Meister eines breiten Profils: Warum das Multitasking dumm ist

Anonim

Verlorene Tasten und nach einer Stunde gefunden sie im Gefrierschrank? Es wurde völlig vergessen, mein Patronymaser, Mamas Geburtstag, und wie heißt dieser Rot, der noch in diesem Film spielte, na ja, wie ist es da? Explodierte, nachdem er eine unschuldige Frage gehört hat "Liebe, und wo sind meine Socken?".

Dies ist nicht die ersten Anzeichen von Demenz. Dies sind die bitteren Folgen von Multitasking.

Frauen Multitasking: Wir neigen dazu?

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Ich und das Pferd, ich und der Bulle, ich und das Baba und den Mann. Und der Leiter der Vertriebsabteilung sowie der Haushaltsguru und die Mutter eines Paars von roten Nasen und im Allgemeinen ein mehrfacher Kalium, in einem Handlaptop, in einem anderen Staubsauger, in der dritten Pfanne, und auf dem vierten Platz Seien Sie schön, um eine Maniküre zu machen.

Männer sind alle etwas einfacher - sie arbeiten bei der Arbeit, zu Hause - Ruhe. Frauen trainieren zwei Schichten, zuerst im Büro und dann im Familienherd. Und wem, wie nicht ihnen, wissen, wo wir Salz, Mopp, Seife, eine Gasrechnung für November 2013, eine Transformatorenmaschine und die SOOCKS haben.

Öle in diesem hölzernen Feuer goss die Behauptung von jemandem, dass Frauen de Kopf völlig anders angeordnet wurden, und sie machen 10 Fälle zu einem Zeitpunkt, wie man visor ist. Nichts dergleichen. Wissenschaftler versuchen seit langem zu verstehen, ob Multitasking grundsätzlich möglich ist, und bisher sind sie alle in einem zusammengefasst: Nein, es ist unmöglich. Mindestens solange wir nicht lernen, Multi-Core-Prozessoren in das Gehirn vorzustellen.

Im Jahr 2012 testeten Forscher der Universität Utah in den Vereinigten Staaten die Menge der Freiwilligen und fanden heraus, dass nur 2,5% der Menschen gleichzeitig mehrere Fälle auftreten können, fast fast fast! - ohne Leistung zu verlieren. Und vom Boden hängt dieser Indikator überhaupt nicht ab.

Wie das Gehirn Dinge sortiert

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Es spielt keine Rolle, wie ernst die Aufgabe ist, ob wir einen nuklearen Reaktor oder ein Mittagsmenü entwickeln. In beiden Fällen arbeitet das Gehirn auf volle REVS. Probieren Sie insbesondere zwei kleine Bereiche in Frontfraktionen aus. Sobald die erste Aufgabe der zweite hinzugefügt wird, fokussiert jede dieser Websites auf seine Aufgabe.

Sie können versuchen, hinzuzufügen, und dritte Aufgabe, aber die Frontanteile sind immer noch vorbei. Es scheint Ihnen, dass Sie drei Dinge gleichzeitig tun, aber sie sind immer noch zwei - etwas, das man ständig aus den Augen fällt. Und dieser Modus für das Gehirn - wenn nicht ein Notfall, dann definitiv anstrengend. Wenn Sie so lange genug leben, werden die Konsequenzen ziemlich dramatisch sein.

Was bedroht Multitasking?

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Du arbeitest schlecht und langsam. Wenn Sie wiederum Aufgaben durchführen, dauert alles an allem zwei Stunden. Wenn gleichzeitig mindestens drei, und dies ist ein weiteres gutes Ergebnis. Weil die Leistung während des Multitasking im Verhältnis zur Anzahl der Fälle fällt.

Mit jedem Umschalten mit einer Aufgabe zu einem anderen Gehirn ist es ein wenig Holshes, und Sie können sich nicht erinnern, was Sie mit dieser Karotte tun müssen - legen Sie es in den Drucker? Klar? In der Garderobe entfernen? Daher sind Sie nach drei Stunden erschöpft, und die Arbeit wird etwas gemacht.

Sie alle vergessen alles. Gehirn ist kein Zirkus-Jongleur. Mit einem schnellen Aufgabenwechsel bewegen sich alle erforderlichen Informationen zwischen operativen, temporären und langfristigen Speicher. Weil Sie nicht über den Kochalgorithmus nachdenken müssen, wenn Sie den Arbeitsplatz beantworten, aber auch Sie sollten es auch nicht vergessen.

Natürlich geht ein Teil der Informationen verloren. Das heißt, eines Tages können Sie sich überhaupt nicht erinnern, ob Sie einen Borsch enthüllen und antworteten, wenn der Brief beantwortet wurde. Und wie heißt der rothaarige dieses Films.

Sie trauern sich. Da die Lösung mehrerer Aufgaben gleichzeitig die Stressniveau erhöht, auch wenn diese Aufgaben einfach sind, als Hocker. Und am Ende finden Sie irgendwann heraus, dass Sie eine Dummheit auf denjenigen schreien, die versucht, Sie zum Beispiel an einem einheimischen Kind, das die Cartoons anziehen kann, zum Beispiel ansiedeln kann.

Sie verlieren die Fähigkeit, sich zu konzentrieren. Und lange Zeit. Menschen, die sich daran gewöhnen, ein paar Dinge gleichzeitig zu tun, können sich nicht auf eine Sache konzentrieren, auch wenn sie keine anderen Aufgaben haben. Sie waren früher abgelenkt.

Wenn Sie diesen Artikel lesen (nicht so lang), haben Sie ein paar Mal überprüft, dass es in Facebook dort losgeht, ich ging um den Kaktus, schaute in das Fenster und goss mir Tee, höchstwahrscheinlich sind Sie ein Opfer von Multitasking.

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Sie tötet alle kreativen Böen. Multitasking-Menschen werden zunehmend unvorbereitet. Da ein kreativer Ansatz eine obligatorische Konzentration erfordert, ist es ihnen nicht zur Verfügung, weil Sie oben sehen.

Sie fangen an nervige Menschen an. Weil Sie sich nicht auf den Gesprächspartner konzentrieren können. Er erzählt Ihnen etwas, das so rührt, und inzwischen waschen Sie die Becher, gießen Sie Lebensmittel in BARSIK, betrachten Sie Ihre Nägel oder, das ist nicht gut, sie gehen überall nicht gut, sie gehen überall telefonisch, von Zeit zu Zeit Werfen Sie "Ja, ich höre Ihnen, hörte Ihnen zu."

Gehirn trocknet. Buchstäblich. Wissenschaftler der Universität von Sussex stellten fest, dass Menschen, die Jahre, die im Multitasking-Modus arbeiten, das Volumen der grauen Substanz verringern, was für die Verarbeitung von Informationen und letztendlich geistiger Fähigkeiten verantwortlich ist.

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