιγράφεται και η αγαπημένη πεθεράφερες μεταφέρθηκε από ένα πακέτο γάλα από το κατάστημα. Αυτό, πρώτα, όλα εξαιτίας σας (δείτε το πρώτο σημείο που όλα είναι κακά - είναι εσείς να κατηγορήσετε) και, δεύτερον, αντί για διαγωνισμούς για τους Morons, ήταν απαραίτητο να τροφοδοτήσετε το σύζυγό της, να αλλάξει το πακέτο της πεθεριστικής νομοθεσίας. Λοιπόν, ή βιδώστε τους λαμπτήρες στη σύζυγό του και ξανά, για να αλλάξετε τα παιδιά και να πλύνετε τα δάπεδα της πεθεράς. Λίγο, ξαφνικά είσαι αγόρι. Λοιπόν, ένα κορίτσι, όπως η Σταχτοπούτα, έχει το δικαίωμα να αμφισβητήσει μόνο μετά την εκπλήρωση του καταλόγου των περιπτώσεων σε πέντε φύλλα με μικρό χειρόγραφο και μετατράπηκε σε κολοκύθα.
Λοιπόν, ακριβοί μαθητές, θυμούνται, καταγράφονται; Εδώ, τώρα όλοι γνωρίζετε, αλλά η πρακτική, φυσικά, είναι ακόμα σημαντική. Μην ξεχάσετε να ασκήσετε "αυτό δεν είναι εγώ" και "αυτό είναι όλα τα σκουπίδια", ό, τι κι αν κάνετε. Και τότε θα είστε εγγυημένοι να είστε χαμηλή αυτοεκτίμηση, κακή ευεξία και πλήρης, το άπειρο συναίσθημα που είστε αποτυχία, και τα υπόλοιπα ή έχουν ήδη χαμογελάσει ή πρόκειται να μοιραστείτε.
Απολαμβάνω.