Y traddodiad gogoneddus i adeiladu cynlluniau ar gyfer y flwyddyn nesaf ac i beidio â'u cyflawni am filoedd o flynyddoedd. Os penderfynwch fynd allan o'r cylch dieflig hwn, yna dechreuwch ei gynllunio nawr. Ar ben hynny, nodwch y rhestr o'r pethau hynny a all berfformio mewn gwirionedd. A'r gweddill sy'n parhau o flwyddyn i flwyddyn, ceisiwch gyflawni ym mis Rhagfyr.
Byddaf yn edrych ar eich ffiasgo deg gwaith.
Colli pwysau yn ôl y flwyddyn newydd
Ydy, fel hyn, heb foreplay yn dechrau'r rhestr. Os ydych chi'n bwriadu ailosod 10 cilogram eto, yna anghofiwch am yr eira, mae'r gormodedd dwsin yn mynd ar gyfartaledd am dri mis. Ond gallwch sychu ychydig, ond! Os nad ydych yn eithrio cyfarwyddiadau corfforaethol o'ch diet yn llwyr. Maent yn difetha'r canlyniad cyfan. Ar 1 Rhagfyr, rydych yn 60 kg, ar y noson o flaen y parti corfforaethol yn annwyl 57, yn y bore ar ôl - 63. Ac ni fyddwch yn gwneud unrhyw beth amdano.I wneud mom
Ac eistedd mewn cofleidio gan y lle tân, gan gofio eich rhodd gyntaf gan Siôn Corn. Byddai delfryd teuluol yn wych pe na bai'r fam wedi grumbled am beidio â throi oddi ar y tegell, a byddech yn caniatáu iddi ei bwydo hyd yn oed wyrion dannedd gyda thair cilogram o candy. I ffurfweddu cysoniad gwych, mae angen agwedd arbennig arnoch, ac yna o leiaf dair sesiwn yn y seicotherapydd. Rhagfyr am hyn yn bendant yn ddigon
Prynwch yr esgidiau hynny
Sy'n costio fel tri cês aur. Ond fe wnaethoch chi aros yn gadarn am ostyngiadau, rhowch yr arian ac yn awr, yn olaf! Bummer. Newidiwyd yr esboniad, aethpwyd ag esgidiau (sydd bellach mewn pris dynol) i warws yn Tylumen. Dychwelyd y gwanwyn. Hen esgidiau yn yr hen bris.Cofrestrwch yn yr efelychydd
O gwbl. Ym mis Rhagfyr, mae'n broffidiol iawn i brynu tanysgrifiadau blynyddol i'r gampfa. Mae'n oer iawn ac yn fuddiol nes i'ch ymennydd brosesu pob gair ar wahân. Blynyddol. Tanysgrifiad. Yn y gampfa. Na, gadewch i ni siarad amdano yn nes at yr haf.
Anfonwch gardiau Nadolig
Mae Rhagfyr eisoes wedi dod. Am swydd Rwseg rydych chi'ch hun yn gwybod popeth. Os mai'ch dymuniadau yn y Flwyddyn Newydd Dda, bydd y gariad yn derbyn ym mis Mai yn unig, yn dda, y post hwn, mae'n well taflu llun doniol yn Whatsapp.Taflwch y sbwriel
Mae'n felly ar Flwyddyn Newydd: Cael gwared ar bopeth yn ddiangen ym mis Rhagfyr. I ddadosod y cwpwrdd dillad, bydd angen i chi tua thair miliwn o flynyddoedd, fel y gallwch daflu potel wag o Lambrusco a dyna'r sgarff melyn-du ofnadwy, sy'n parhau i fod o'r ymgyrch hysbysebu o bum mlynedd yn ôl.
Rhoi'r gorau i ysmygu
Mae'r holl bobl arferol yn rhoi'r gorau i ysmygu ym mis Chwefror, pan fydd yn oer iawn i fynd allan, ond mae'r golau ar ddiwedd y twnnel iselder yn y gaeaf eisoes yn weladwy. Felly eto'r rhychwant.Yn olaf, person arferol
Amdanom ni! Eich bod yn addo eich hun bob blwyddyn, bob mis a phob dydd Llun. A pham yn dal i fethu - nid yw'n glir.
Llun: Shutterstock