Vi alle elsker at læse kloge bøger og artikler. Især dem, der fortæller os om kære. Og hver gang vi forsøger at anvende tips i praksis, uden at tænke - og er forfatteren virkelig ved det?
Vi svarer. Forfatteren af denne tekst kender ikke kun. Han ved. Polina Gaverdovskaya - en klinisk psykolog, en certificeret Gestalt-terapeut, Gestalt-Coach og en vejleder. Og denne tekst handler om, hvad de skal gøre, hvis din tætte - narcissus. Fordi med påskeliljer oh, hvor svært det er at kommunikere.- Når du vælger din IKRAN, skal han også vælge dig. - Hvordan finder jeg ud af, hvad han valgte mig? - Han vil dræbe dig. // k / f "avatar" //I femten år i psykologisk rådgivning og tolv - i psykoterapi lyttede jeg til flere hundrede kvinders historier om ulykkelig kærlighed. At huske de mest tragiske kærlighedshistorier forbundet med manglen på gensidig forståelse mellem partnere, manipulation og endda psykologisk sadisme, jeg forstår, at næsten nogen af dem fører os til emnet narcissisme.Hvad taler det om?
Ordet "narcissisme" i dag introduceres i Freud's offentlige bevidsthed. Han henviser til gengæld til historien om den antikke romerske digter Ovidi, fortalte 2000 år siden: Den unge mand blev forelsket i sin egen refleksion i vandet og døde fra længsel efter uopnåelige "elskede". Lytte til denne historie, du måske tror som om "narcissisme" betyder "at elske dig selv meget." Psykiatrists ironi er, at klinisk praksis indebærer nøjagtigt det modsatte."Ret fra barndommen"
Det antages, at narcissus havde en depressiv, kold eller afvisende mor, der ikke tog barnet som det er. Kontinuerlig kritik og utilfredshed af forældre kunne overvældes af en paradoksalt ufortjent ros, som dannede en temmelig kontroversiel forståelse for sig selv. For en tilfældig og ubesiget succes er han opstiget til himlen og ordinerer halvdelen af året på året. For fiasko repel eller ignorere, viser det uden held og lykke, ingenting. Den mest alvorlige narcissisme opstår i familier, hvor børn aldrig rostes overhovedet. Deprivation af kærlighed til et barn er forfærdeligt, end han er mindre. Et lille barn deprivation af kærlighed er oplevet som indre død. En sådan baby lærer at tilpasse sig koldt og afvise forældre, der løbende opnå succes, som det ville være muligt at forudsige at betale for kærlighed. Hvis moderen elsker unge atleter, vil sønnen sætte optegnelser. Hvis bedstemor er gal om udenlandsk litteratur, vil barnebarn læse i den oprindelige GUGO. Og for Pope Mathematics vil en sådan datter klikke i den sjette klasse af en udfordring beregnet til ellevte. Du spørger, hvad der er dårligt her? I det mest fænomen af ønsket om perfektion - intet. Uden dette heller ikke uddannelse eller arbejde på fejl eller kunst eller videnskabelig og teknisk udvikling eller personlig vækst. Desuden: Den smukkeste i vores verden blev skabt af Narcissus for Narcissus (og vi bruger). Problemet er i den anden: Tilpasning til familie deformitet, bør barnet betaler deformiteten inden for landet.Narcissus liv -
... der er en evig bevægelse til forbedring, fordi at tabe for ham - det betyder at forsvinde. Med andre ord er narcissue altid der, hvad skal man gøre og på samme tid - altid være på en eller anden måde. Og da følelsen af at miste sig selv er meget skræmmende, søger den løbende efter mulighederne for selvforbedring, der passerer efter liv som sådan. Men det er ikke det værste. Folk, som ingen virkelig elskede, er ikke i stand til at tage kærlighed eller give det væk. Selvfølgelig var vores helts barndom tragisk og ødelagde selv ham. Og du præsenterer sin lidelse, føler du nok smerte og medlidenhed, som mig. Imidlertid forbliver Narcissus normalt ikke i gæld. Han betaler verden ved at ødelægge dem, der er forbundet med ham, gør alt, hvad han har lært sine forældre med dem. Jeg vil gerne fortælle om det mere."Prince og Pauper"
Ifølge den hollandske psykoterapeut harma Siemens, kan alle narcissere opdeles i to typer. Lad os kalde dem "prins" og "tigger." Mennesker Den første type ("Tiggere") oplever kraftigt deres undertrængsomhed og ufuldkommenhed. Deres smertefulde misundelse til andres succeser er undertiden grænset af depression. De er meget sårede og afhængige af en outsider og har brug for kontinuerlig godkendelse, som kun svækker længes efter længsel. De er aldrig tilfredse eller glade, fordi de ikke ejer evnen til bare at nyde livet. Livsstedet er engageret i smertefuldt tænkning, at der i livet ikke er sådan. Som følge heraf er de meget påvirket af manglen på nærhed til andre mennesker, men frygter, at de vil udsætte dem tæt på at se "fejl", altid stærkere. DACKODSS. anden type ("Princes") opfører sig som det fuldstændige modsatte af den første, og de er normalt opnået fra de børn, hvis mødre vil være glade for at være simpelthen umulige. De forstår ikke deres centrale oplevelse - smerten ved ikke-idealitet. I dette tilfælde er psykologisk beskyttelse meget holdbar (trods alt hjalp de barnet til at overleve!) Derfor er udvendige sådanne mennesker stabile til "ubehagelige". De er lige sikre på at perfekte! De skjuler deres uendelige arrogance, jo bedre, jo højere deres intelligens. Hvis du (kort) kom ind i en krøllekreds, kan "prins" en hemmelighed til at indrømme dig, at han er den største person i verden. På andenpladsen - du, da ære er beæret over at kende hemmeligheden. Karikaturen arrogance tjener som beskyttelse mod misundelse ("Jeg er stadig bedre end de"), og selvtillidsbeskyttelse fra nærhed ("Jeg kan ikke klare dem uden dem"). Selvfølgelig står prinser også over for problemerne med at etablere tætte relationer, men genkender aldrig deres rolle i dem. Ja, og generelt ser det ud til, at sådan en lille smule som intimitet, de er lidt bekymrede. Når alt kommer til alt, er der store ting! Hvad er de fælles i to sådanne forskellige typer mennesker? Det faktum, at de og andre er uendeligt lider af ufuldkommenhed, da "være bedre" - og der er en enkelt velkendt metode, som andres kærlighed kan fortjenes. Det skelner den første fra det andet kun som opmærksom på denne lidelse. Hvis det i det første tilfælde er nøgen og gør ondt, så i den anden - reorganiseret ved psykologisk beskyttelse, indtil fuldstændig uigenkaldelighed. Narcissians lider skarpere, så meget mere ofte behandlet psykoterapeutisk hjælp. "Princes", tværtimod, for hjælp gælder ikke næsten aldrig, og lider af at være tætte. Men hovedfokus er, at indersiden af hver "prins" er "tiggeren" (og tværtimod), og en vi ikke forstår uden den anden. Så lad os håndtere, hvad prinsene faktisk er lavet.Start: ond cirkel af beundring
Den forfærdelige hemmelighed af "prins" er, at han er uendeligt tvivlet i sin egen værdi, og din beundring er den vigtigste mad. Så snart han meddeler, at du ikke er sikker på hans konto, vil han straks forlade dig - for at søge efter den, der vil se på ham med en svømmetur. Men hvis du stadig har bemærket, hvad der vil ske næste? For et stykke tid vil alt være fint. Da påskeliljer normalt er kloge, vil din prins hurtigt udforske dig og vil være dem der kan lide dig mest. Det vil bringe dine yndlingsblomster eller de rigtige kager (det afhænger af, hvad der forårsager den stærkeste reaktion). Hvis du elsker teatret, vil han købe en billet, lige hvor du drømte om at få. Hvis du har mere gå i parken, vil det ikke være enig i det et stykke tid: bare gå. Han vil lære dit sprog. Han vil lære at joke, så du er latterlig og lytter, så du tror på, at han forsøgte at røre historien. Nogle (meget kort) tid, du vil være glad. Narcissus kan være den mest geniale elsker, som du nogensinde har mødt, og det er slet ikke overhovedet. Det afhænger af hvilket område af livet vælges for selvbekræftelse. Narcissus er normalt let at vide: Du vil aldrig være i stand til at møde ham følelsesmæssigt. I disse øjeblikke, når du lidenskabeligt fanger sin opfattelse, falder fire med et plus og fives med en minus i hans hjerne hurtigt ind i det fjerde mærke. Han er ikke nok til dig: Han henter så vidt han er en vidunderlig elsker. Som vi allerede ved, kan den skræmmende følelse af det indre tomrum narcissus kun bevæge sig på en måde - at få beundring. Ironien er, at uanset hvor meget beundring er, er det altid ikke nok, fordi tomheden inde er umulig at lukke ydersiden. Ligegyldigt hvor elskede ham, og uanset hvor beundret, vil han altid være noget eller lidt, fordi han selv i sjælens dybder ikke tror på, at noget er noget værd. Han, som en Munhhausen hest: drikker en af hans ende, hælder ud af en anden. Når du kigger ind i hans øjne, sig: "Du er smuk," og han, grinning, vil svare: "Du er også wow." Og du med skræmmende skarphed vil forstå, at alle følelser i din union kun er din.Fortsættelse: Envy og hendes "yngre søstre"
Husk: Narcissus uendeligt misundelig, for misundelsen er en logisk fortsættelse af utilfredshed med sig selv. Og narcissus ninger uendeligt, at de er misundelige: ellers, uden den smertefulde utilfredshed, vil det være uudholdeligt overhovedet. Narcissisk misundelse har "yngre søstre" - andre personlige egenskaber, mere mærkbar i relationer: utaknemmelighed, manglende evne til at undskylde og kulde. Taknemmelighed forudsætter, at nogen har noget, jeg har brug for, og det er ydmygende. Beklager og evnen til at undskylde - også fraværende, for ellers ville det være nødvendigt at genkende, at din prins var forkert. Koldheden af narcissen forklares af, at følelsesmæssig nærhed indebærer galskab, tillid og sletning af grænserne. Og for Narcissa er det døden, for da vil han ikke kunne styre, hvor smuk den er.Hvad er næste?
Da narcissus ikke er i stand til intimitet, er "kærlighed" relationer ret hurtigt begyndt at trætte ham. Og da indrømmer, at det ikke er i stand til nærhed, kan det ikke udnævne det lettere for dig. Derfor, en gang i stedet for en fremragende prins, vil du finde en stabil væsen, fornærmet i dit ansigt for hele verden. Hvis han ikke betyder noget for at forblive en gentleman, vil han pludselig udtrykkeligt sove i græsset på siden af vejen eller "ved en tilfældighed" vil glemme mødet. Hvis billedet er nødvendigt, er det meget høfligt spørger, du er ikke i hemmelighed brudt sin yndlings kop, mens han var i sjælen. Når du griner nervøst, spurgte det, hvad der var det bedste forhold i verden i verden, noget som: "Du har ikke et højt latter." Latter, selvfølgelig, sidder fast i din hals, men så snart du kommer til dig selv, viser det sig, at du siger, at du skal pumpe op ad bundens tryk, skift rammerne af brillerne, læs vejledningen på logik og Forbedre hukommelsen, fordi han fortæller dig om fælgen for anden gang, men om logikken i den femte ... og generelt vil du lære at du ikke er den kvinde, som han har brug for, fordi hans store mål ikke er i overensstemmelse med din små luner. Hvis du stadig er med ham, så bliver det værre. Så snart du straffer pressen, viser det sig, at du ikke er nok sammen med sine venner. Når du begynder til ørerne for at smile til sine venner, vil det være, at du bedre ville udskudt smil til et besøg hos tandlægen. Når du går i stykker, lyder det, at du dømmer ved hjælp af dit argument, har du ikke læst LOGIC-lærebog. Og når græder, vil du kaste en plade ind i den, han vil bidrage med det sammen med sin elskede kop (hvilken en af dine forgængere brød i en lignende situation).slutningen.
Hvis du ikke kan lide ham, går du nu. Men hvis du ikke kunne lide ham, ville du læse det? Bonus, der venter på dig i slutningen af marathonen - du bliver virkelig bedre. Når alt kommer til alt, gør ingen ondt i en lærebog på logik eller et ekstra besøg på tandlægen eller en flad mave. Den bøde, du betaler for dette, er mange gange det årlige abonnement i elitegymnastiksalen - en blødning tro på sig selv og følelsen af den indre tomhed, som altid går til dem, der drømte om at gøre Daffins lykkelige.* * *
Narcissismens tragedie er lige så stor indenfor, som usynlig udenfor. Husk en ting: Uanset hvor heldig din prins, er han altid en tigger inde, og oplever sig for at være ubetydelig. Fred, fjernelse af lykke, besøger ham et øjeblik, da han scorede i det næste skridt i en usynlig trappe, der førte til himlen. Jo mere dumme din favorit, jo mindre gætter han på, at årsagen til hans akutte længsel og utilfredshed med verden er i den. Og jo mere aggressiv vil det forbedre dig som en del af denne ikke-ideelle verden. Den smartere din smukke blomst, jo stærkere vil det være bekymret for, og ikke verden og ikke dig. Den daglige urforelæsning om selvforbedring vil ikke være, men vil ikke være meget anderledes. Han vil aldrig opleve ægte varme til dig; Han er ikke i stand til ærligt at høre på dig, hvis du føler dig dårlig og "sjæl gør ondt"; Han ved ikke, hvordan man fortryder og er ikke i stand til følelsesmæssigt støtte. Simpelthen sagt, der er ingen sådan person i forhold til dig.Afterword.
"Jeg har ingen anelse om, hvad en kvinde har brug for mig. Manglende og svag vil være vred på det faktum, at han parasitter på mig. Succesfuld og uafhængig vil medføre en følelse af misundelse og ydmygelse. Jeg har brug for en stærk kæreste, hvis succeser jeg vil deltage i hele tiden: ellers overlever jeg ikke. Og jeg er dybt imod mig selv, når jeg siger det. " Denne tekst har engang udtalt en af mine kunder, ikke overhovedet Narcissus: Narcissus om sådan ærlighed og mod er ikke i stand til. Men hver af dem føles sådan. Derfor, hvis du ikke desto mindre beslutter at blive, opretholde dig selv, at påskeliljer vælger det bedste, og derfor vælger din prins dig. Men hvis du tror, at denne bevidsthed kan helbrede i stedet for kærlighed, tager du fejl. Tekstforfatter: Polina Gaverdovskaya, http://gaverdovskaya.ru/