Coenzyme Q10: Hvad det er, og hvordan man tager det korrekt

Anonim

Coenzyme Q10: Hvad det er, og hvordan man tager det korrekt 15200_1

For at bevare ungdom og skønhed, vær kraftig og brugbar, skal du opretholde metabolismen i normen. Coenzyme Q10 spilles en vigtig rolle i cellulær opdatering og energiudveksling. Fra artiklen vil du lære, hvad det er, og hvad reglerne for modtagelse skal overholdes.

Hvad er Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 er et fedtopløseligt, vitaminlignende stof, et coenzym, accelererende biokemiske processer i celler. Dens største er indeholdt i en person i hjertet, leveren og nyre, det vil sige i de mest intensivt arbejdsorganer.

CAENZYME fødevarekilder betragtes som:

  • Bull hjerte;
  • oksekød lever;
  • Sild og sardin;
  • valnødder og mandel nødder;
  • Grønne grøntsager (især spinat).

Men for at tilfredsstille behovet for en faciliteter med mad er meget vanskeligt. For eksempel at opnå sin daglige rate (30 mg), ville det tage at spise omkring 1 kg stegt oksekød eller sild dagligt. Forhindre et fald i indholdet af coenzymet i kroppens væv kan anvendes i form af legemer.

Nutrilite ™ -mærket fra Amway opererer i fødevareområdet på mere end 85 år og producerer Coenzyme Q10 * i kombination med et citrus antioxidant kompleks, der understøtter hjertets arbejde og øger kroppens stabilitet til at indlæse. Nutrilite ™ fra Amway er et unikt mærke af vitamin- og mineralkomplekser på naturligt vegetabilsk basis. Brug, indsamling og behandling af de fleste planter til produkter udføres på sine egne certificerede økologiske gårde.

Hvad der er brug for Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 deltager i udvikling og vedligeholdelse af energi i Mitochondria - Cellular "Power Plants", der sikrer arbejdet i alle organer. Når mængden af ​​energi i celler falder, øges træthed.

Når Mitochondria ikke effektivt kan syntetisere energimolekyler, gør de ikke inaktive, men begynder at producere aktive former for ilt i stedet, hvilke beskadige celler har mutagen aktivitet, starter aldringsprocesserne.

En mand med mangel på et coenzym kan opleve:

  • sløvhed;
  • reaktionsmæssige evne;
  • reduktion af fysisk udholdenhed
  • Deprimeret humør;
  • Konstant træthed.

Instruktioner til brug

Q10 Coenzyme i kroppen falder med alder, så specialister anbefaler at starte sin ekstra reception fra 35 år. Men der er stater, når et ekstra beløb Q10 kan kræves af kroppen før:

  • hyppig stress;
  • Skadelige vaner (alkohol, rygning);
  • øget fysisk anstrengelse
  • Modtagelse af nogle medicin.

Dårlig sammenhængende kan tages kort og i lang tid. Nutrilite ™ Coensim Q10 kompleks er tilgængelig i form af kapsler, hvilket anbefales at tage 1 gang om dagen under et måltid i 1-3 måneder. Om nødvendigt kan kurset gentages. Resultatet kan mærkes efter 2 uger fra begyndelsen af ​​receptionen *.

* Nutrilite ™ kosttilskud er ikke medicin. Der er kontraindikationer. Konsultere med en specialist.

Læs mere