Πώς να μην πέσει στην κατάθλιψη και να αισθάνεται ευτυχισμένη αυτή την πτώση

    Anonim

    Πώς να μην πέσει στην κατάθλιψη και να αισθάνεται ευτυχισμένη αυτή την πτώση 34898_1
    Όταν τελειώνει το καλοκαίρι, πολλές γυναίκες αρχίζουν να χάνουν σταδιακά μια καλή θέση του Πνεύματος, αργά, αλλά σωστά βυθίζοντας αν δεν έχουν καταθλιφθεί, τότε σε μια κατάσταση πολύ κοντά σε αυτό. Μετά από φωτεινές, ενθουσιώδεις καλοκαιρινές μέρες, οι μήνες του φθινοπώρου φαίνεται να είναι ατελείωτες, γκρίζες, τίποτα ελκυστικό, και έτσι θεωρούν όχι μόνο τους κατοίκους των βόρειων περιοχών, αλλά εκείνοι που είναι τυχεροί που γεννιούνται και ξοδεύουν όλα τα χρόνια τους στο νότο. Φθινόπωρο για πολλούς από αυτούς - υπάρχει το φθινόπωρο και δεν υπάρχει σωτηρία από αυτό.

    Σίγουρα θα ξεπεράσει, θα πάρει αιχμάλωτο και θα κρατήσει στο τελευταίο, και εκεί - το χειμώνα, το οποίο είναι ακόμη χειρότερο! Σας διαβεβαιώνουμε, δεν είναι έτσι! Φθινόπωρο - όχι το τέλος της ζωής, όχι το τέλος της χαράς και καλή διάθεση! Και στην εποχή άδειας, μπορείτε επίσης να είστε ευτυχισμένοι! Μην διασχίζετε αυτή τη φορά από τις μέρες σας, αυτούς τους τρεις μαγικούς μήνες. Και πρέπει να σας φέρουν θετικά συναισθήματα.

    Το καλοκαίρι, κατά κανόνα, είναι πάντα θορυβώδες, βίαιο, έκρηξη ... είναι με την άφιξη του Σεπτεμβρίου, υπάρχει μια πιθανότητα να επιβραδύνει το ρυθμό, μάλλον να γίνει πιο ισορροπημένη, ακόμη και αν όλα τα αναπόφευκτα πράγματα. Το καλοκαίρι, το σώμα μας κέρδισε δύναμη, ταχεία, ήταν ο Domico. Τους καλοκαιρινούς μήνες, τα πάντα, ως επί το πλείστον χαλαρώνουν ενεργά, σπεύδουν από τόπο σε θέση στην αναζήτηση ψυχαγωγίας, ευχαρίστησης, buzz. Ώρα φθινοπώρου για ένα άλλο είδος δραστηριότητας. Reaseay το γεγονός ότι ενεργοποιείτε ξανά τη δουλειά. Ακόμα κι αν δεν είναι πολύ αγαπημένη, ούτως ή άλλως, αισθανθείτε μια θετική χρέωση - είστε έτοιμοι να δουλέψετε, είστε γεμάτοι ενέργεια, έχετε κάτι να πείτε τι να μεταφέρετε σε άλλους.

    Πώς να μην πέσει στην κατάθλιψη και να αισθάνεται ευτυχισμένη αυτή την πτώση 34898_2

    Το φθινόπωρο - ο χρόνος είναι πολύχρωμος. Μας ευχαριστεί επίσης με την ομορφιά της, με τα δώρα του. Στον ελεύθερο χρόνο σας, πηγαίνετε στη φύση, δεν έχει σημασία τι θα είναι: ένα δάσος, και μπορεί να υπάρχει μια ζεστή πλατεία ή πάρκο. Απολαύστε πτώση φύλλα, τα σύννεφα που επιπλέουν στον ουρανό, τα λουλούδια, όπως τα χρυσάνθεμα ... Εάν έχετε παιδιά, περπατάτε μαζί τους μετατρέπονται σε ολόκληρες εκδρομές: μπορείτε να ανοίξετε και πάλι πιο γνωστά πράγματα, αλλά τώρα μπορείτε να τα εξερευνήσετε πιο προσεκτικά, λεπτομερώς και αισθανθείτε όλη την ψυχή, κάθε κελί του σώματός σας οποιοδήποτε μικρό πράγμα. Αλλά η ευτυχία, κατά κανόνα, κρύβεται στα μικρά κομμάτια!

    Εάν ο καιρός δεν σας επιτρέπει να βγείτε έξω, να "πιάσει" την κούραση στο διαμέρισμά του ή στο σπίτι του. Τα μπισκότα SAKE, κάνουν απλά, αλλά νόστιμα σάντουιτς, κάνουν το αρωματικό τσάι, τον καφέ ή το κακάο και ίσως μπορείτε να συγκολλήσετε και να τεμαχίζετε από κυδώνι, dogwood ή μήλα. Καλύψτε το τραπέζι και είναι καλύτερο να παραμείνετε στο πάτωμα. Επιλέξτε ένα όμορφο πιάτα, ένα τραπεζομάντιλο για μεγάλη διάθεση. Απολαύστε φαγητό, κάθε κομμάτι, κάθε γουλιά. Ακόμα και οι σταγόνες βροχής που οδηγούν στο γυαλί μπορούν να δώσουν ένα αίσθημα ευτυχίας, απίστευτη άνεση!

    Πώς να μην πέσει στην κατάθλιψη και να αισθάνεται ευτυχισμένη αυτή την πτώση 34898_3

    Το τέλειο χόμπι το φθινόπωρο είναι επίσης καλά βιβλία και ταινίες. Θυμηθείτε για τέτοιους διάσημους πίνακες ζωγραφικής ως "το πιο γοητευτικό και ελκυστικό", "Service Novel", "αγάπη και περιστέρια". Αυτές είναι οι ταινίες που μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρη την οικογένεια, είναι ευγενικά και φωτεινά.

    Η μουσική συνοδεύει πάντα και το φθινόπωρο πάρα πολύ. Σύγχρονο, κλασικό ... χωρίς αυτό είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς μια αρμονική ζωή!

    Πώς να μην πέσει στην κατάθλιψη και να αισθάνεται ευτυχισμένη αυτή την πτώση 34898_4

    Το φθινόπωρο ευτυχία είναι τα αγαπημένα σας κατοικίδια ζώα, ακρυλικά καρό, ένα ζεστό μπάνιο με αρωματικά έλαια και αφρό αέρα, ένα αναμμένο κερί, ένα φιλί και μια αγκαλιά ενός αγαπημένου του, ένα χαμόγελο ενός παιδιού, σκουριάς κάτω από τα πόδια, περπατά κάτω από τα πόδια, Ομπρέλα, φωνάζοντας στις ζεστές άκρες των πτηνών ... Τέτοια ευτυχία, πραγματικά πολλά, απλά πρέπει να μάθουν να τον παρατηρούν. Και τότε το φθινόπωρο θα είναι ακόμα καλύτερο από το καλοκαίρι!

    Διαβάστε περισσότερα