In der Tat bricht unser Körper selbst perfekt mit dem Rückzug von Toxinen und Zerfallsprodukten, wenn Sie ihn nicht stören, um Ihren Job zu erledigen. Aber wir, leider, verhindern - essen Sie alle möglichen fettigen Dinge und trinken Alkohol, atmen Sie lächerlich Luft und Rauch ein, bewegen sich leicht und setzen sich auf den Arsch.
Einfache Erkrankung nach dem Mittagessen und Blähungen, Schläfrigkeit und unwiderstehlichem Wunsch, alle in die Hölle, Pickel und Taschen unter den Augen zu schicken, ständige Erkältungen, Allergien und Kopfschmerzen, auf die Zunge und unangenehme Mundgeruch - wenn das alles Ihnen bekannt ist, Ihr Körper verwandelt sich langsam in eine Ablagerung von Abfällen. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, die allgemeine Reinigung durchzuführen, ohne auf eine Sellerie-Diät zu ziehen, und nicht leiden.
Äpfel
Sie enthalten eine Substanz namens Floridzine, die den Leberbetrieb verbessert und es über die Zerfallsprodukte hinaus macht. Trotzdem in den Äpfeln enthält Pektin - es hilft, schwere Metalle loszuwerden.
Haferflocken
Da das Haferflocken voller Faser ist, macht es die Darmperistalse mehr, und die Polyphenole verbessern den Fettaustausch, der das Leberleben erheblich erleichtert.
Aktivkohle
Es wird bei der Behandlung von Vergiftung verwendet, es hilft perfekt, den Kater loszuwerden, und auch diese Penny-Black Pillen sind ein guter Weg, um den Körper aus Giftstoffen zu reinigen. Um dies zu tun, nehmen Sie einmal am Tag den eingeführten Aktivkohle mit Wasser mit einem 1-Tablet-Raten von 1 Tablet um 10 kg Gewicht. Denken Sie nur daran, dass Kohle, saugfähig ist, die Wirksamkeit vieler Arzneimittel reduzieren kann, sowie die Kontrazeptionspille. Fragen Sie also die Erlaubnis vom Arzt und nutzen Sie zusätzliche Empfängnisverhütungsmittel.
Grüner Tee
Erstens ist es lecker. Zweitens Bontono. Drittens neutralisiert grünen Tee Giftstoffe und leitet sie vom Körper ab. Daher wird empfohlen, es auch nach Vergiftung zu trinken.
Wasser
Es ist jetzt einfacher. PEI 2,5 Liter reines Wasser pro Tag. Ja, Sie müssen zur Toilette laufen. Aber in der Tatsache und der Chip - zusammen mit dem Urin sind die Zerfallsprodukte abgeleitet, und wenn es viele Flüssigkeiten im Körper gibt, ist es viel einfacher, die Niere zu reinigen. Dies wird als Zwangsdiuresis genannt.
Sauna
Und auch ein Bad, ein Hammam, ein O-Furo und im Allgemeinen, was auch immer Sie besser buchstabieren. Topf ist eine der Möglichkeiten, dass der Körper Müll loswerden. Vergessen Sie nicht, nicht zu trinken, um nicht vor der Dehydrierung zu verschwinden. Es ist am besten, ein Thermoskammziegel mit Kamillene mitzunehmen, dann erhalten Sie einen doppelten Effekt - Kamille verbessert die Verdauung, lindert Entzündungen und hat auch einen Entgiftungseffekt.
