Babkina fortællinger om sundhed, som det er på tide at stoppe med at tro

Nogle sundhedsmyter er så stubbe, at ingen forskning og beviser af dem er brystvort. Vi absorberede dem med bedstemors Compote. Men generelt, nogle gange nærmer sig visdom af generationer med sund skepsis, er endda nyttig.

Sukkerbørn bliver voldelige

Det ser ud til at være nok til at se på små djæveler på nogen børns ferie: Kagen er syg, rul ud af sodavandene og flyver med skæring. Sukker er den samme energi, ikke? Nå, det betyder for meget sukker - for meget energi. Ja? Ikke. Sukker absorberes lidt anderledes. Nogle af disse enkle kulhydrater går straks til musklerne og de indre organer - for at tilfredsstille de presserende behov. Overskud gemmes i leveren i form af glycogen. Hvad der ikke passer ind i denne opbevaring, bliver til fedt. En kedelig dietatko kan fortære en kasse med cookies og syltetøj krukke, og derefter skåret lacy i videospil. På fester fokuserer barnet på overeksliv ved synet af bjergene af slik, folkemængder af børn og hay animatorer.

Du vil bekymre dig - gør dig klar

Livs kollisioner kan selvfølgelig dæmpe, at du vil og se ældre og føle dig ødelagt. Kronisk stress kan provokere en masse sygdomme, fra psoriasis (bevist) til kræft (teori). Men det er umuligt at overnatte (eller endda for året for en livsstil). Datoen for det første grå hår er kodet genetisk. Og allerede forladt sort, blond eller brunt hår er ikke triste - de lever omkring tre år og falder roligt ud. Grå hår vokser straks gråt.

Med en forkølelse har du brug for en masse vitamin C

Myte noder fra 1970'erne. Skabte sin strålende kemiker Linus Powling. Hans bog "C-vitamin og en kold" nydt stor respekt fra husmødre, de var endda klar til at tilgive forskeren, at ingen overbevisende undersøgelse for hans erklæring stod. Efter alt tilbød kemikeren sådan et billigt og simpelt middel til forkølelse! Jeg vidste nok, hvad han sagde. Andelen af ​​sandheden i erklæringen af ​​Pauling er, men meget lille. I 2007 sluttede et langsigtet eksperiment, hvor folk tog en tredobbelt dosis af C-vitamin C. Dem, der ikke argumenterede for Ascorbing, sårede en forkølelse i gennemsnit 12 dage om året. Og dem, der bombarderede kroppen med støddoser af C-vitamin - kun 11. Resultatet er på randen af ​​statistisk fejl.

Hovedet skal være varmt!

Mange tror stadig, at halvdelen af ​​varmen (hvis ikke mere) mister vi gennem hovedet. Årsagen til dette er et gammelt eksperiment, som for at sige det mildt, blev brugt noget forkert. Frivillige klædt i varme støvler, bukser og jakker, men de gav ikke ud af hætterne. Derefter blev frivillige frigivet på frosten og målt hvor meget varme de udsender. Naturligvis viste det sig, at 80% af varmen går gennem hovedet. Det er logisk, hvis resten af ​​kroppen er dækket af hundrede tøj! Faktisk, i en rolig stat, mister vi omkring 7% af varmen. Med alvorlig fysisk anstrengelse kan denne figur ikke vokse op til 50% i lang tid, men meget snart er skibene indsnævret og varmetab igen vender tilbage til de samme 7%. Imidlertid er hætten i frosten stadig nødvendig. Men det er ikke vigtigere end handsker, sko og en jakke.

Gulerod forbedrer synet

Kun hvis visionen var oprindeligt dårlig, og dens svaghed skyldtes en stærk mangel på vitamin A. Manglen på vitamin A forværres twilight Vision. Gulerødder kan forbedre situationen - dog som spinat og den bulgarske peber og de andre greener under den afskårne carothine. Alle andre problemer med gulerodens vision har ingen virkning. Billedet af en gulerod som et mirakel grøntsag til township blev støttet af det britiske militær under anden verdenskrig. Radaren, den sidste tekniske nyhed, var stadig halvformet, og luftvåbenets retningslinjer forklarede for offentligheden en overnaturlig nøjagtighed af piloter i løbet af natafgang af gulerod i deres kost.

Du vil klikke på leddene - tjen arthritis

Ved at klikke på fingrene er virkelig farlige for livet. Nogen, bragt til dem til hvid kation, kan nemt mærkeligt dig. Fordi det er bare uudholdeligt. Men dette "Click-Click" skader ikke. Forbindelsen er skjult i en pose fyldt med væske - det virker som smøremiddel. Slankende med dine fingre, du strækker denne taske. Dens volumen stiger, trykket inde falder kraftigt, og gassen fra væsken danner en boble - i dette øjeblik hører du "klik". Det tager tid, så gassen kan opløses i væske igen, så du kan ikke klikke på leddet to gange i træk. Arthritis er en degenerativ sygdom, der ødelægger skallen, som dækker knoglerne i leddet, og det har ingen relation til den moderate strækning af den artikulære taske eller dannelsen af ​​gasser i den øjenskærende væske.

Katte sting babyer.

Hvorfor kan ikke katte omkring babyer? Nå, for det første er de nysgerrige, at dette er for den grædende facilitet invaderede deres hyggelige verden. For det andet ligger objektet i en varm blød krybbe, fuld dækket og tæpper - fra kattenes synspunkt, et godt sted at bygge. For det tredje lugter babyerne som mælk. På trods af at de fleste voksne katte lider af lactoseintolerans, er de ikke helt ligeglade med mælk. Der er ikke noget galt med katten - selvom hun opfatter barnet, som en usurper og en irriterende faktor, vil hun ikke hævne på ejerne og forsøge at skade ham. Katte udtrykker deres chagrin ellers - de begynder at markere huset og lort overalt, men ikke kun i deres bakke. Den dårlige herlighed af katte er resultatet af et sådant trist fænomen, som en pludselig død af babyer. Barnets respiratoriske system i de første uger af livet arbejder ved nedskrev. Nogle gange stopper børnene bare at trække vejret. Og hvis i øjeblikket ligger katten ved siden af ​​dem - der er ingen tvivl om, hvis vine. I det mindste havde vores bedstefarmødre ikke dem.