Hvad sker der med kroppen, hvis du bliver bundet med alkohol i en måned
Flere tusinde af briterne iscenesat sig selv "ædru oktober" rammer til støtte for bekæmpelsen af onkologiske sygdomme, som Macmillan Cancer Support lancerede. Arrangørerne lover deltagerne for at indsamle penge til en nyttig sag, sund søvn, mindre snorken og mere energi.
Ikke så længe siden var alle overbeviste om, at alkohol i små mængder ikke kun ville skade, men endog nyttige. Men de seneste undersøgelser af forskere har nægtet denne teori. Forskere hævder, at den sikre dosis af alkohol simpelthen ikke eksisterer: Risikoen er jo større, jo mere drikker personen alkohol.
"En anden mand"
Eventarrangørerne opdelte deltagerne i to grupper: Nogle fortsatte med at drikke alkohol i almindelige doser, mens andre stoppede med at drikke i princippet. Før forsøgets start og efter det passerede alle en komplet lægeundersøgelse, som omfattede verifikation af blodtryk og lever.
Det viste sig, at dem, der ikke drikkede alkohol i løbet af måneden, faldt kroppens masse og andelen af fedt i leveren, og også forbedret opmærksomhed og søvnkvalitet. Især effekten var mærkbar hos dem, der drak mere end 6 glas vin om ugen.
En af deltagerne fortalte: "Efter fire uger følte jeg mig som en anden person. Jeg drikker nu næsten slet ikke, jeg føler mig utroligt, som om jeg blev indåndet med et nyt liv. Jeg fortsætter med at tabe sig, og jeg kan bare lide, hvordan jeg føler. Nu kan jeg ikke bære lugten af alkohol! "
Langsigtede virkninger
Forskernes team besluttede at kontrollere, om deltagerne i eksperimentet kunne gemme de opnåede indikatorer, når de begynder at drikke igen. Derfor blev testene efter tre uger gentaget.
Det viste sig, at der er en klar forskel mellem dem, som han før eksperimentet ikke drak mere end 6 glas vin om ugen, og mellem dem, der drak regelmæssigt og meget. Den første vendte tilbage til samme dosis, og den anden begyndte at drikke mindre end 70%.
Og selvom nogle mennesker deltog i undersøgelsen, viser vores resultater, at reduktionen i alkoholforbruget forbedrer de sundhedsindikatorer, som vi måles.
Det faktum, at de frivillige, der drak flere normer, seriøst reducerede deres alkoholforbrug, viser, at selv midlertidigt afholdenhed hjælper folk, der nyder godt af deres holdning til alkohol og reviderer det.
