Mae amnewidion siwgr artiffisial yn helpu i leihau cyfanswm nifer y calorïau a ddefnyddir, ond maent yn cynyddu'r risg o ddatblygiad y diabetes 2il fath, mae ymchwilwyr yn dadlau.
Mae Sakharin, Aspartame a SukRaloza yn gyffredin mewn diet Western, mae'r sylweddau hyn hefyd yn cael eu cadw mewn diodydd a chynhyrchion calorïau isel yn aml. Ond mae astudiaethau diweddar yn dangos bod mwy o niwed gan amnewidion siwgr na budd-daliadau.
Dywedodd yr Athro Jennifer, fel Prifysgol Toronto, fod cleifion â gordewdra, gan ddefnyddio amnewidion siwgr yn eu diet, yn arbennig, aspartames, gyda phrosesu glwcos maent yn ymdopi llawer gwaeth na'r rhai a ostyngodd y swm o siwgr yn y diet a ni aeth i felysyddion.
Arweiniad o 3000 o gleifion sy'n oedolion yn cael eu harwain i fylchau i'r casgliad bod y bacteria o Microflora yn dal i allu rhannu melysyddion artiffisial, ac mae'r broses hon yn niweidio'r corff. Gofynnwyd i gyfranogwyr arbrofi osod rhestrau o gynhyrchion a ddefnyddir sy'n cynnwys amnewidiadau siwgr a siwgr, a'u rhannu'n grwpiau perthnasol. Am y risg o ddatblygu diabetes, cymerodd lefelau siwgr gwaed a phrawf anoddefiad glwcos. Roedd y ffigurau'n uwch yn y cyfranogwyr yr astudiaeth gan ddefnyddio'r cynnyrch gyda chynnwys Aspartam a Sakharin.
Ffynhonnell