På betingelserne for permanent hype med hensyn til udseendet af alle nye "nødvendige" kosmetiske produkter, anti-aging procedurer og hudpleje råd, bliver det vanskeligere at adskille hype og reklame fra virkeligheden. Derfor giver vi nogle råd fra førende hudlæger om, hvordan du ikke er ligeglad med huden.
Myte nummer 1: Solarier er sikre, hvis der ikke er UVB-stråler
Alle ved, at solen er skadelig for sundheden og kan føre til hudkræft og for tidlig aldring. Men hvad med Solariyev. Virksomheder, der leverer tjenester til solariumer, siger ofte, at de er sikre ud fra de såkaldte "solbrændinger", da de ikke bruger UVB-strålerne (en af de typer af ultraviolet stråling). Men i solariumet udsætter en person stadig sin hud til virkningerne af ultraviolette stråler, som trænger dybt ind i huden og forårsager skade, der er i stand til at føre til for tidlig aldring og hudkræft.
Myte nummer 2: Jo højere SPF, jo bedre beskyttelsen mod solstråling
Der er tre typer ultraviolet (UV) stråler: UVA, UVB og UVC. UVA-strålerne trænger ind i huden ret dybt og ændrer sin pigmentering og derved forårsager en solbrændthed. UVB stråler er årsagen til solskoldning. Disse stråler beskadiger også huden DNA og forårsager fotobores, skiftende pigment og carcinom (cancer tumorer). UVC stråler absorberes af atmosfæren og falder ikke på jorden.
SPF (solcreme filtre) på solcreme refererer til graden af beskyttelse, som produktet giver fra ultraviolet stråler eller solbrændinger. Derfor skal mange solcreme give beskyttelse mod både UVA og UVB. Du skal kigge efter creme med SPF mindst 15, såvel som indeholdende en af følgende ingredienser: Mexoril, Oxybenzon eller Avobenzon (Parsol 1789).
Myte nummer 3: I skydedagen er Suncreen ikke nødvendigt
Selv på en overskyet dag når ultraviolet stråling af solen overfladen af jorden. Derfor skal du bruge solcreme hver dag, og det er nødvendigt at anvende det hver anden time, såvel som efter badning eller sved.Derudover behøver du ikke at tro på myten, at du kun vil blive beskyttet, fordi vi bærer makeup med SPF-effekten. Ifølge Leslie Bauman, Dr. Medicine, direktør for Den Kosmetiske Gruppe af University of Miami og forfatteren Hudtype-løsningen, rent faktisk at nå SPF, som er angivet på etiketten, skal anvendes på 14 eller 15 gange mere kosmetik end den "normale" person. Det samme gælder for det grundlæggende og flydende makeup. Og endelig skal solcreme anvendes parallelt med resten af kosmetikken.
Myte №4: Vask sæbe vil redde huden sund og forhindrer acne udseende
"Når du vasker af, mens vi vasker nogle naturlige beskyttende fedtstoffer fra huden, hvilket kan føre til udseendet af udslæt og endda forbrændinger," forklarer lægen af medicin og certificeret hudlæge sandy Johnson. I stedet er det bedre at bruge et blødt rengøringsmiddel og derefter fugtighedscreme eller solcreme.
Myte nummer 5: Det er bedre at klemme et slag fra acne
Sandheden er, at hvis du presser acne, er det fyldt med mange konsekvenser. Samtidig forværres inflammation, hvilket kan føre til dannelse af ar og spredning af infektion under huden. Derfor er der i et par dage ofte dannet en ny pimple fra den første.
Dermatologer hævder, at det er meget vigtigt, at folk holder op med at plukke sig i deres ansigter. Og hvis du modstår fristelsen til at klemme bumserne, simpelthen ingen styrke, er det værd at gøre dette ved hjælp af et specielt professionelt værktøj til at fjerne ålene, der overhovedet kan købes i enhver form for kosmetikbutik.
Myte nummer 6: Ansigt og microdermabrasion Care er nyttig til hudpleje
I de senere år er denne myte blevet meget populær, især i forbindelse med fordelingen af dagtimerne. Men en nylig undersøgelse foretaget i Indien viste, at ansigtsmaskerne faktisk forårsager acne hos 80% af mennesker.Efter dem føles patienten normalt godt, men proceduren har ingen langvarig brug til huden, undtagen afslapning. Ligesom microdermabrasion, som simpelthen fjerner det øverste lag af huden, er de bare spild af penge.
Myte nummer 7: Kære hudplejeprodukter fungerer bedst
Det er bare ikke sandt, og mange masser af massemarkedet er trite bedre end dyre.
Ifølge dermatologer er de mest aktive ingredienser indeholdt i anti-aging cremer ens, uanset om de sælges i en lokal butik eller i fashionable boutique. Selvfølgelig kan dyre hudplejeprodukter være gode, du kan simpelthen finde noget ikke mindre godt, men meget billigere.
Myte nummer 8: Anti-aging betyder (eller "rynke cremer") kan virkelig fjerne rynker
De fleste cremer fra rynker blot fugtig huden, hvilket giver den elasticitet og midlertidigt at forbedre udseendet. Derfor bør du ikke købe til bedrag. Der er dog et produkt, der har en imponerende historie og evnen til virkelig at fjerne tynde linjer på huden. Disse er retinoider.fire.
Disse cremer eller dråber, der ofte sælges under navnet "Retinol" eller "Trertinoin", trænger ind i huden og forbedrer udvekslingen af hudceller. Undersøgelser har vist, at de er ret effektive til behandling af acne, reducerer rynker og eliminerer konsekvenserne af fotoration eller skade på huden fra solen. Nogle retinoider kan købes uden en opskrift.
Det kan også anbefales at anvende antioxidantcreme indeholdende C-vitamin, men det skal huskes, at sådanne cremer har tendens til at destabilisere meget hurtigt. Således skal de påføres lige foran "output til lyset".
Myte nummer 9: Lasere kan få det til at se efter 20 år yngre
Mange forskellige typer laserenheder sælges på markedet, hvilket gør helt forskellige ting. Nogle hjælp til pigmentpladser, andre rynker. Nogle uddyber hudens struktur og aktiverer kollagen. Desuden er det alle annonceret så meget, at folk måske tror, at sådanne stykker kan gøre en patient med en helt anden person.
Selvom laserne er meget bedre end de for nogle år siden, og giver bedre resultater med færre bivirkninger, skal patienter stadig være realistiske over, hvad disse enheder virkelig kan gøre.
Derfor er det lettere at ikke blive i solen i lang tid og bruge god solcreme hver dag.