Hvad hvis det ser ud til dig, at du har en autistisk spektrumforstyrrelse

Anonim

Der er diagnoser, der er under en høring - oftest skyldes det den aktive undersøgelse af dem og permanente opdagelser inden for deres diagnose og behandling. Nu er samfundets særlige interesse de lidelser fra det autistiske spektrum. TV-shows om tegn med løb - for eksempel "stor eksplosionsteori" eller "bro", er biografier af mange udestående mennesker revideret under hensyntagen til den mulige tilstedeværelse af løb.

Ras01.

Da du ønskede at læse denne artikel overhovedet, er det nok jo mere du læser om outfits af et autistisk spektrum, jo ​​mere tror du, at der også er løb. Eller måske er du sikker på, at din diagnose allerede er fast.

Fordi du også praktiserer "Stiming" - rastløse bevægelser med hænder, fod eller øjne for at fjerne spændinger. Fordi du også er social akavet eller klodset. Fordi også, eller også det.

Men her og der skriver de om folk, der "tildeler sig", diagnosen racer til at virke mere interessant for ikke at engagere sig i deres psykologiske og adfærdsmæssige problemer. Det ville skamme sig for at være en mand, der forudindstiller diagnosen af ​​mennesker med disse problemer.

Problemer med selvdiagnose af RAS

Det største problem er, at beskrivelsen af ​​voksne af voksne med de autistiske spektrumforstyrrelser fra socialiserede, tilpassede og kompenserede mennesker. Det betyder, at mange af de symptomer og problemer, de nu glattes og kan falde sammen med problemerne med neurotype (sundt i forhold til VNS) personer med psykiske problemer, der er forårsaget af erfarne i barndommen eller senere af traumatisk oplevelse, folk med neurologiske lidelser efter fysisk skade eller mentale usunde mennesker. I nonostrom tilstand.

Steamping? Det er også engageret i raske mennesker i en tilstand af angst - for at aflade en lille spænding. Og folk med konstant angst og spiller steaming konstant. "Sociophobia" (sandt og falske), panikanfald, ofte associerede mennesker med racer cykliske depressive og undertrykkende stater, social akavet, dissociation med deres egen krop, obsessive-tvangsmæssige lidelser - alt dette kan være og måske ikke være et symptom på løb .

RAS02.

Dette barn var mærkeligt

Meget mere effektivt selvdiagnose efter problemerne, den voksne, der har til hensigt at komme på tværs af hans løb i barndommen. For eksempel:

- Du kunne tvinge dig selv til kun at spise visse former for mad eller arkiveres med en bestemt måde af mad, "har du alvorlige problemer med hygiejniske færdigheder, helt op til ganske hyppige toiletulykker i skolealderen eller afslappet walking med rigeligt blødende sår - du kunne Tegn et mærkeligt mønster i timevis eller holde fast i ordbogen uden et praktisk formål - du var ikke bare deprimerende og pinligt socialt pinligt, men direkte patologisk - du kunne ikke modstå græd eller enorme og chokerende omgivende typer af stamming (for eksempel meget stærk langvarig svajende eller forfremmelse til kønsorganer) - du har lavet en lang fantasi om mig selv, at du er en modtagelse eller kastet af et barn, en elf eller en udlændinge, - mange kaldte dig "Indigo's barn" eller ofte sagt det De underlige og talenter går hånd i hånd og i fremtiden kan du vise dig selv - du begyndte at tale sent, bygget tale for bog eller tendens til at gentage det gentaget Det samme i en cirkel, - du kaldte "et usædvanligt stille" barn eller tværtimod et lille græde - i barndommen, plager du tøj med dig selv i et passende tilfælde, og i ungdomsårene tænkte jeg at gå til nudister, - Dine spil med objekter Det så mærkeligt ud: Folding knapper, skiftende klude, byggekuber i træk, - du regelmæssigt anvendte skade, for eksempel ridset eller elsket at slå min håndflade i ansigtet - du led af nonconimal eller ikke kunne vågne op, ikke at græde, - bøger var meget bedre venner end andre børn - i ungdomsårene har du fundet en epilepsi eller bar, - folk syntes at være vred og erfarne spændinger fra en af ​​dine tilstedeværende, nogle gange herunder de nærmeste slægtninge - din fysiske Klodset og mentale "bremser" steg stærkt, hvor der var mange mennesker eller simpelthen meget støjende - du havde problemer med opfattelsen af ​​hints, tendensen til at reagere lang og alvorligt på sætninger, om hvilke da så Det siges, at det var en joke, "du fulgte de deklarerede uheldige installationer, idet du ignorerede oversatte ikke-verbalt og ulovligt installationer på det seksuelle, alder og sociale hierarki på grund af, at de ikke engang kunne bemærke dem.

RAS03.

Derudover er det fornuftigt at henlede opmærksomheden på følgende faktorer: - Du har mange grøntsager i barndommen eller din mor under graviditet med et alt for stort antal pesticider, - du har slægtninge med meget stærke manifestationer af løb, - din far På tidspunktet for befrugtningen var mere end 35 år.

Men selv alle disse omstændigheder kan ikke tale utvetydigt for tilstedeværelsen af ​​løb. Dissociation med sin egen krop er f.eks. Meget ofte observeret hos piger på grund af deres socialiseringsfunktioner, mange andre problemer er karakteristiske for børn udsat for vold ... SAND, Begge børn med løb er særligt ofte udsat for vold, fordi både Af Elimian Prinsess Syndrome - Når egen baby på grund af hans sundhedsproblemer synes det for forældrene til skræmmende, udenlandske, uforståelige, afvisning.

Så løb eller ikke løb?

Hvis dine problemer er nøjagtigt (eller næsten nøjagtigt), som folk med løb, skal du stadig løse dem om den samme metode, så tilstedeværelsen eller fraværet af løb i voksenalderen ikke har nogen alder. Faktum er, at hvis en voksen er i stand til at tvivle på tilstedeværelsen af ​​en lignende diagnose, er den mest forfærdelige og hårde allerede langt bagud - i barndommen. Måske kan du stadig ikke kaldes absolut normale, men snarere normal - ja.

RAS04.

Hvordan man bor en person med løb?

Først og fremmest for at glemme installationen af ​​"Tyzhbolzhevochka" (og "Typhmog" - for mænd) og træffe alle foranstaltninger for at reducere den sensoriske og følelsesmæssige belastning. Sleep Når lyset og fjernsynet er slukket, skal du vælge vejen for at vågne op, hvilket giver dig mulighed for at undgå overbelastning fra dumpingverdenen, lukke vinduerne, hvis støj fra gaden interfererer med fokus (godt, at det ", der har brug for det Det - vil arbejde under støj "), brug på arbejdshovedtelefoner.

Gå aldrig ind på meget støjende steder - på begivenhederne, i metroen i "Rush Hour" - alene. Nå, hvis du bliver bare klodset og slip bordet med en persons håndværk eller en andens frakke ... det er, det er ikke godt, men ikke dødeligt. Og hvis overbelastningen når en sådan grad, at bevidstheden vil starte seriøst sejlads? Dette kan ske sjældent, men sandsynligheden er stadig ret høj.

Komplet med rollen som tørre (eller alt for følelsesmæssigt) excentrisk og prøv ikke at sætte selskabets opmærksomhed på centrum - du er meget hurtig med hinanden med folk, kun du vil heller ikke være let at se det. Nægter at forsøge at fortælle plottet af filmen eller et sjovt billede af internettet (korte retelleter - et utroligt svagt punkt af mennesker med løb) - dette vil hjælpe med at undgå irritation rettet mod dig.

Fortsæt med at arbejde på sin socialisering. Vælg et bestemt svagt punkt i serien af ​​svagheder (du kan ved hjælp af en anonym undersøgelse blandt folk, der er kendt for dig personligt på side i det sociale netværk), læs om dette emnefora, fordele, konsulter med en psykolog og arbejde. Så gå til den næste. Ikke nok til alt på én gang, ingen fuldstændig og total selvforbedring.

Især opmærksom på opgivelsen af ​​stivhed. Ja, gå hele tiden en rute er behagelig og beroligende, men hvis spændingen er langt fra døden, er ruten det værd fra tid til anden, og menuen Morgenmad er også. Ellers, i alderdom, når alle funktionerne i personen forværrer, vil du lide af dine syltetøj og torturere andre, og deres støtte kan meget brug for. Og de ændringer, som nogle gange ikke undgår, kan dræbe dig med vores egen kendsgerning!

Vær opmærksom (spørg, om du har brug for venner), klare du personlig og husholdningshygiejne. Træffe foranstaltninger, hvis ikke.

Ras05.

Vær opmærksom på de typer dampkilder, som du går til nu. Ser et sikkert alternativ til at bide læber, tygge, tunge, negle og fingre, tygge hår, vaner, for åbenbart irriterende på grund af for eksempel samtidig lyde. Nogen hjælper en konstant skrivning af bogen om sig selv som en separat person, i hovedet eller på papir, nogen - bevægelsen af ​​motorerne eller syet i bønnerens taske.

Tag dans eller svømning for at reducere dissociationen med kroppen. Vælg små dansegrupper, i rytmen af ​​klasser, som du nemt hældes og ikke overbelaste sensorisk under lektionen.

For at passere allergier - har folk med løb ofte mange allergier, og de manifesterer sig i at styrke symptomerne på lidelsen.

Autisme er ikke behandlet

Men med højfunktions løb, kan du leve som folk med en lammet hånd eller en deformeret fod live - med rimelighed organiserer deres liv, deres indsats, deres tid, opfinde kompenserende teknikker.

Tekstforfatter: Lilith Mazikina

Illustrationer: Shutterstock.

Læs mere