Alkohol mod kroppen: Sådan genoprettes efter en stormagtig alkohol

Hvem om morgenen efter den imponerende inspektion gav ham ikke en ed, ikke længere røre alkohol, herunder slik med en likør, han levede ikke. Sikkert ed af dette efter et stykke tid blev forstyrret mere end én gang. London Specialist i alkoholafhængighed, Dr. Campbell, understregede processerne, der passerer i kroppen med et afslag på alkohol.

24 timer uden alkohol

Den allerførste effekt efter at have taget alkohol - tømmermænd. Det udtrykkes på forskellige måder: Kvalme, svimmelhed, tremor, sved, i alvorlige tilfælde - anfald. Hvis alkohol brugte tidligere moderat, og ikke katastrofalt, så en dag, vil kroppen fortsætte med at fortsætte Autodox, normalisere alle de grundlæggende processer i livet.

Om en uge

Alkoholbrug fører til søvnforstyrrelse. Bortset fra de tilfælde, hvor du passerer vine med vinen, skærer du bare ned timer for tolv, generelt forårsager alkohol søvnløshed. Alkohol er en seriøs diuretikum, der også forårsager sved, hvilket betyder, at du drikker, starter du processen med hurtig dehydrering af kroppen. Drunk søvn er ofte afbrudt af ønsket om at gå på toilettet og drikke vand. Gode ​​nyheder Det er, hvad der er: I en uge bliver der bygget søvn og vandbalance (du er ikke tørret, hævelse passerer, normaliserer rytmen af ​​forbrug og tilbagetrækningsvæske fra kroppen).

Om to uger

Alkohol er en stærk stimulus for gastrisk slimhinden, så overdreven brug forårsager bøjning og syre reflux. To-ugers alkoholfejl hjælper med at glemme disse problemer.

En vigtig observation for mange vil være vægttab. Det er ikke længere en hemmelighed, at de såkaldte "skjulte" kalorier er indeholdt i alkohol. Et stort glas vin (250 ml) tilføjer til din middag mere end 200 helt unødvendige kilokalorier. Enkel aritmetik giver dig mulighed for at beregne, at to sådanne briller pr. Dag svarer til en sandbreaker med skinke, ost og mayonnaise, som du udelukkede fra kosten, sætte på "opkaldsformet". Så afslaget på brød og mayonnaise er selvfølgelig i sig selv cool, men du kan ikke glemme den "tomme" alcocaloria, der går ind i kroppen uden næringsværdi.

Så hvis du beslutter dig for at tabe sig, nægtes at spise og forlade vinen, er det en direkte vej ikke til de ønskede bukser, men til hospitalet.

Efter 3-4 uger

Blodtryk normaliseres. Indtil nu kunne du ikke føle noget sådan, men det var helt muligt, det er ikke let i lang tid for en bar, men i køen af ​​potentielle hypertensive. 3-4 uger uden alkohol kan vende denne hakket tilbage. Hvis alt ikke er meget løbende.

En måned senere

Du ser meget bedre ud. Huden erhverver en naturlig og endda skygge. Alkohol er toksisk for huden og fører til for tidlig aldring, som fremkaldes af "svingningen" dehydrering-hævelse, som følge heraf - huden taber elasticitet, udtynding, taber beskyttelsesfunktioner og ser usundt ud.

Efter 8 uger

Den dyrebare lever begyndte at gendanne. Og hvis spørgsmålet ikke er lanceret, og du ikke tog sig selv før tilstanden af ​​alkohol hepatitis, som fortsætter asymptomatisk, så kan du stadig etablere.

Den diskriminerende dokumenterede kendsgerning er en kvindelig organisme mere sårbar over for alkoholens toksiske indflydelse. Derfor, hvis du drikker et par briller (175 ml) vin hver dag, så i tre uger er det sandsynligt, at din lever begynder at konvertere vinglukose til fedt. Og du begynder at genoprette "bare det." Og det er den mest uskadelige, som sker med en kvindelig krop med hyppigt alkoholforbrug.

Gode ​​nyheder Dette er hvad: to måneder efter ophør af alkoholflow ind i kroppen, ophører leveren til at "være doven" og igen behandler glukose som den burde.

Efter 12 uger

Hyppig og rigelig brug af alkohol gør blodceller til at "øge", det bliver vanskeligere for dem at engagere sig i ilttransport, og du bliver konstant undertrykt og føler træthed. Men opdateringen af ​​blodceller opstår efter tre måneder. Du vil føle dig meget bedre og mere kraftigt. Vær ikke overrasket og en behagelig bonus - næsten umærkeligt sammen med godt velvære i tegnebogen vil være flere penge.