Vold ødelægger identiteten som en virus eller bakterie ødelægger kroppen. Har brug for behandling og har brug for rehabilitering. Hvad føler kvinder efter at have afskediget med en voldtægtspartner? Hvad er det sværeste for dem i restaurering? Tal vores læsere, der flygtede fra helvede.
Det er svært at vænne sig, at jeg er en voksen
Hvad var det sværeste efter at have forladt det voldelige forhold? Forstå, at jeg kan leve alene. At jeg er en voksen, mentalt fuld. Jeg har generelt lang tid i et forhold - det syntes at jeg havde en slags mentalt et defekt barn, så den tidligere behandlede mig. At jeg kan give mig selv og ikke dø i grøften øjeblikkeligt. Hvad jeg kan mestre nye færdigheder, og dem, der er nødvendige for mit liv og overlevelse. Og jeg kan stadig ikke mestre nye ting, der for eksempel har brug for "mænds arbejde" af typen for at løse mønterne på simulatoren. Eller jeg kan tørre at ringe til en taxa selv - det har altid gjort tidligere. Og jeg er stadig skræmmende at stole helt økonomisk på dig selv. Jeg har stadig lært at gøre det. Og det er stadig skræmmende, at jeg ikke har nogen boliger. Og derfor er jeg bange for, at jeg ikke kan betale husleje, og hvad de skal gøre da? Det er svært for mig at vænne mig til min hjemløshed, for at jeg lejer boliger.I den tørre rest er det svært for mig at vænne sig til, at jeg er en voksen, der kan, ønsker at tage sig af sig selv.
Adskillelse med den bedste ven
Det er svært, at vores hund er almindelig, hun blev hos ham, men jeg er nødt til at passe på det, når det ikke er det, det vil sige, når han forlader. Han bor generelt i to byer, forlader hver anden uge. Men samtidig kommer jeg stadig, når han er at få det, tage en tur med hende, og i sidste ende kommunikerer jeg meget med ham. Og dette er et stort problem, fordi kommunikationen er meget giftig. Jeg kan ikke vænne mig til, at hunden ikke længere lever sammen med mig, og der er ingen mulighed for at holde det.
Kunne ikke komme op med sengen
Kort efter, at jeg flygtede fra ham (god, var det, hvor jeg havde min egen lejlighed erhvervet før ægteskab), jeg løb væk. I den rigtige betydning af ordet. Der var dage, da jeg bare ikke kunne komme op fra sengen om morgenen, så jeg blev kastet tilbage. Selv før toilettet var et problem.Jeg lider af besonity
Gå ud - det er en halv ende. Jeg vil virkelig leve normalt ... allerede et år efter afsked med min mand, jeg næsten ikke sove. Jeg falder i søvn om aftenen. Og så vågner jeg op ved midnat og ikke længere søvn.
Fra starten
Jeg var nødt til at lære alt at gå - for at kommunikere, arbejde, sove, bede om hjælp, tillid folk, intet at være bange. Som folk efter alvorlige skader af rygsøjlen re-lære at flytte deres hænder og ben og gå for ikke at blive med handicap, måtte jeg behandle sociale handicap.Vold uroduces.
Den sværeste ting hidtil mener, at jeg kan være værdifuld af mig selv. Min værdi er ikke bestemt af prisen (penge, som jeg tjener eller ikke tjener) og det faktum, at andre mennesker kan respektere mig og elske. Jeg burde ikke og er ikke forpligtet til at fortjene en god holdning, jeg har den grundlæggende ret til at respektere mine grænser, følelser og alt, hvad der er vigtigt for mig. Faktisk, hvorfor det er så svært at komme ud af misbruget, og selv efter at have afskediget det tager mange år - at genoprette, fordi skovlen bryder din kerne - hvordan har du det med, hvad du synes om dig selv, som du tillader dig selv. Det gælder simpelthen og opfordrede en følelse af selvværd, selvværd og endda selvbevarelse.
Skal stille
Det var meget svært at finde sikre folk, der kan fortælle deres historie uden fordømmelse og latterliggørelse. Jeg var nødt til at være stille flere år, fordi der kun var giftige mennesker i nærheden. Og skade i stilhed vokser kun
Det er svært at være en
Ensomhed. Jeg vidste ikke, at isolering af offeret er garanti for voldtægter, alfabetet. Og så blev det forfærdet, da jeg kun var hans venner omkring mig, men jeg så ikke mine venner allerede. I det øjeblik og panik var og depression.Ikke længere bange?
Tro på, at du ikke kan være bange for, tænk ikke på hvert ord, ikke at være i det døgnet rundt cirkulært forsvar.
Alt er tilladt!
Jeg var ikke tilladt en følelse af at drikke frihed. Jeg kan ikke rapportere til nogen! Jeg kan bruge tid som jeg vil! Jeg kan sove uden frygt for, at jeg pludselig vil blive tiltrukket af udførelsen af en ægteskabelig gæld! Jeg kan ikke lave mad! Og gør dig selv en salat, men kishkash børn. Jeg kan købe tøj og sko, der er komfortable og ligesom mig, kun mig! Jeg kan kommunikere med nogen og ikke rapportere på denne måde! Jeg kan bare gå til computeren hele aftenen! Jeg kan vælge øl, pizza, sushi, uden at kigge rundt på ethvert utilfredshed ansigt under grumbling "det er dyrt og skadeligt"! Jeg kan bringe hjem som en mand, når der ikke er nogen børn, jeeeeeee !! Gud, hvilken lykke. Hvor heldig jeg var, at jeg blev af med ham.Ingen andre ruller uden
Jeg kan købe ting til dig selv, der kan lide mig selv, og ikke tænk, hvis de kan lide ham. Og han vil lige lide noget. Det er ked af det, det er en kollektiv gård, det er en prætentiøs, det er Babushechye, det er en vulgær, det er ikke i alder, det er "wow, du taler om dig selv" ...
Lykke
Jeg havde en eufori fra frihed først. Som om fra cellen brød ud.
Informationssikkerhed
Jeg var lige for nylig ophørt med at helbrede hver gang jeg står op på grund af virksomheden. Fra frygt for at han vil læse.Ville ikke være en mors mor
Da jeg fødte et barn, planlagde jeg ikke at rejse ham alene. Men da faderens datters adfærd i en beruset form blev farlig for os med pigen, forlod jeg. Et barn i børnehave er konstant syg. På grund af dette kan jeg ikke få et permanent job, jeg arbejder hjemme. Ingen ønsker at tage en kvinde med et lille barn. Som det og sagen vil gå til hospitalet. Vi lever i nød, og det er meget svært.
Uden far roligere
Det sværeste for mig er nu behovet er stadig før eller senere at begynde at interagere med det i formatet "Far kommer til børn." Nu kommer han ikke til børn i mere end 3 måneder, det blev roligere i huset. Og fra behovet for at starte en ny (kommunikation af børn med ham), er jeg bombet "Nedaltski".Samadavonovat.
Det værste at høre fra kære - hvis du slår dig, så kan du være skylden for dette. Social isolation, når han udsætter dig utilstrækkelig hysterisk, og folk tror på ham. Begynd at arbejde og handle - det eneste ønske om at skjule under tæppet og forsvinde. Retlige gerninger er skræmmende, fordi Ingen ressourcer. Græs på internettet og sociale netværk, trusler, udpressning, skader personlige ting, hacking e-mail og mailing til kendte kunder af alle slags Vyslazni fra mit ansigt. Jeg er stadig i processen. Kompleks del af lejligheder og alimoni. Fra siden ser det ud som en panik af Tiran, hvis offer bryder af fra krogen, og han vil ride alle knapperne for at ødelægge offeret. Enhver interaktion med denne person er skræmmende, ulækkert og ulækkert. Det lammende, dræber smagen for livet, drømme, ambitioner, planer. Beklager, at jeg ikke afsluttede det under det første møde. Allerede kom ud af fængslet. Det er dagligt at observere sin minedrift med advokater for at afhente en lejlighed hos børn og spare på alimoni. Det er forfærdeligt, at han fortsætter med at trække dig ind i sin syge og ventende verden med krumningsværdier. Skræmmende, når efter at have kommunikeret med ham, vrid ved halfna den indenlandske dialog, ikke bemærker ændringen af dage, lugten af regn, efterårsblade. Det er skræmmende at tro, at du aldrig vil komme tilbage til dit gamle liv.
Det er stadig skræmmende, følelsen af tomhed, når du forstår, at du stadig ikke vil have noget: Læs bogen, skriv en bog, gå til en arkæologisk ekspedition eller bare lave en manicure. Det er forfærdeligt, at denne interne tomhed let er omdannet til irritation på børn. Skræmmariske Når så mange rådgivere med deres unødvendige råd og meninger er omkring: Af hensyn til børn var det nødvendigt at udholde, han havde sådan en god far, jeg ville have boet hos ham - Damn, ved du, hvilken slags god far er det til lukkede døre? Det er forfærdeligt materiale ustabilitet, en forfærdelig kedelig hævn af den tidligere - du skilt, så børnene af børnene selv. Det er forfærdeligt at ønske døden til en anden person, for det er det eneste, der helt kan stoppe den kommunikation, hvor du aldrig får initiativtageren. Det er forfærdeligt at høre alt denne folkeskive, at der ikke er nogen røg uden ild, hendes mand og kone - en satan, begge er skyldige.
Artiklen forberedte Natalia Kalashnikova
Illustrationer: Shutterstock.