Nun, wenn Sie alles pünktlich tun, haben Sie Zeit überall und gehen Sie im Leben des Spiels. Aber wir erinnern uns am häufigsten, dass wir uns an nur plötzlich erinnern oder sich überhaupt nicht erinnern.
Hier ist eine Liste von 7 Dingen, von denen mindestens einer durch Drehen erfolgen muss. Und das Leben ist ein bisschen, aber es wird merklich verbessern.Stehen, glätten, ziehen
Die Hälfte des Arbeitstages verging, und ich nehme an, und hatte kein Abendessen, aber sogar direkt am Computer. Es ist nirgendwo gut, Ihre Produktivität aus Spannung und Blutstagnation fällt nur. Also lass uns, heben Sie den Arsch und fünf Minuten süß ziehen und in alle Richtungen drehen. Schüchtern Sie Ihre Kollegen - Fahren Sie an die Toilette. Gleichzeitig mögen die Beine nicht.
Schreiben Sie eine Nachricht Baby
Mit dieser Arbeit bemerken Sie überhaupt nicht, wie Sie den Kontakt mit Ihren Angehörigen verlieren. Auch wenn Sie als Antwort auf die Frage "sind Sie heute dort? Abendessen aufgewärmt? " Choo wird einen Welpenaufkleber mit versunkenen Augen schicken, in den Tiefen der Seele wird er freuen, dass Sie inmitten des Tages darüber nachdenken. Nun, oder Memacik bewegte sich. Jetzt ist es angemessen und alle klaren Form der sozialen Striche. Auf "Mom, Bayan" -Anweisung "nicht mimsieren Sie hier."Eine Handtasche erwerben. Oder Taschenjacke.
Sie werden ablenken, ein zusätzliches Kilogramm Ladung aus der Süßigkeit und Tickets und zusammen mit dem kleinsten, übrigens, Ordnung und Gedanken aus.
Internet und Mobile Communication zahlen
Wuriaturen, wenn sie plötzlich enden, genau an diesem Tag, der im Vertrag zur Bereitstellung von Kommunikationsdiensten aufgeführt ist.Essen Sie Tomaten, Birne oder Kohlblatt
Etwas ist voller Faser. Die meisten von uns über Früchte und Gemüse werden selten erinnert. Natürlich im Büroschwierigkeiten, außer auf den nächsten Shop. Aber wenn Sie aus dem Haus trainieren, dann ist es Zeit, den Kühlschrank für den sehr gesunden Tag zu inspizieren.
Machen Sie einen Plan für morgen
Und Sie werden töten, dass es geschrieben wird, wo Sie nicht vergessen werden, mit ihm zu kommen. Versuchen, viele fünfzehn zusätzliche Minuten helfen, eine viel ernstere Zeit und vor allem nervöse Energie zu sparen.Berühren
Dieser Prozess hilft nicht nur vorsichtig (auch wenn Sie nicht wissen, warum Sie vor dem Photoshop sorgfältig zu Hause aussehen müssen), sondern auch natürlich entspannt, und stimuliert dank der Massage alle möglichen mentalen Prozesse.
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