25 Syniad ar gyfer eich wyau sgramblo yn y bore

Anonim

Mae Brecwast Coginio Clasurol yn symffoni tri nodyn: "PHF! Batz! Ymlaen ... "Ond os heblaw wyau a halen yn ychwanegu at y rysáit, bydd cwpl o sbectol o ffantasi, ar ôl" Wishesh "yn anochel yn dilyn" UKHTA "!

Cariadus Yeaughty

un
Brecwast Valentinovsky yn y gwely. Opsiynau yn union yn union sut i ychwanegu prydau calon, sawl: i yrru i mewn i archfarchnad ar gyfer toriad arbennig neu yn ysgafn ar yr wy wedi'i sgramblo gorffenedig.

Mewn calonnau

2.
Yfwch wy i mewn i ddistawrwydd-plygu neu gerfio darn o fara - gellir mynegi cariad fel 'na.

Mewn pupur

3.
Gall y modrwyau plwmp o bupurau gloch llachar fod yn fowldiau bwytadwy priodol iawn.

Yn "cwpanau" o facwn

pedwar
Gyrrodd y mowldiau, eu rhoi ynddynt ar y sleisen o ham (os yw'n denau - dau) ac rydym yn arllwys wy chwipio (gallwch chi gyda lawntiau, winwns, llysiau). Mewn popty wedi'i gynhesu, mewn 15 munud, mae cwpan blasus ar bob ochr yn cael ei ffurfio.

Brechdan Olette

pump
Peidiwch â difaru y "toes" o laeth ac olew, ac ar ben y gwyrddni - a gwasgu'r ysblander ysgafn hwn yn gyflym ar fara brwdfrydig ffres. Dilynwch, gadewch, dewch yn ddefnyddiol!

Brechdan Wyau

6.
Yma, y ​​prif sglodyn yw cam cywir parodrwydd y melynwy: yn y gwydr bara wedi'i dostio ac sydd ar goll pan nad yw bellach yn hylif, ond nid yn anodd eto. Trwy gysondeb - tua wy yn y bag. Byddwn yn ymarfer, mae'n werth chweil!

Mewn eog

7.
Stribedi Salmon "Dŵr" potiau bach, llenwch eu omelet a baratowyd yn ffres a lapiwch yr ymylon. Yna - dim ond ychydig o funudau ar ddellt dellt, ysgeintiwch lemwn, sbardun gyda lawntiau ... a chael amser i roi trawiadol, ac mae'n mynd i ffwrdd, yn mynd allan!

O frocoli.

wyth
Hyrwyddwr ein rhestr cyfleustodau. Cyn ymgyfarwyddo ag wyau a phadell, brocoli coginio 5-7 munud, dip mewn dŵr oer a delio â inflorescences. Gellir disodli brocoli gyda phod o ffa neu blodfresych, ond ein dewis yw'r mwyaf disglair, ac felly, mae hefyd yn falch.

"Dylunio" plant

naw
Mae pob rhiant yn ymwybodol o sut y mae'n rhaid iddo gael ei wisgo'n fawr i wyrdroi fel bod y etifedd i gael brecwast. A'r wy yw'r haul posibl, mae'n "llygad", mae'n ... Y prif beth yw peidio â gwneud gormod o gyffro, fel arall bydd yn rhaid iddo fabwysiadu'r pryd hwn.

Wyau wedi'u sgramblo Twrcaidd "Chylbyr"

un ar ddeg
Nid yw wyau yn cael eu gyrru i olew, ond mewn dŵr berwedig - hynny yw, rydym yn paratoi'r ffordd gan yr enw "Pashota". Ar ôl coginio 3-munud, rydym yn llenwi ag iogwrt ofnus gyda garlleg a sbeisys, ac o olew wedi toddi hefyd gyda phupur. Ni fydd y diwrnod yn ffres!

Mewn Tsieinëeg

10
Wyau gyda saws suddo ffrio, gan droi'r llafn yn gyson fel bod y omelet yn troi allan i fod yn "rhwygo." Ac rydych chi'n cancasu gyda'r nwdls Tsieineaidd wedi'u coginio â chopsticks cranc, moron, winwns gwyrdd a ysgewyll soi. Ni wnaeth Soya egino - bydd ysgewyll pys neu wenith yn codi. Mae'r tywyllwch yn y llun yn fadarch prennaidd o'r fath. Ond mae ein pridd hefyd yn cael ei rolio.

Omelet yn Neapolitan (Frittath)

12
Mae cymysgedd o macaroni wedi'i ferwi, winwns gwyrdd, pys a chaws wedi'i gratio yn tywallt wy wedi'i chwipio, ac ymylon, yn syrthio i gysgu gyda haen o Parmesan a'i roi mewn cynhwysydd agored yn y ffwrn am 10-15 munud. Gallwch adeiladu ac nid ffraeo llysieuol, gyda ham.

Florentine

13
Mae'r holl jôcs mewn cymysgedd stiw o sbigoglys a hau bwa yn ogystal â sesnin allan o halen, pupur a nytmeg. Mae wyau yn paratoi'r ffordd "Pashota". Rydym yn adeiladu strwythur aml-haenog: tost - ham - lawntiau stiw - wyau wedi'u sgramblo - addurn i flasu. Ac fe wnaethon ni lefaru eich ceg gwnïo.

Crempogau gydag omelet

Pedwar ar ddeg
Mae crempogau yn rhostio fel crempogau, mae'r omelet yn cael ei baratoi fel omelet - rydym yn nodi y bydd yn arbennig o briodol i wneud gyda chaws a lawntiau. Yna mae'r omelet yn troi'n damn - ac mae eu bondiau ychydig yn fondio mewn popty cynhenid.

Pita gyda gwydro

bymtheg
Yma y prif bwll pobi. Torrwch yn hanner ar hyd, rhowch hanner ffrio hanner y pwll pobi i lawr, rydym yn rhannu melynwy ac yn pobi arno. Ar y ffordd, toddi ar ei gaws, gosod tomato ac addurno sut y anfonodd Duw.

Omelet Japaneaidd.

un ar bymtheg
Fe wnaethon ni guro wyau gyda saws soi (gall animetrau yn enwedig uwch ychwanegu a siwgr ychydig). Ar badell ffrio wedi'i gwresogi gydag ymylon gwastad, rydym yn gwneud "damn" ac yn ei lapio yn y gofrestr. Rydym yn symud i'r ymyl - ac yn lansio cyfran arall o'r prawf ar yr un badell ffrio. Pan fydd y gymysgedd yn cael ei gipio, lapio ein rholiau cyntaf i mewn iddo. Ac rydym yn cael tamago Yaki. Gallwch olrhain llysiau a sinsir yn y toes a'r sinsir - ni fydd neb yn eich condemnio.

Mae Moroco yn sgramblo wyau Shakshuk

17.
Yna y bêl o saws deheuol Tomato-Pep o'r mattake (yn dda, neu gymryd y sawsiau tomato mwyaf acíwt ac yn ddifrifol mor ddiflas). Pupur ffrio a garlleg mewn olew olewydd, wedi'i bwmpio'n hael i mewn i badell ffrio ein matkeus, rydym yn dynodi'r llwy ynddo "tyllau", rydym yn gyrru yno wyau a ffrio-barmark nes bod y melynwy yn barod. Addurnwch gyda lawntiau a gweini gyda diffoddwr tân.

Omelet yn Thai

deunaw
Rydym yn rhannu'r wyau gyda saws pysgod i ni ac yn arllwys i mewn i'r wok cynhesu tenau-wialen. Rydym yn arsylwi sut mae'r omelet yn swigen, rydym yn troi drosodd, tip ar y llaw arall - ac rydym yn gweini gyda reis a saws miniog gyda'r dynion bonheddig "SRIIRACH".

Wyau wedi'u sgramblo gyda phenwaig

un ar bymtheg
Sut i goginio wyau wedi'u sgramblo, rydych chi'n gwybod. Sut i dorri penwaig, hefyd. Mae'n parhau i gynhesu'r bara yn y popty - a'i wneud yn fan cyfarfod ar gyfer y ddau ffenomena dwyfol hyn. A goron dill.

Wyau wedi'u ffrio gyda bresych

hugain
Mae'n bwysig bod y bresych yn ifanc ac yn ysgafn. Mae'n ei disgleirio yn fân, bu farw ychydig - ac ar y lledr, a chyn meddalwch ef, a'i wyau. Winwns gwyrdd Mae hyn i gyd yn tyfu.

Wyau wedi'u ffrio gyda feta

21.
Daw ffetw yn y badell i gyflwr caws bwthyn. Arllwyswch wyau chwip, ychwanegwch domatos yn ystod y flwyddyn hanner blwyddyn. Ar gyfer Canol y Canoldir, gallwch ddal i redeg cregyn gleision yno o hyd.

Sioraidd

22.
Y prif beth yw mwy o domatos. I fyw yn y sudd tomato. A'r cilantro, wrth gwrs, mae'r tusw yn fwy achlysurol. Ni fydd Basil a Peppers yn difetha'r ddysgl chwaith. Yna mae hyn i gyd gyda chymysgedd o fara meddal a cheisiwch beidio â phlymio gyda'ch pen ar lawenydd.

Wyau yr Alban

23.
Hyn, wrth gwrs, nid yw wyau wedi'u sgramblo, ond hefyd yn cŵl. Wyau wedi'u coginio wedi'u lapio mewn pelenni wedi'u gwneud o gig briwgig a'u rhostio. Y prif beth yw amlygu'r "carcharor serth".

Omelet siocled.

24.
Mae pobl arferol o un ymadrodd yn cwympo, palmwydd rhwbio dannedd melys. Rydym yn melm y siocled gyda hufen a siwgr, rydym yn arllwys y wyau chwip - ac yn ei ffrio i gyd mewn sgilen ar y menyn. Ar ôl hynny rydym yn plygu ac yn ychwanegu ffrwythau, aeron neu rai mwy o wyrdroadau. Yr hyn yr ydym eisoes yn ei golli.

Gyda salsa o eirin gwlanog a mango

25.
Os ydych chi eisoes mor gloddio gourmet nad ydych yn eich rhuthro, adeiladu eich hun yn wyrth o ddewis coginio: wyau wedi'u sgramblo gyda ffrwythau egsotig. Rydym chi eich hun, yn cyfaddef yn onest, ni cheisiodd. Ond dylai fod yn fythgofiadwy.

Darllen mwy