November er ikke kun trist, men også koldt. Mens vinteren ikke endelig rullede, skal du tage på 8 tips til at hjælpe din hud og hår til at overleve disse ikke de mest behagelige måneder.
Vitaminize
Som i barndommen blev de undervist: vitaminer er nødvendige af alt. I efteråret friske frugter og grøntsager, næsten venstre, og hvis du finder, så enten pap eller til prisen på den lille ø på Caribien. Derfor er det bedre at købe gode polyvitaminer, det vigtigste er ikke at glemme at drikke dem.
Stimulere
Hoved uden hænder om vinteren på ingen måde. Om vinteren indsnævret skibene på hovedets hud fra kulden, og håret lyder ikke blodforsyning. Prøv et par gange om ugen for at lave en hovedmassage: det vil hjælpe med at slappe af og vil ikke lade håret falde som under en smeltning af kaniner.
Fugtighed
Mærkeligt nok, men fugt i kulden, vi mangler mere end varmen. Drikkevand inde, luftfugter - udenfor og specielle forlader produkter - på hud og hår.
Lave om
Typen af hud og viljen i den kolde tid kan ændre sig igen, og den anden vil tørre stærkere. Derfor kan shampoo, balsam og cremer du brugte om sommeren kun forværre situationen. Vælg nye produkter til tørt hår eller hud.
Forklædning
Derefter kan tiden, hvor vitamin, nærende og fugtgivende masker ikke kun passere tiden for at se serien, men også virkelig gemme dit hår. Søg i deres sammensætning vitaminer B1, B5, B6 og F, glycolipider, phospholipider, æteriske olier, proteiner, aminosyrer.
Sove sammen
Om natten kommer huden til sig selv fra dagtimerne chok af vind, regn, sne og smog. Derfor, før sengetid, efter vask (ikke alkohol lotioner), vedhæfter vi restaureringscreme og vitaminer og aminosyrer på ansigtet. Glem ikke om cremen omkring øjet - der er huden er den tyndeste, hvilket betyder let traumatisk.
Gør dig klar
Til daglig udendørs udenfor. Påfør på ansigt og hænder på en fed creme 40 minutter før udgangen. Han vil have tid til at absorbere uden at forlade skinnet og beskytter huden mod temperering og tørring. Vask om morgenen også, prøv ikke senere end en time før udgangen. Det bliver nødt til at stå op tidligere, men på gaden vil der ikke være legende revner og rynker.
Varm cap.
Ja, ikke forstyrre mor. Og ikke forstyrre dit eget hår, for i kulden rystes de, bryde og falde ud.
