Selv de mest korrekte budbringere til sundhed kræver regelmæssigt noget skadeligt, tungt, farligt. Hvad skal man tale om os, almindelige død slaver af den lunefulde mave! At nægte - nægter fra denne nasty, og hun ser så forfører på dig ... The Pin Pics.ru Hvis du kan lide: Men jeg behøver ikke at give op!
Når alt kommer til alt, ellers vil kroppen spørge, ragged og ramte alle gravene ... ofte - endnu mere alvorlige end før forbuddet. Og hvis han giver noget ikke mindre behageligt, men mere nyttigt - og samvittigheden vil blive rengjort og kroppen. Og sjælen føler sig ikke fornærmet!Sådan udskiftes kaffe: 6 muligheder og ingen cikorie!
en. Har du brug for VIGOR? Brewing Mate. Kaffe er cheery i fyrre og kompis - 6 timer og metabolismen hjælper med at oprette.
2. Har du brug for klarhed? Puer Zarvari. Hjerner vil blive rengjort, det samme stærke og mørke og afhængighed - ikke forårsager.
3. Har du brug for energi? Lav ingefær te med citron og honning. Immunitet tak.
fire. Vil du have sød velsmagende? Swari Cocoa. Koffein vil få en lille dosis, men nyttig magnesium, calcium, zink, jern og kalium - i fuld program.
fem. Kan du lide kaffe med mælk? Swari Tea Masala. To stykker mælk, et vandkogning. Tilsæt svejsning og krydderier - og sluk på et langsomt sted. Ritualet er mere interessant for millioner af kaffe faciliteter!
6. Har du brug for at varme op? Gøre ikke-alkoholisk mulled vin. Granatæble, kirsebær eller druesaft, men ikke kogning, og tilføj nelliker, kanel og honning. Er der citrus, muskatnød? Og deres popsi!
Sådan udskiftes skytter og kager
Hjemmelavet dessert sker i 10-12 minutter. Du tager et gram 400 cottage cheese, hvis kornet er mere sortering. Du ruller der et par søde æbler, eller et stykke græskar med sukker (du kan tage ferskner, bananer eller pærer). Et par æg der, bland - og i mikrobølgeovnen i 5 minutter med god kraft. Eller i ovnen - med 10-12. Resultatet glæder sig over hjertet og forstyrrer ikke taljen!
End erstatte slik
Shop Sad Pasteles for diabetikere og tørrede Figner inspirerer dig ikke for meget? Vi har en mulighed mere interessant: Hjemmelavet slik "Heart Glæde". Bland de knuste valnødder og krølle, citronskal, en lille ingefær, honning og et droplet brandy. Vi har fra denne masse af "trøfler", fanget i Coconut Chips - og du nyder. Hjerte - fordi det er et super nyttigt stykke hjerte.
Sådan udskiftes kartofler
Først bagt kartofler - vores alt! For det andet kan kartofler være perfekt fodret og uden deres kræftfremkaldende maskiner. Kartofler slapper af med tynde lange linjer, æggehvider piskes til skum og krydret, gøre kartoflerne i dem og forsigtigt sende kartoflerne i pergamentet, så stykkerne ikke rører hinanden. Tre minutter senere er hun al din! Det vil sige, de er alle dine.
End erstatte chips
Denne svimmelhed vil normalt skade for at tage munden, når øjnene er involveret i showet. Og al den skadelige i det er alle forsætningsstoffer. Med opgaven med at opdrage munden til kontinuerligt at kaste noget "i ildkassen", fint skåret tørrede æbler, græskarfrø eller møtrikker uden salt. Hvis du vil kartoffel, kan du bygge hjemmelavede chips i mikrobølgeovnen. Vi skåret tyndt, skylles med koldt vand, vi lykkes - og på en plade, dækket af papir til bagning. Start Brown - Træk ud og tag til skærmen!
Sådan udskiftes mayonnaise i salat
Konserveringsmidler-stabilisatorer-farvestoffer - forbedringer udgør næsten det meste af dette produkt. Og hjemme yoghurt er mælk og nyttige bakterier, og det er det! Nå, du kan stadig tilføje naturlige smagsstoffer, såsom græs, krydderier, sennep. Det kan koges uden yogurney. Vi opvarmer mælken til 40 grader, bland med apoteket Okvaya, hæld ud i termoerne - og forhandleren på et varmt sted indtil morgenen. Derefter overstiger vi ind i delen kopper og holder i køleskabet. Og vi har stolt på at se på Doptop fans af Mahaneesic!
Sådan udskiftes hamburgere med hotdogs
Nå, selvfølgelig på pita med fyldninger! Tomater der er mere, peberfrugter, grønne ... ost kan også være, men du kan - tyndt skåret svagt saltfisk. Og du kan oliven! Og du kan Avocado! Og du kan cottage cheese med hvidløg! Generelt spiller fantasien ikke på en vittighed. Baby, det er bedre end hunden! I den forstand af en hotdog :)
End erstatte pølse
Pølse er trit, bagt kød er guddommeligt. Du tager et stykke god skæring, tilfredsstillende. På den foldede bedre folie lægge ud stykker frugt (æbler der, appelsiner, pærer - hvad er). Vi sætter kød på toppen, indpakker en god nok - og i ovnen til 220. Hvor meget bager du? Afhængigt af størrelsen af stykket. Kilo - ca. 1,5 timer, 2 kilo - ca. 2,5 timer ... og så videre. Du kan tjekke af Puncolis: The Pink "chauffør" flyder - hold det endnu, intet flyder - trække ud!
Sådan udskiftes mel
I stedet for mel kan du i mange tilfælde tage en pistol eller havregryn. Prøv at forberede African Pie Basbussu. Vi tager 100 g smør, ca. 200 g lavvandet, 150 g sukkerpulver, 50 ml mælk, en ske af et bageripulver, en lille vanilje og mandler. For en sirup, 100 g sukkerpulver, en halv sked citronsaft og to-orange vand. Sirup fra vand, sukker og citronsaft koger i 10 minutter, tilsættes orange vand. Den olie du smelter, alle ingredienserne (undtagen møtrikker) blandes, lægger ud i form og ovn i ovnen. Så slapper du om, presser ind i hvert stykke på mandler, vanding af sirup og Tomse yderligere 5 minutter! Bliss!
Sådan udskiftes Kola
Sød kvass - en Sily, lidt flydende i næsen, og samtidig ikke i alt farvestoffet med smagsstofet! Og overhovedet fra rugbrød. På kilo brød vil du gå 8-10 liter vand, et glas sukker, 25 g gær og hvor meget er det ikke ked af rosiner og mynte. Hvem vil have et sødt duftende - tilsæt sukker og ikke fortryde kanel. Du laver krakkere fra brød, læg i en kasserolle, hæld kogende vand - og lad 3-4 timer tænke. Fix, tilføj alt andet - lad det nu være woking under mærkerne af uret 5-6. Et skum dukkede op - fokuserer og spild på flasken. Efter 2-3 dage har du et hav af forfriskende velsmagende, hvor alle vitale organer ikke opløses!