Den evige lathed af alle irriterer. Hvorfor der, vi irriterer selv sig selv. Vi sætter det andet vækkeur, læser de motiverende artikler (og pludselig denne psykologiske modstand!) Vi forsøger at ligge tidligt, og hvem er alt der.
Den mest fantastiske ting i at finde er, at alt undtagen små børn er helt forstået, da det er dårligt og uanstændigt. Hvilken straf ville ikke komme op med cheferne, en medarbejder, oftest, og han selv er ikke glad. Men de fleste vil fortsat være forsinket, på trods af bøder. Årsagerne til desemination kan være meget. Her er de mest almindelige:Planlægning fejl
Symptomer: Du er altid sent på forskellige måder, så i 10 minutter og i en hel time. Diagnose: Planlægningsfejl. Mest sandsynligt er dine indre ure skudt ned, og du kan ikke præcist forudsige, hvor meget der faktisk bruger tid til at sætte et barns søvn eller afslutte en rapport. Forskere har fastslået, at dette er den mest almindelige årsag, og i gennemsnit undervurderer folk mindst 40% den tid, de har brug for at afslutte alt. Opskrift - Uddannelse af korrekt planlægning.Høflig kanin
Symptomer: Du gør alt i tide, når du handler alene. Men det er værd at en mor at komme til at besøge dig, eller du går fra Freilance til at arbejde i OpenPais, hvordan du begynder at dumpe ting. Diagnose: Problemer med tale. Du udtaler ikke tre bogstaver: n, e og t. at lære talentet af høflig afvisning og ikke forsøge at gemme hele cirklen. Forresten blev forskere og her infunderet og fastslået, at elskere af multitasking (Julia Caesari) er sent ofte.Leader Sign.
Symptom: Alle ved om din "branded forsinkelse", for eksempel i 10 minutter. I en vis måde er du endda punktlig. Indlæser altid lige. Diagnose: Noget psykologisk. Dette kan være et spor af en børns protest, behovet for motivation, hvilket giver en savnet dedine eller et forsøg på at gøre opmærksom på dette i det mindste så: "A, Tanya, ja, det er altid sent!" Hvis tilbageholdende med en psykolog, så erkender du, at du faktisk kommer præcis, når du vil have det. Så gå til cheferne og sig så stolt: "Cheferne er ikke sent, cheferne er forsinket."En, uden ensemble
Symptomer: Du falder mystisk. Det ser ud til og samles på forhånd, og tiden var fuld, og der var ingen trafikpropper, men stadig i det sidste øjeblik, du skal løbe, sved, undskylder. Diagnose: Frygt for forventninger. Lidt kendt frygt, men ganske reel. Så folk er meget ubehagelige at sidde og gøre ingenting. " Derfor vil du bedre lide konsekvenserne af sent, hvordan vil du kede dig under døren, hvis du kommer for tidligt. Løsningen er meget enkel - kom med dig selv komplekse opgaver til ventetid.Ikke det værd og klatre op
Symptomer: Du er sent, meningsløs. Selvom du har længe ønsket i lang tid, selvom det er en koncert af dine drømme eller en dato med den bedste mand i verden. Nogle gange får du dig selv og tænker på, at jeg ikke stod op, fordi du stadig er forsinket, og du skal bebrejde. Diagnose: Psykologisk, men seriøs. Måske endda depression. Her er det bedre at tjekke.Receptioner for løgn
Selvom du ikke fandt din version blandt diagnoserne, vil disse teknikker hjælpe dig med at introducere liv i ringer af punktlighed. en. Tage hensyn til tidligere erfaringer. Hvis du i sidste måned har gennemført nogle tilfælde, er det ikke nødvendigt at forvente, at du pludselig er indpakket i det, og du vil lave to gange mere. Og hvis du ser endnu længere ind i fortiden og husker det om sommeren, er du altid mindre i stand til at være mere realistisk. 2. Prøv at tælle på forhånd og skrive, hvor meget tid du har brug for til en bestemt ting, og kontroller derefter, om du gættede. Forresten er allerede de samme optegnelser godt tilpasset. 3. Mooket mentalt, opgaven på meget små stykker og tæller tiden for alle. Forskere har fundet ud af, at det er så tid mere præcist. For eksempel skal du ikke fortælle dig selv "Jeg vil forberede frokost i en time," og tænk hvor mange minutter til hvert trin med madlavning. fire. Prøv at præsentere dine planer fra andres synspunkt. For eksempel, uanset hvor meget hvilken udenlandsk person ville du have forladt for at forberede en lejlighed til ankomsten af svigermor? fem. Som det er velkendt, bestemmes campingvognens hastighed af den langsommere kamel. Og ydeevnen er i den svageste arbejdstid. Vi glæder os så i vores toppe af aktivitet, som vi tror på, at vi kan flytte bjergene hver dag. Det er bedre at udvikle sig. 6. Hvis du bruger en kalender, bemærket i den, er det ikke en enkelt linje (16,00 salon) og overclocking hele tidens segment (15,00 - 18,00 - salon), som du skal bruge, ikke forglemme træning og rejse. Dette vil hjælpe med ikke at planlægge skærende. 7. Sæt et ekstra signal på det tidspunkt, hvor allerede blod ud af næsen er det på tide at gå ud. Hvis du forsinker dette øjeblik for alle nye og nye ting, skal du lære dig selv at smide ud, hvad du laver og bevæger dig fremad. Intet, den nederste side af skallen var hakket et halvt år, og dagen vil vente på dig. otte. Hvis du er en alarmerende person, kan du gemme kalenderen med dagens dag, der er brudt på de halvtime segmenter, som du maler i detaljer.