8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt

Anonim

"For det første er det smukt," siger du, når du trækker det næste Monster hjem, hvis skæbne er næsten forudbestemt. Men hvis du nærmer dig valget af farver med sindet, fordelene ved at erhverve næsten garanteret. Indendørs planter er perfekt filtreret og beriget med iltluft, det ser ud til at være kendt fra skolens kursus botanik. Men nogle af dem kan også hjælpe med at forbedre søvnforstyrrelser. Her er vores 8 guaranioner af søvn, som vil misunde fredelige babyer.

Jasmine.

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_2
American Institute Wheeling Jesuit udførte forskning bekræfter den positive effekt af jasmin i søvn. Effektivitet blev evalueret ud fra søvnkvalitetens synsvinkel, effekten på niveauet af angst og tilstanden af ​​testen efter opvågnen. Derudover vil den intelligente type jasminbush let transformere dit soveværelse. Især for de uhøjtidelige underarter af Jasminum Polyanthum er det nemt at pleje og blomstrer, det er ikke helt irriterende.

Lavendel

Om de medicinske egenskaber af lavendel menneskehed kendt i lang tid. Det er ekstremt succesfuldt brugt i parfume og kosmetologi. Lavendel har forbløffende rensningsegenskaber. Det klare også effektivt med søvnløshed og øget angst. Mange undersøgelser viser, at lavendelens duft har en beroligende ejendom, og indånding af hans person er mærkbart roet og falder i søvn.

Gardenia.

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_3
Det har vist sig, at Gardenia Jasmine-formet har egenskaberne af en sovende pille. Tyske forskere, der gennemførte undersøgelser, viste, at duften af ​​Gardena virker på mus som en smuk del af Valiumet på Gaba-gruppens neurotransmittere. Gnavere blev sat i kassen, hvor luften var forud for døde med højkoncentrerede smagsstoffer af Gardenia, de syngede ud og ophørte med at handle, foretrækker simpelthen stille buzz i hjørnet. Vi venter på nyheder om eksperimenter hos mennesker.

Sansevieria (sygehale)

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_4
Kendt af barndomsblade kaldes også "teschin sprog". Planten beriger luften perfekt til luften med ilt. Ingen særlig pleje kræver mange fordele. Sansevieria kom endog ind i en særlig liste over planter, der forbedrer luften, sammensat i NASA-laboratorier. Vi stoler på dem.

Aloe.

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_5
Aloe er en anden grøn lækage, kendt for alle de dybe Khthona bedstemor vinduesider. Aloe blev fastgjort til alle sårede steder, og det helbrede igen helt slid, forbrændinger og nedskæringer. Derudover tager aloe-flittigt kemikalier fra rumluft og reduceres aktivt ved brug af anvendelse af husholdningskemikalier. Denne plante vil give en levende indikator, hvis der er mange kemi i dit hus, bladene dækker med brune ar, og du bliver nødt til at revidere styringen af ​​økonomien.

Engelsk Ivy.

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_6
Glem alt, hvad der fortæller om Ivy i tegneserierne, ingen er giftig, men meget nyttig. I NASA vil blive bekræftet. Ivy renser aktivt luften og adsorbs formaldehyd. Det vokser nemt i skumringen og ved moderate temperaturer. Og i forholdet "indsats / brug" Ivy "begynder og vinder."

Drazen Red.

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_7
Drazena er en anerkendt dame af Boudoov, det er smukt, volumetrisk og nemt at dekorere dit soveværelse bestående af en madras og lampe uden at overtræde din harmoni med minimalisme. Det klæber let med toksiner, såsom formaldehyd, xylen og trichlorethylen. Men vær forsigtig med sollyset, hvis du ikke vil have din trukket til overløb i loftet, fordi det kan kornes op til 4,5 meter.

Golden Szindapsus.

8 hjemmeplanter, der vil hjælpe med at få nok sove godt 39915_8
Et godt valg for besat - sympathets med et næsten urentabelt navn "Szindaps". Uhøjtidelig, grøn, hans arbejde med rensende luft i soveværelset kender perfekt. NASA-listen stater.

Læs mere