Besøg en læge, folk forventer, at de vil optage på medicin. Ikke desto mindre begynder lægerne gradvist ikke kun for at ordinere en flok tabletter, men også at udpege andre, meget mere ukonventionelle ting. Disse mærkelige opskrifter kan producere i stedet eller ud over narkotika.
Og ja, det er alt rigtigt. Alle opskrifter nedenfor blev virkelig afladet af rigtige læger og godkendt af sundhedsministeriet.
1. Øl "Guinness"
"Guinness) har altid været nyttigt, fordi det er en unik øl har antioxidantforbindelser, der kan forhindre hjerteanfald. Det indeholder også jern - halv liter Guinness indeholder 3 procent af det daglige behov for en voksen i kirtlen (19 mg). Derfor blev Guinness foreskrevet gravide kvinder og patienter, der blev genoprettet efter operationen. På grund af jernindholdet i øl modtager irske bloddonorer også en gratis Guinness Bank umiddelbart efter blod. Og det er ikke alt. Guinness indeholder også phytoestrogen, som forbedrer mentale evner, forhindrer fedme og styrker knoglen. Det er ikke overraskende, at australske læger ordinerede til at tage Guinness til en af patienterne i 2017. Patienten var Dave Conway, Irishman fra Dublin, som var på hospitalet efter at have faldet fra en syv-etagers bygning i Brisbane, Australien. Han faldt på hans fødder og så overfyldte dem, at han havde overført 26 operationer, herunder amputation af begge ben under knæet. Conway lærte at bruge en kørestol, når lægerne udledte ham en opskrift på en halv liter "Guinness" pr. Dag.2. Spil
Sikkert vil alle være enige om, at børnene i vores dage ikke spiller så meget som et par årtier siden. Det skyldes sandsynligvis, at mange forældre fejlagtigt tror på, at spillet i frisk luft kun er en mulighed for børn at køre og blive beskidte. Derudover foretrækker mange børn i dag at se tv eller sidde på computeren (telefon) og ikke spille. Læger siger, at manglen på aktive spil gør skade på barnets sundhed, fordi spillet er vigtigt for uddannelse, udvikling af kreativitet, reducerer stress og sikrer mental og omfattende udvikling. Derfor anbefalede American Pediatric Academy (AAP) og centre til sygdomskontrol og forebyggelse (CDC) til læger regelmæssigt spil i frisk luft. AAP og CDC anbefaler mindst en time i spillet om dagen og en anden time af enhver anden fysisk aktivitet.
3. Cykling.
Hvis nogen er for doven til at cykle, er det klart værd at tale med sin læge. For eksempel har læger i Cardiff (Det Forenede Kongerige) og Boston (USA) lov til at ordinere cykling til patienter, der ikke får nok øvelser eller har brug for vægttab. Læger udsteder en opskrift med et medlemskort af et cykeludvekslingsprogram. Læger i enhver by har lov til at skrive opskrifter til cykling i 30 minutter om dagen for deres patienter.
4. Se fugle og vandreture på stranden
I 2018 meddelte Shetlands National Health Service (Scotland) sine planer om at give lægerne mulighed for at ordinere fugle til patienter med kroniske og udtømmende sygdomme, såsom diabetes, psykisk sygdom og hjertesygdomme. Læger kan også skrive en opskrift på en patient til en tur rundt om stranden. Patienter, der modtog en sådan opskrift, kan regne med en tur arrangeret af det kongelige fuglebeskyttelsessamfund. De vil også modtage kalendere og lister over fodgængerruter, der angiver fugle og planter, som de kan mødes undervejs. Det får lov til at tilbringe tid, se havfugle eller forsøge at finde østersskaller i sandet. Derudover kan de klatre de omkringliggende bakker for at se fugle.
5. Havearbejde.
I 2016 omhandler Det Forenede Kongeriges National Health Service (NHS) spørgsmålet om udnævnelse af opskrifter til havearbejde til patienter, der lider af kræft, fedme, såvel som en række hjerte- og mentale problemer, herunder demens. Ifølge NHS, havearbejde og nogle andre udendørs aktiviteter forbedrer søvn og reducerer følelserne af ensomhed, bekymring, stress og depression. Havearbejde hjælper også genopretning, aktiverer patienter og giver dem en følelse af tilfredshed. Undersøgelsen viste, at patienter med demens, ofte nær haven eller i den, er 19 procent mindre ofte ty til vold end dem, der ikke deltog i haverne. Faktisk steg vold blandt patienter med demens, som ikke deltog i haverne, syv gange.
6. Sang, musik, sport, kunst og andre hobbyer
Det Forenede Kongeriges National Health Service betragter også spørgsmålet om at tillade læger at skrive "musikalske" opskrifter til patienter med demens. Ifølge Matt Hancok, ministeren for Storbritannien for sundhed og social sikring, var denne plan en del af regeringens forsøg på at reducere det permanente problem med "overdreven befolkningsbefolkning". Regeringen kom til en lignende løsning efter at have observeret, at patienter med demens, der sang og lyttede til musik, så mindre bekymret og tog mindre medicin. I en anden undersøgelse, arrangeret af servicegenvindingstjenesten i Halle og Royal Philharmonic Orchestra, følte næsten 90 procent af patienterne, der har undergået slagtilfælde, sundhedsforbedring, efter at de passerede musikalsk terapi. Patienter, der er ramt af slagtilfælde, var også mindre lider af svimmelhed og angst, og oplevede også mindre kramper. De sov og koncentrerede sig om den nuværende opgave bedre end før, og viste forbedrede kognitive evner. Læger i Gloucestershire foreskrev også at synge patienter med lungeproblemer. Ud over at synge og musik kan britiske læger ordinere en patient med sport, kunst og andre hobbyer. Hancock bemærkede, at NHS i 2023 vil give lægerne mulighed for at udpege "offentlige arrangementer" og relateret underholdning for patienter, der lider af ensomhed.
7. Besøg museet
I 2018 tillod ny lovgivning læger i Montreal at besøge museer for deres patienter. For at gøre denne oplevelse mere fornøjelig udstedte patienter gratis billetter og fik lov til at besøge disse institutioner sammen med deres venner, familie eller ansigter, der sikrer pas på dem. Programmet blev lanceret i partnerskab med Montreal Museum of Fine Arts (MMFA). Ifølge Natalie Bondil, MMFA direktøren, vil programmet give gode resultater, fordi besøgsmuseer har en positiv effekt på nervesystemet. Helen Boyer, Vice President for Medecins Francophones du Canada (MDFC) tilføjede, at besøger museet forbedrer sekretionen af neurotransmitter serotonin, hvilket øger stemningen. Boyer hævder, at en museums gang også har en positiv effekt på folk, der lider af potentielt dødelige sygdomme som kræft.
8. Elektricitet.
Selv i medicinske kredse kritiseres læger ofte for at skrive forskrifter for lægemidler til næsten enhver sygdom. Det blev så "norm", at patienter forventer, at de modtager en opskrift på nogle lægemidler, når de besøger en læge. Nogle mennesker begynder endda at tvivle på lægens myndighed, hvis dette ikke sker. Faktisk begynder lægerne gradvist at indse, at ikke alle medicinske tilstande kræver, at piller. I stedet udleder patienterne undertiden ... Opskrift på elektricitet til at løse deres sundhedsproblemer. Det betyder ikke, at lægerne vil udpege noget som chokterapi til deres medarbejdere. Elektricitet udledninger er så svage, at patienten ikke engang føler dem. Faktisk er en sådan procedure stadig ikke tilgængelig massivt, men forskere mener, at det bør fungere perfekt, fordi menneskekroppen i det væsentlige arbejder på elektricitet. Hjernen sender svage elektriske signaler nerver for at tvinge forskellige dele af kroppen til at udføre visse funktioner. Derfor fører nerveskader ofte til lammelse - den lammede del af kroppen kan ikke modtage signaler. Forskere planlægger at bruge signaler fra et elektrisk instrument linted ind i kroppen. Ud over kampen mod nerveskader kan en sådan "behandling" også bruges til behandling af andre sygdomme, såsom diabetes og hjerteproblemer. Dette opnås ved anvendelse af elektriske signaler til bugspytkirtlen, så det producerer insulin eller øget eller reduceret hjertefrekvensen.
9. Mad.
Ikke alle patienter har brug for medicin. Nogle behøver bare en ideel kost. Ikke desto mindre kunne de ikke tidligere modtage opskrifter til mad indtil for nylig. Inden for rammerne af programmet "Fødevarer er et lægemiddel", fik California-lægerne lov til at udstede opskrifter til visse ernæring. Men der er en snag. Opskrifter var planlagt til kun at registrere for 1000 fattige patienter, der lider af hjertesvigt. Programmet er baseret på en undersøgelse foretaget i 2013 af den filadelfiske ikke-kommercielle union for ernæring. Det blev konstateret, at forskningsholdet blev foreskrevet en bestemt diæt brugt mindre end før. De gennemsnitlige månedlige lægeudgifter faldt til 28.183 dollars sammenlignet med 38.937 dollars før programmet. Patienter, der deltog i undersøgelsen, besøgte også hospitalerne to gange så mindre end kontrolgruppen og var dobbelt så mindre end.
10. Besøg Park
I 2015 lancerede South Dakota-sundhedsafdelingen og afdelingen for bevarelse af dør, fisk og parker i staten et pilotprogram, der gjorde det muligt for lægerne at skrive opskrifter til et parkbesøg for deres patienter. Patienter, der modtog sådanne opskrifter, besøgte tilfældigt enhver park eller det rekreative område, der ejes af staten. I nogle andre amerikanske byer er der lignende programmer til at besøge parker, for eksempel i Baltimore, hvor det hedder "læger i parken" og i Albuquerque, hvor det hedder "turistruter af recept".