Krise der mittleren Alterung ist immer noch Schwierigkeiten. Es gibt keine Lungenkrisen, alle von ihnen sind ausreichend anstrengend und findet für kranke Orte statt. In der Regel tritt eine Krise mittleren Alters in Frauen plötzlich auf. Gestern gestern war alles in Ordnung, jeder arrangierte alles, und heute scheint das Leben die Köpfe auf dem Kopf auszuschalten! Viele aus irgendeinem Grund sind davon überzeugt, dass die Krise mittleren Alters nur Männer liegt. Nein, leider ist es nicht. Und die weibliche Hälfte der Bevölkerung leidet auch unter diesem "Angriff".
Wie kann die Krise des mittleren Lebens gezeigt werden? Er beginnt näher 40 Jahre. Eine Frau, die auch kaum 25 aussieht, und es scheint, als er scheint, dass sie in persönlichen und professionellen Kugeln einen bestimmten Erfolg erzielen, plötzlich erkennt, dass sie etwas vermisst. Nein, wieder, einerseits, alles ist vorhanden, aber auf der anderen Seite - wie wenig erreicht wird und nur 40 bald! Horror, Panik, Disorientation! Eine Frau beginnt, nach Anzeichen der Annäherung an das alte Alter zu suchen ... irgendwo falten, irgendwo ein zusätzliches Kilogramm ... Im Allgemeinen ist sie zufrieden mit dem, wie es aussieht, aber die Zahl 40 macht Angst, sie kämpfen von ihr, wie von Fliegen, Sie möchten es nicht nehmen und sich mit ihr kennenlernen! Das, was gestern so interessiert war, kann heute schon ein solches Vergnügen ärgern und nicht liefern.
Wir schauen sich um und vergleichen unwissentlich, was die Kollegen und Sie werden erreicht. Oft beginnt es zu scheinen, als wäre alles das Beste, das schon dahinter steht, und dann nur Alterung, Unvermeidlichkeit, Probleme ...
Wenn eine Frau mit Gesundheit in Ordnung ist, ist es zuerst vor allem der Zustand des endokrinen Systems, der Krise reibungslos verläuft. Das Vorhandensein von Problemen mit dieser Kugel kann den Verlauf der Kriseperiode komplizieren. Dies ist jedoch kein Höhepunkt, jedoch die Probleme, zum Beispiel mit der Schilddrüse, die Emotionen und Gefühle verschärfen ...
Wenn die Kinder bereits angebaut sind, steht die Frau ein weiteres Problem: Wenn Sie meinen Sohn oder Ihre Tochter in die Freiheit loslassen müssen. Und es passiert nicht immer ohne Liebling. Sicherheit in Form von persönlichen Hobbys ist das, was in diesem Fall von Depressionen spart und nicht nur.
Der Fokus nur auf einer Familie, in der Regel, präsentiert unangenehme Überraschungen. Geschwister beginnen ihr Leben, und Mutter weiß nicht, was sie als nächstes tun sollen, als sich selbst zu nehmen. In dem Fall, in dem Kinder noch klein sind, kann die Krise mittleren Alters nicht so schmerzhaft fortfahren. Immerhin gibt es einen Stimulus weiter, um sich in seinen Händen zu halten. Natürlich gibt niemand 100% garantiert, dass diese Option funktioniert. Allerdings führen kleine Kinder in der Regel zu einer Frau aus depressiven Gedanken und Stimmungen.
Die Krise betrifft die Beziehung zu seinem Ehepartner. Wenn alles nicht so glatt ist, kann eine Explosion passieren oder so etwas. Reiben Sie Ihre Schulter nicht ab! Beeilen Sie nicht, um alles zu ändern, zu verlassen, zu brechen. Warten Sie ein wenig, beobachten Sie, bezeichnen Sie, was ärgert, was ich nicht mag, passt nicht und glaubt, wie man es repariert, verbessern, rehabilitieren ...
Wo ist die Erlösung und ist es?
Natürlich gibt es! Zuerst lohnt es sich, sich selbst zu beruhigen, dass viele Menschen die Krise mittleren Alters passieren. Dies ist keine Tragödie, obwohl es unangenehm ist. Finden Sie in Ihrem Leben, was Sie glücklich macht, was Ihnen ein Gefühl der Zufriedenheit bringt: Kinder, Arbeit, Hobbys, Reisen und so weiter. Lass mich sicher sein, was dir gehört! Wenn es keine solche gibt, finden Sie es!
Schau in dich hinein. Erlaube dir von Zeit zu Zeit, einfach, sorgfältig, lustig, sexy ... mindestens eine halbe Stunde und Stunde pro Woche. Wenn Sie etwas verpasst haben, stellen Sie sicher, dass Sie eine angenehme Leidenschaft in Form von Klassen haben, die positive Emotionen, Entspannung, Entspannung und Summen mitbringen.
Versuchen Sie, über gut nachzudenken, nicht auferstanden, verlieren Sie nicht die Freude des Seins.
