Vorbereitet, Liebes, Sie müssen auch in der Lage sein. Daher fragten wir Hilfe von einem professionellen Psychotherapeuten, Adriana Izh (MSU, IGIP, Migip, Promotion in der University of Austrian, 3 Bücher über Psychologie und 9 Jahre Erfahrung - alles ist ernsthaft), und sie erzählte uns, wie Sie sich selbst machen können Mischen Sie sich mit Staub und fahren Sie mit einem Besen an den Sockel.
Dies ist ein Unterricht für diejenigen, die gerne sagen: "Wenn ich mich nicht treten kann, werde ich nichts bekommen." Für diejenigen, die scheinbar gut über sich selbst sprechen, ist eine Schande. Für jeden, der denkt, dass sie nichts erreichen, erreichen Sie nicht und erreichen Sie nicht.Sie haben sicher schon versucht, sich selbst abzuwerten, aber wenn Sie immer noch denken, dass Sie etwas Gutes in Ihnen haben, bedeutet dies, dass es nicht ausreichend ist. Nun, jetzt werden wir alles beheben, und Sie zerstören unwiderruflich Ihr Selbstwertgefühl.
In den intelligenten Texten der Gestalte gibt es zwei Arten solcher Prozesse - Ablehnung der sich selbst und der Evalidisierung. Immer wichtig, als wissenschaftlich als wissenschaftlich genanntes Verfahren, in dem Sie beschäftigt sind? Ja, jetzt weißt du es.
Ablehnung des Ego. Das ist mein eigener.
Das war alles nicht, ich bin nicht. Überhaupt nicht. Ich war dort nicht einmal in der Nähe.
Es ist wichtig zu verstehen - wenn Abwertung, alles ist gut, um anderen zuzuro zu sein, und alle schlechten. War die Vase? Ich ließ fallen. Gewann einen Wettkampf? Ich war es nicht.
Wie nicht du, dein Nachname?
Sehr einfach. Geb nicht auf.
Erstens ist der Familienname natürlich mein. Aber daneben müssen Sie den Namen des Lehrers schreiben. Er ist das Beste, das ist seine Arbeit, ohne ihn würde ich mich nicht in der Nähe stehen.
Zweitens war die Jury vertraut und sympathisch. Gut. Oder dumm. Ich lege es unangemessene Noten.
Drittens etwas, das ich plötzlich in meiner Stimme war. Normalerweise bin ich ein Dummkopf-Narr, ich kann keine zwei Wörter verbinden, ich fällige Tänze, dumm in der Mathematik. Und dann wurde das Universum irgendwie erbrochen und eine halbe Stunde machte einen Stern von mir. Eine andere Zeit wird nicht so sein.
Viertens ist es im Allgemeinen ein Unfall. Masha musste auf den Wettbewerb gehen, aber sie brach sein Bein, aber in der Regel ist Masha mich hundertmal steilert, und wenn Masha jemals jemals hätte, würde ich es nie wissen.
Fünfter, es ist alles mit Papa. Wenn sie mich nicht in die Tassen genommen haben, hat die Schaufel nicht auf dem Kopf geschlagen, küsste mich nicht in den Nabel und ratete nicht, dass ich aufblasen wurde, dann hätte ich die Kreise nicht an den Kreisen erreicht, was ich getan hätte Lernen Sie nicht, wie man nicht gebogen ist, ich würde keine bedingungslose Liebe bekommen und bildete keinen Kampf.
Und der Wettbewerb wäre nicht gewonnen.
Sechste, das sind alles Gene. Nein, nicht ich. Gene. Das ist in mir, wie in den Filmen, Grandma Agragtag Arkadyevna erstellte. Also war sie wow. Und ich natürlich nein. Aber 5% der Agraghene von Arcadewna schaffen einmal im Jahr Wunder. Und im Allgemeinen ist das Gehirn nicht mein, ich habe von Affen. Und die Füße von Caracatia. Das ist natürlich nicht ich.
Nicht mein Sieg Und nicht anbieten, ich werde nicht nehmen.
Eventialalisierung
Es gibt ein anderes Knie, es ist wichtig, nicht verwirrt zu werden. Hier müssen Sie den gesamten Wert von dem, was passiert, zerstören. Natürlich haben Sie an der Konkurrenz teilgenommen. Und sogar gewonnen. Aber vergeblich.
Erstens war der Wettbewerb scheiße. Für Idioten. Nicht einmal, für Superdabils. Es könnte in der Lage sein, in ihm sogar Chrome Chihuahua zu gewinnen, aber er kam nicht, also haben Sie gewonnen.
Zweitens waren die Richter Idioten. Sie bemerkten nicht den brillanten Vasya, sie kamen heraus, dass er nicht vorbereitet und schlief, dass er unter einem Dysist betrunken war, allgemein, Talent beleidigte, und gab Ihnen den Preis an.
Drittens natürlich dieser Wettbewerb, den Sie gewonnen haben, aber er ist in der Regel regional. Und es gibt ein All-Russisch. Welt. Allianer. Vor dem Hintergrund dieser Wettbewerbe ist es nur ein erbärmlicher. Und da hast du natürlich verliert, es gibt nichts zu denken.
Vierter, na ja, du hast gewonnen - und was? Wo kann man diese Medaille aufhängen? Die Häuser sind bereits die Wände gewebt und hängen von der Decke, kein Geld wird nicht davon hinzugefügt, die Lebenserwartung steigt nicht an, und im Allgemeinen ist es nicht klar, warum Sie so murmeln. Es wäre besser, porridiert, ehrlich, ehrlich.
Fünfter, hier übrigens ja - über Brei. Während Sie dort an unseren Wettbewerben teilnehmen, ist der Ehemann ohne zu Abendgummi, das Kind, das beschrieben wurde, und die Lieblingsmutter wurde von einem Pack mit Milch aus dem Laden getragen. Dies ist zunächst alles wegen Ihnen (siehe den ersten Punkt, den alles schlecht ist - es ist Ihnen Schuld, und zweitens anstelle von Wettbewerben für Idioten war es notwendig, ihren Ehemann zu füttern, um die Kinder zu wechseln und das Paket zu tragen von Schwiegermutter. Nun, oder schrauben Sie die Glühlampen in seiner Frau und wieder, um die Kinder zu wechseln und die Etagen der Schwiegermutter zu waschen. Plötzlich, plötzlich bist du ein Junge. Nun, ein Mädchen überhaupt wie Cinderella, hat das Recht, nur nach der Erfüllung der Liste der Fälle auf fünf Blättern mit geringer Handschrift erfüllt und in einen Kürbis umgewandelt.
Nun, teure Studenten, erinnernd, aufgezeichnet? Hier wissen Sie jetzt alle, aber üben natürlich immer noch wichtig. Vergiss nicht zu üben "Das ist nicht ich" und "das ist alles Müll", was auch immer du tust. Und dann werden Sie garantiert ein geringes Selbstwertgefühl, ein schlechtes Wohlbefinden und das unendliche Gefühl, das unendliche Gefühl, das Sie ein Versagen sind, und der Rest oder bereits lächelnd oder ist es, sich zu teilen.
Genießen.