Fra tid til anden vil en god ide arrangere en "sundhedskontrol" af dit forhold. Måske er ingen en hemmelighed, at hvis du forsømmer relationer, kan der opstå problemer, og snart vil et par forstå, at det ikke kommer som før. For at holde nærkonitalitet og være sikker på, at alt er "rigtigt" i relationer, skal du spørge dig selv de følgende spørgsmål.
1. Er du blevet mere ofte sværger eller argumenterer med en partner?
Hvis nogen virkelig argumenterer mere end normalt, skal du spørge dig selv, som er en kilde til konflikt. Med dette værd at håndtere, før det bliver et større problem. Hvis du tillader problemet at udvikle din mand, kan det føre til fornærmelse og tab af følelser til hinanden.2. Føler du, at dine følelsesmæssige behov ikke er tilfredse?
Dette spørgsmål er meget vigtigt. Hvis nogen fra partnere føler, at hans eller hendes følelsesmæssige behov ikke er tilfredse, er det tid til at ændre noget. Hvis du i den følelsesmæssige plan forventer en, og du får en anden, har den en ødelæggende virkning på forholdet. Umiddelbart opstår mistanke om, at en anden person stadig er, og du begynder at gøre mindre for din partner med tanken "Hvis dette ikke er gjort for mig, så hvorfor skal jeg gøre det for ham." Dette vil uundgåeligt føre til store problemer. Du skal sidde sammen med din partner og lave en liste over tre til fem ting, som han kan gøre for at imødekomme dine følelsesmæssige behov. Prøv at gøre dette så ofte som muligt for at genoprette goodwill i forholdet.
3. Er du fysisk skuffet over dit forhold?
Vedhæftet fil er en integreret del af forholdet. Det fuldstændige fravær af berøring og vedhæftning fører til en brud, forstår disse partnere eller ej. Hvis den taktile kontakt er blevet minimeret, skal du gøre en indsats og sørge for at røre ved hinanden. Når du går forbi partneren, skal du trykke på den skulder og fokusere på berøring for at genoprette den tidligere kommunikation og føle dig tættere på den. Hvis der ikke var nogen seng jath i lang tid, er det værd alarmen og forsøger at rette alt, og i det mindste starter med berøring.4. Tror du, at din partner sætter sit arbejde eller andre prioriteter over dig?
Når en person ikke føler sig i et forhold, at han er vigtig for en partner, begynder hans tænkning ufrivilligt at ændre sig, og han finder andre måder at føle sig vigtige på. Ofte kan disse metoder føre til flere problemer. Diskuter dine følelser med en partner - han kan faktisk endda indse, at du føler. Prøv at kompromittere og finde måder at omgå omstændighederne, så begge igen følte sig vigtige for hinanden. I sidste ende kan alle lide, når opmærksomheden er vist til dem.
5. Føler du, at du er brugt?
Hvis du føler dig brugt, uanset hvilken grund, foreslår det problemet med tillid. Du skal stole på med dine instinkter. Hvis partneren ignorerer dine behov og altid sætter dig selv i første omgang, er dette et dårligt tegn. Eventuelle relationer kræver ikke kun "taget", men også "gav".6. Følelse af det, at være i et forhold, savner noget i livet
Føler du dig ængstelig? Kig på andre mennesker og fantasere, hvad der kunne være forholdet til dem? Nogle gange gør de det, når de er vred på deres partner, men hvis det sker regelmæssigt, så er der absolut problemer. Du skal spørge dig selv, om der er ting, du kan gøre sammen som et par. Også værd at forsøge at gøre noget sjovt mindst en gang om måneden for at støtte "gnisten" i forholdet.
7. Skal du stoppe med at være dig selv for at bevare verden i relationer?
Når du holder op med at være dig selv, begynder du at leve med en løgn. Dette sker ofte, når partneren konstant forsøger at ændre dig, argumenterer for, at du ikke er god nok. Et forsøg på at være en person, der ikke er som standard, er taberen - alle har brug for at elske, hvem han virkelig har brug for. Dette er, hvad alle ønsker uden undtagelse. Det er helt umuligt at ændre, men du kan gå på kompromis og ændre nogle typer adfærd.8. Er skylden af hovedfaktoren i dit forhold?
Nogle fortsætter med at forblive i deres forhold fra skyldfølelsen eller af en anden grund. Hvis der ikke er kærlighed og venskab, kan det være tid til at tvivle på deres motiver. Fejlen er aldrig en god grund til fortsatte relationer, og langsigtede relationer baseret på følelsen af skyld vil ikke føre til noget godt.
9. Er der en fornemmelse, at kun dig "giver", og partneren "tager"
Det er værd at spørge dig selv - hvem gør alt indsats i dit forhold? Trods alt er ethvert forhold uden undtagelse nødvendigt at udvikle og tage sig af dem, ellers vil selv den største kærlighed løn som en blomst uden vand. Hvis du føler at du er den eneste, der "virker" over forholdet, er det tid til at tale i sjæle. Ofte kan det være almindeligt misforståelse, og så snart alt er diskuteret, kan du finde en vej ud.10. Er du i relationer, bare fordi du føler dig sikker i "Comfort Zone"?
Faktisk er dette langt fra et enkelt eksempel, og der er mange mennesker, der forbliver i relationer, ikke fordi de er glade, men fordi det er alt, hvad de ved. De er bare bange for ukendte og foretrækker, hvad der er kendt. Ingen grund til at tillade sine begrænsede overbevisninger at forstyrre et fuldt liv. Vær modig.
Forholdet er sandt arbejde. Når alt kommer til alt, har folk forskellige identiteter, oprindelse og præferencer. Kompromis, kommunikation og opmærksomhed bidrager til opretholdelsen af sunde relationer. Det er også nødvendigt at udvikle dine egne interesser, og det vil bidrage til fremkomsten af flere muligheder for fælles fritid.
Det vigtigste er at have det sjovt og regelmæssigt kommunikere, og heller ikke at blæse ekstra, men taler åbent og udtrykke dine følelser. Og selvfølgelig finde tid til ubekymret tidsfordriv. Hvis der er for mange huse omkring huset, monotoni og rutine, vil forholdet begynde at dø.