7 wissenschaftliche Gründe, um öfter umarmen zu können. Auch wenn Sie, scheint es nicht mit

Anonim

Umarmung
Machen Sie angenehme Angenehmer, wenn Sie wissen, dass sie hilfreich sind. Zum Beispiel umarmen. Beurteilung durch die Anzahl der positiven Auswirkungen des Prozesses wird eine Person einfach für Umarmungen erstellt.

Sudi selbst. So reagieren unsere Körpern nach Wissenschaftlern, wenn wir mit angenehmen Menschen umarmen.

Umarmungen reduzieren den Schmerz

Kinder haben keine Angst, an ihre Mutter zu werfen, um das Knie zu brechen. Die Arme eines geliebten Menschen verursachen unser Spritzer, Oxytocin und Endorphine herzustellen, und dieses Cocktail ist anerkannt. Menstruation und Kopfschmerzen, Schmerz in Muskeln aus Temperatur oder Müdigkeit - sie ziehen sich vor der Macht der Liebe und der Zärtlichkeit zurück.

Umarmungen stärken unsere Liebe

Das gleiche Oxytocin verursacht und stärkt die Befestigung von Menschen miteinander. Umarmung von Kindern und Geliebten, und es wird tausend Wörter ersetzen, die Sie verknüpfen könnten.

Umarmt die Erwärmung

Hug2.
Es scheint oder tatsächlich, aber die Menschen werden schneller in den Armen erwärmt als unter dem Plaid. Und eine Person, die in der Nähe des Todes von Superkühlung, schneller und sicherer, um die Haut zur Haut zu kontaktieren. Nach einem lustigen Familienspaziergang im Winterwald trinkt einfach wunderbar einen heißen Kakao und drückt sich unter einem gemeinsamen Plaid.

Und wenn der Spaziergang romantisch war, somit der Wasserkocher nicht mit Ihrer Leidenschaft unter der Decke nackt taucht. Sie können keine hohen Erwartungen haben. Wie dort in der Anekdote - "Ich versuche es nicht, also wärme ich mich zumindest auf."

Umarmungen verbessern die Arbeit des kardiovaskulären Systems

Umarmung, wenn Sie herausfinden möchten, dass der Puls- und Blutdruck stabilisiert sind. Umarmen, wenn Sie Ihrer Mutter oder Ihrer Großmutter mit ihrem Druck helfen möchten. Umarmung, um Ihrer Freundin oder Ihrer Tochter wegen der Panikattacke mit Tachykardie mit Tachykardie umzugehen.

Umarmungen helfen uns besser, sich besser zu verstehen

Hug1.
Oxytocin macht uns aufmerksamer zueinander und ansprechend. Wir lesen auch die Gefühle und den Zustand einer Person, wenn wir fühlen, wo und wie intensiv seinen Körper und den Geruch einatmen.

Umarmungen helfen, mit Krankheiten fertig zu werden

Ein weiteres Hormon, deren Produktion zunimmt, wann wir sich umarmen - Dopamin. Wenn eine relativ reduzierte Dopaminproduktion verringert wird, erfolgt er zum Beispiel, wenn die Erkrankung des Parkinson-Krankheiten und die Arme dem Patienten helfen können.

Umarmungen beruhigen, entspannen Sie sich und geben Sie das Vertrauen zurück

Hug3.
Umarmt eine einheimische Person, wir sagen ihm im Körper des Körpers, den sein Unbewusses mehr als die Worte glaubt, als die Worte, die er nicht alleine ist, er bereit ist zu unterstützen, umgroßen Pflege und Schutz.

Wissen Sie, was in den Armen wunderbar ist? Im Gegensatz zu Küssen handeln sie auch auf einsamen Menschen - das ist bedingt einsam. Weil fast alle gleichen Effekte erreichen, wann wir mit Ihren Haustieren umarmen. Und sogar - wenn auch viel schwächer - mit Ihrem geliebten Plüschspielzeug!

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