Psykolog Pavel Zyigmantich: Sådan vender du et venligt forhold i venligt

Anonim

Shutterstock_188830256.

Pavel Zygmantich - "En mand, der gør kompliceret" - viser en tynd proces med at dreje bekendte i venner. Sørg for at læse for alle, der er svært at konvergere med mennesker.

Forestil dig - du er sød med nogen, du er smuk til hinanden, du har emner til samtaler, du er komfortabel sammen.

Hvordan man laver en ven af ​​alt dette (der er et sådant spørgsmål fra nogle mennesker)?

Først var retfærdighed

Shutterstock_279322625.

Lad os starte med en vigtig blandt os, folk, princippet om lige udvekslinger fordeles. Et eller andet sted i dybden af ​​vores hjerne skjuler en tæller, der beregner retten til situationen. Der var meget stor forskning på dette emne.

Generalforløbet er sådan - to ukendte mennesker tyder på at spille det økonomiske spil "diktator". Essensen af ​​spillet er simpelt. Eksperimenteren udsteder en af ​​spillerne en slags penge, som spilleren kan gøre alt, hvad han vil have. Måske forlade alle pengene til dig selv. Kan give hele den anden spiller. Kan opdele i en form for andel. Det er ikke vigtigt. Det er vigtigt, at penge kun får begge spillere, hvis den anden spiller er enig i divisionen.

For eksempel gav eksperimentøren hundrede betingede enheder til den første spiller. Den halvt skubbet sig til sig selv - til den anden spiller. Nu er det fra det andet, det afhænger - om de vil modtage begge penge eller ej. Hvis den anden spiller er enig, så opnås de begge. Hvis du ikke er enig - tager eksperimentøren penge tilbage.

Og det er det, der er overraskende. Hvis den første spiller deler pengene 50/50, er der ingen problemer. Den anden godkender en sådan tilpasning, og alle får penge. Men hvis andelen viser sig, siger 60/40, så den anden spiller nægter altid. Ja, nægter, selvom taber sine penge. Hvorfor? Fordi det er uretfærdigt.

Også forresten opfører aberne - selv ikke den mest hovedsten (som cappuchins). Mekanismen til definitionen af ​​retfærdighed er syet til os længe før vi er blevet homo sabier.

Du - jeg, jeg - dig

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> shutterstock_234948064.

I forhold til ikke meget tætte mennesker (herunder og med venner) vil vi helt sikkert bruge vores indbyggede retfærdighedsdefinitionsmekanisme. Vi tager hensyn til hver interaktion og vejer den på skalaerne - hvor meget var udvekslingen med en person?

Her har du fortalt et kompliment, han er permens, alt er sandt.

Du gik til kaffe og bragte kaffe kollega, og han delte et æble med dig - Bams, alt er sandt.

Colleaga bad dig om at hjælpe ham med et skridt, så inviteret til en restaurant og takkede middag - BEMS!

Men hvis i alle tre tilfælde af svaret skridt ikke var at mødes, vil retfærdighedsmekanismen give et signal, og du på rygmarven, lim en person med en vis ubehagelig epithet. Og ikke længere være så venlig med ham.

Dette kaldes teorien om lige eller sociale udvekslinger (social udvekslingsteori). Alt skal være ærligt og lige. Du mig, og jeg.

Ellers vil vores indbyggede retfærdighedsdefinitionsmekanisme give en alarm.

Men vi kan overvinde denne mekanisme - og her begynder venskabet.

Hvordan venskab er oprettet

Shutterstock_293820560.

At kende alt ovenfor er det let at forstå, hvordan man går til venskab fra venskab.

Du skal gøre flere gange mere end det for dig. På sådanne øjeblikke forstår en person - du er klar til at ofre for ham vores egne interesser. Og offeret for hans interesser for den anden er venskab (hvis denne anden ikke er en slægtning, selvfølgelig).

For eksempel kan du hjælpe din kollega med at flytte og ikke acceptere taknemmelighed i form af godbidder i restauranten. De siger, jh godt, vi er ikke fremmede for hinanden.

Eller du kan ikke bare lytte til en ven i hans problemer, men også "straighten" i deres beslutning.

Dette er generelt et af hovedtegnene på overgangen af ​​venskab i venskab - en person deler dine bekymringer, selv når det ikke forventer det.

Igen. Venskab er den højeste form for tillid, vi tror, ​​at en ven vil handle i vores interesser, selvom han kan lide.

Hvis du viser, at alt er sådan, opstår der venskab.

Bare i tilfælde, understreges det - at gøre mere for en person end det har brug for for dig flere gange. Hvis tre eller fire forsøg ikke giver noget, eller hvis en person begynder at sidde på nakken, betyder det, at du ikke bør bruge din indsats på det. Tog ikke afsted.

Jeg bemærker også, at under "Lav" ikke nødvendigvis forstår kun hjælp eller noget i denne ånd. Lyttet her og følelsesmæssig deltagelse og så videre.

Så venskab ser ud, hvor folk ophører med at beregne lige bidrag til forholdet. Hvis du vil fremskynde offensiven af ​​venskab, skal du afvise (i det mindste i rækkefølgen af ​​eksperimentet) fra en sådan beregning og gøre et par gange mere end for dig. Mest sandsynligt vil du gå til venskab fra venskab.

Og jeg har alt, tak for din opmærksomhed.

Læs mere