In der Tat wollten wir diesen Artikel vor einem Monat schreiben. Aber dann die neue Saison, dann Comics, dann der Verkauf von Keks im Café, und die Nase selbst ist nicht wütend an sich, wissen Sie. Wenn wir jetzt sofort in die Augen dieser Tipps fielen!
1. Geh vom Gegenteil
Ab dem Fall, der den größten Abscheu verursacht, erscheint der Rest leicht und angenehm. Inhaber des schwarzen Gürtels auf dem Zeitmanagement rufen diese Technik an, um einen Frosch essen ".2. Beginnen Sie mit Kirsche auf dem Kuchen
Paradoxerweise kann aber auch ein völlig umgekehrter Ansatz funktionieren. Wählen Sie die interessanteste Aufgabe, während Sie es ausführen - Sie geben den Geschmack ein.
3. Superman werden
Stellen Sie sich vor, Sie sind nicht Sie und der gelötete Kerl aus Blockbuster, der das Universum rettet. Von egal, ob Sie den Bericht bis 18:00 Uhr schreiben, hängt das Schicksal des Planeten ab. HORSICIKI TICK, spielt ängstliche Musik, Millionen Zuschauer steigen nicht mit Ihnen Augen ab und vergessen, Pop-Root zu knirschen. Aber gute Jungs schaffen immer alle endgültigen Titel.4. ändert die Atmosphäre
Wenn es eine solche Gelegenheit gibt - vom Büro in einem Café oder Coworking weglaufen. Rufen Sie Kunden mit einer Bank im Park an. Ändern Sie in einem Wort vollständig die Landschaft: Das von der Routine bestickte Gehirn ist besser.
5. Erhöhung in ein Tagebuch machen
Denken Sie darüber nach, was Sie abgelenkt sind, und schreiben Sie ein Verbot in unserem Zeitplan. 10:00 - Antwortbuchstaben. 10:30 - keine Angst in lustigen Meerkats auf YouTube.6. Breitband der Überwachung
Pavlok-Armband - radikale und grausame Methode zum Umgang mit Faulheit. Das Armband kann programmiert werden, um unerwünschte Aktionen zu verfolgen. Beim Öffnen einer Website, die nicht mit der Arbeit zusammenhängt, wird Pavlok Sie aktuell schlagen. Nicht viel, aber spürbar. Gestapo würde genehmigt.
7. erfinden Sie das schlimmste Szenario
Stellen Sie sich vor, was passiert, wenn Sie weiterhin "in allen ernsten" anzusehen, anstatt aufzupassen. Morgen rollt der Chef überhaupt an, und wird erklären, dass es der letzte Tropfen war. Sie werden abgefeuert, die Gastgeberin wird Sie aus der Wohnung abwischen, Sie haben sich in einem düsteren Vorort und absolviert von Ihren Tagen und den Verkauf von Socken auf dem Markt. Bring nicht zur Sünde, gehen Sie Arbeit.
8. Erzählen von Dendine.
Bis zu Stunden eine ganze Woche? Weder Figa, nur 7 Tage! Wissenschaftler haben gezeigt, dass Menschen, die Zeit nicht in Wochen und Monaten in Betracht ziehen, aber in Stunden und Tagen, beginnen (und beenden) früher beginnen (und beenden).9. Wecken Sie die Arbeit an kleinen Stücken auf
Reparatur Die Küche ist Horror, Chaos und Albtraum. Es ist viel einfacher, Möbel, Shake-Tapeten mitzubringen, die Wände aufzuheben und in die Farbe von ängstlichem Mango zu malen. Siehe, es funktioniert.
10. BLOCK SITE STEUERN TIME TIME
Blockitforme, Rettungszeit, Contentwasher und andere mögen sie - Alle diese Programme können die Websites blockieren, auf denen Sie stundenlang hängen, anstatt den Kommunismus in einem separaten Unternehmen zu errichten. Und ich werde mich freuen, auf Facebook zu hängen, ja nein. Du musst arbeiten.11. Nehmen Sie eine Pastete aus dem Regal
Nein, nicht jetzt, und wenn Sie mit der nächsten Arbeitsaufgabe fertig sind. Mit dem bösen Kunden gesprochen - essen Sie eine Süßigkeit. Geantwortet auf 10 Buchstaben - Lesen Sie einen (einer, wir haben gesagt!) Artikel über Bilde. Das Projekt bestanden - reduzierte sich in die beste Pub der Stadt.
12. Fördern Sie sich vor, was man aussprechen kann
Gönnen Sie sich nicht - wechseln Sie die Teile auf dem Tisch und aktualisieren Sie das Freundschaftlent erneut, funktionieren Sie nicht. Sag dir ehrlich gesagt: "Jetzt bin ich von unsinnsgefreitig und verbringe eine kostbare Zeit, an deren schlammige Bilder von Sharm El-Sheikh angesehen werden."13. Bekenne dich nicht, dass du arbeitest
Es scheint uns oft zu erfahren, dass wir für die Arbeit halten, wir müssen sofort ein sichtbares Ergebnis erhalten. Die Waage der Task erschreckt sich. Sie können diese Angst besiegen, arbeiten, als ob Ponamoshka. Schreiben Sie die Ideen auf die Blätter, plaudern Sie mit Taxifahrern und Freunden über Ihre Arbeit. Es scheint, dass Sie nichts tun, aber schon wurde etwas eingedampft.
14. Verwenden von Workaholic.
Während Sie mit derselben Location hängen, warten Sie nicht einfach. Wir vergleichen uns immer mit anderen, und vor dem Hintergrund dieser faulen Leute haben Sie immer noch einen Arbeiter. Beginnen Sie mit denjenigen, die als Ochsen pflügen. Hören Sie auf ihre Gespräche über Arbeitstypen, inspiriert sie mit einem Grill und Apartments und Asha.
15. Ging durch
Unser Kopf ist nicht für Multitasking konzipiert. Während Sie einen Film ansehen, lesen Sie die Status und das OuthAndet, dass jemand wieder im Internet stimmt, die Aufklärung wird nicht kommen. Vereinbaren Sie eine 20-minütige Pause, machen Sie einen Spaziergang ohne Satelliten und ein Ziel. Das Gehirn, das ohne Katzen und DEINERIS, wechselt, um Arbeitsaufgaben zu lösen.16. Beginnen Sie nicht den Tag aus dem Internet
Ändern Sie den Morgenritual. Und dann, während Sie unter der Tasse Kaffee beginnen, wandern wir um das World Wide Web, also bis zum Abend und Sie werden nicht aufhören.
17. Finden Sie eine persönliche Bedeutung
Wir werden offen sein - Sie kümmern sich nicht darum, das Geschäft und das Wachstum des Unternehmens nicht zu erweitern. Denken Sie darüber nach, was Sie für Ihre exzellente Arbeit bekommen und im Januar bis zu den Malediven gehen.18. erfinden Sie die Gründe, aus denen Sie im letzten Moment alles tun können.
Glaubst du, Zeit ist immer noch ein Auto und du wirst morgen alles beenden? Und wenn Sie morgen Ihre Lieblingskatze kratzen, wird das Telefon Cannue in der Toilette oder kosmischen Schweinerinnen aus Aldebaran auf den Boden gehen?
19. Entfernen Sie alles zu viel
Aus dem Auge, aus dem Sinn. Wenn alle möglichen unterhaltsamen Standorte vor ihren Augen aussehen werden, sieht die Sünde nicht an. Schließen Sie daher alles, was nicht für den Fall gilt.20. Sei als Jobs
Oder Donald Trump. Oder Zuckerberg. Oder wen Sie dort noch Ihre Führer respektieren. Alles, was Sie tun, ist brillant, Ihre Zitate werden auf der PICS.RU gedruckt, für Monate, die ich interviewt habe. Sie sind hier am coolsten, mit Ihrer Präsentation wird alles gerührt, und auf YouTube sammelt sie eine Milliarde Ansichten.
21. Versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu tun
Fünf leicht NEBANNY-Hüllen sind nicht fünf fast abgeschlossene Aufgaben, es ist eigentlich Null aus Angelegenheiten und Panik aus dem verbleibenden Arbeitsvolumen. Sie können nicht an einem Tag nicht alle fünf tun - zumindest ein Ende zum Ende bringen, nicht am schwierigsten.22. Relegieren Sie eine Liste der Fälle
In der Regel setzen wir an erster Stelle die wichtigsten und unangenehmen Dinge, und näher am Ende der Aufgabe werden leichter und optional. Als gültiger Procrastinator haben Sie lange Zeit, um von der Mitte der Liste zu arbeiten. Es ist Zeit, das Bewusstsein zu täuschen - ich nehme all die kleinen Dinge an den ersten Positionen und wirklich dringende Dinge, um am Ende zu platzieren. Eine Weile funktioniert eine solche Methode.
23. Mach es alles schlecht
Perfectionismus macht oft Terry Progastinatoren von uns - "Machen Sie gut oder tun Sie es überhaupt nicht" und das ist alles. Entspannen Sie sich, niemand ist perfekt. Anstelle von trägen Versuchen, sofort etwas Genüsse zu bekommen, tragen einen Frank-Blizzard und Laude. Nach 15 Minuten wird die Angst vor dem Fehler passieren.
24. Gelächtt
Beschwerden während der Arbeit oh, wie lenkt sich ab. Daher können Sie alles tun, was Sie brauchen, ist ein Kaffeekanne, Nüsse, einen verstorbenen Stuhl und Greyhound an den Füßen.25. heftig
Ihre eigene Liste von Fällen für alle zu haben, um alles zu überprüfen und ehrlich alles zu kennzeichnen, was dies getan hat. Stellen Sie sich vor - jemand kommt in Ihrem Büro, und Sie haben eine Verschiebung in Ihrer eigenen Faulheit über den Tisch. Dieser unangenehme Moment.
26. Pey Fenotropyl.
Eine Tablette am Morgen kann den Sortenfaul in den Helden der Arbeit drehen. Phenotropyl stimuliert das Gehirn, verbessert den Gedächtnis und die Konzentration. Aber trinken Sie es nicht nach dem Abendessen, sonst springen Sie bis zur Nacht, wie ein herzhaftes Eichhörnchen mit Nuss. Und erörte zuerst diese Idee mit deinem Dock.27. Auswaschen
Nicht-Shows verwandelt Sie in Zombies. Nur eine zusätzliche Schlafstunde ist in der Lage, die Leistung zu verbessern und das Bewusstsein zu klären.
28. Abnehmen Dedilan.
Versprach, alles am Mittwoch zu tun? Also schreiben Sie - "Pass das Projekt am Montag weiter." Bald vergessen Sie die aktuelle Lieferzeit und beginnen schneller zu arbeiten.29. MOVELA VOZETU.
Die Hauptsache ist, sich in der Schlacht zu engagieren, wie Napoleon sagte. Das ist nicht verwissen. Beginnen Sie, etwas zu tun - egal was. Sogar die Räumung der Pflichten in der Mailbox schüttelt Sie und fahren in den Arbeitsrhythmus.
30. Schau, wie das Leben vorbei geht
Die Motivationsverlängerung für den Chrome-Browser ändert die anfängliche Seite, damit Sie Ihr Alter ständig sehen. Und er ändert sich ständig, jede Sekunde gehört Ihnen weiter von den besten Jahren. Und Sie, anstatt alles zu beenden und das Leben zu genießen, Schlafseiten. Sünde.