Returneres i live med kærlighed: skilsmisse og "afghansk syndrom"

Anonim

Anx.
Efter hver krig kan psykiatere vandrende arbejde - soldater, der overlevede rædsel af grøfterne, ikke slippe af med det og deltage i fredeligt liv. Nogle gange chok fra den erfarne så store, at selv den stærkeste psyke ikke kan klare det. I posttraumatisk stressforstyrrelse Mange daglige navne - "Afghansk syndrom", "Vietnamesisk syndrom", "Chechen Syndrome".

Selvom PTSD også er hos dem, der pulver ikke lugte. Efter alt i det væsentlige, uanset hvilken slags var det overlevende mareridt - enhver forfærdelig begivenhed kan blive en psykologisk fælde. Og selvom PTSR er mere tilbøjelig til at forbinde terrorangreb og ulykker, kan en tung skilsmisse også føre til, at du vil føle dig som en fighter under kunstreganten.

Generel anæstesi

Først vil du ikke bemærke noget særligt. Nå, vi skilt, tænker. Du vil transportere boksene til en ny lejlighed, købe en billet til Madagaskar på maj og endda spekulere på dig selv, da du roligt opfattede alt, selvom skilsmissen var ledsaget af et nedbrud af det grundlæggende og leveren afvisningen til hinanden. Mange mennesker, der overlevede PTSR, nævner følelsen af ​​deres egen ufølsomhed - alt er som om under anæstesi uden det mindste følelsesmæssige respons.

Dette består af en sværhedsgrad af posttraumatisk stressforstyrrelse - det kollapser ikke på hovedet umiddelbart efter den traumatiske begivenhed og lynet rundt om vinklen for at hoppe præcist, når du giver dig selv en chokolademedalje for åndens modstand og selvforsyning .

Syndrom på grund af hjørnet

Mens hovedet er engageret i livet, sidder det "afghanske syndrom" stille, men det vil manifestere så snart alt vil blive afgjort, og livet vil vende tilbage til skinnerne. Så er du så klar over, hvad der skete. Alle episoder, som du gerne vil glemme - Forræderi, vold, skandaler og trusler, der fulgte med familiebådens sammenbrud, blev taget.

Anx2.
Og det er ikke bare minder - de kendetegnes af fantastisk besættelse, værre end sælgeren af ​​vidunderlige støvsugere. De vil drømme hver nat, og disse drømme er lyse og overbevisende. Hukommelser ruller uventet - sammen med alle de følelser, du oplevede i det øjeblik. Sådanne flashbakker kan ledsages af svedtendens og takykardi, trykstigninger og behovet for straks at dø i toilettet "i en lille" - så det vegetative nervesystem reagerer på den fare, som det anser virkelige. Nogle gange synes du selv at høre støj fra langvarige skandaler.

Efterhånden erhverver minderne arten af ​​besættelse. Du skal tale om, hvad der skete - ikke bare et par gange for at fortælle en ven om, hvordan kvæg han er, og hvordan han pressede med dig gennem en moppe og en krybbe, men igen og igen højt disse arrangementer igen. Omgivelserne er anstrengt - du vil sende din historie, hvor hverken Walter Sobchak fra "Big Lebovsky" faldt i den vietnamesiske krig, selv diskuterede spillet i bowling. Du forstår, hvad du opfører sig som en kæmpende plade, og folk ryster fra dig, men du kan ikke længere styre strømmen af ​​ordet, hvis.

Glem alt

Folk med PTSR forsøger at slippe af med de minder, der vendte deres liv. Du ønskede ikke kun at smide alle ting, der ligner en skilsmisse om helvede og tidligere - du vil slette alle sine venner fra sociale netværk og dem, der kunne lide hans status. Du vil panicly undgå ikke kun de steder, hvor du har været sammen, men også dem, hvor der er en chance for at snuble over ham eller endda hans bekendte.

Og forsøg på at glemme alt er ret succesfulde. Et af de karakteristiske træk ved det "afghanske syndrom" er deformationen af ​​minder. Før eller senere vil du opdage, at du virkelig ikke kan huske nogle øjeblikke i dit liv på tærsklen til skilsmissen. Du ved hvad der netop skete, men intet billede i hovedet opstår ikke længere. Hukommelsen kan endda forsigtigt trække en tidligere mand fra minder - for eksempel vil du huske vores fødselsdag i alle detaljer, som han var til stede på, men du vil få indtryk af, at det faktisk ikke var der - der var ingen enkelt ramme i mit hoved med hans ansigt.

Hvornår skal du slå alarmen

Anx1.
Søvnløshed, ukontrollerede angreb af vrede eller længsel, manglende evne til at planlægge selv den nærmeste fremtid, problemer med socialisering, når udsigten til at møde venner synes at være så ulækkert som ideen om at blive hjemme, forværrende hukommelse og koncentration - alle disse tegn er karakteristiske ikke kun for PTSD, men også for nogen stærk stress. Og de forbedrer ikke situationen. Uden behandling af "afghansk syndrom" kan du plage dig i meget lang tid - måneder, hvis ikke år. I løbet af denne tid kan du nemt miste venner, arbejde og tro på, at du er en værdig person.

Psykiatere siger, at måneden af ​​alle disse symptomatik allerede er tilstrækkelig grund til at flygte til lægen i dør på en cheffod. Hvis nervesystemet ikke er overgået af denne udfordring i 4 uger, så kan chancerne for, at du kan genvinde dig selv uden hjælp af psykoterapi og beroligende, lille.

Illustrationer: Shutterstock.

Læs mere