Annwyl Ferched! Rydych chi'n gofalu'n ofalus iawn am eich ymddangosiad. Ac mae hyn, wrth gwrs, yn dda. Bydd yn ddrwg os ydych chi'n ormod ar y ffocws hwn. Oherwydd ar y dechrau byddwch yn llawn gobeithion, ac yna byddwch yn mynd yn nerfus ac yn drist. Dim ond oherwydd bod cyfreithiau natur fel y maent, ac nid ydych yn dod o Mars. Wrth gwrs, mae angen i chi helpu. Ond sut i helpu eich hun beidio â swyno gormod, ond i roi eich ymddangosiad yn union gymaint o sylw yn ôl yr angen? Bydd seicotherapydd, a siaradodd â channoedd o ferched yn ystod sesiynau, yn awr yn esbonio i chi.
Felly, mae gennych chi eisoes ddalen olynol ail-mis yn y gobaith y bydd y diwylliant amaethyddol hwn yn hwyr neu'n hwyrach yn agor y ffordd i ddyfodol disglair.1. Yn gyntaf oll, meddyliwch am y cwestiwn "Pam?".
Yn aml iawn, mae pobl yn fy nghredu, yn cymryd rhan mewn pob math o bethau fel zombies, anghofio gofyn "Pam? Am beth? Beth ydw i am ei gael yn y diwedd? ". Ddim yn gwybod pan fydd eisoes yn cael ei wneud, ac mewn theori gallwch eistedd mewn cadair gyda phaned o goffi ac ymlacio, ni all person stopio. O ganlyniad, mae'r broses o ennill hapusrwydd yn dod yn ddiderfyn.2. Nawr meddyliwch am y cwestiwn "Pam?".
Wedi'r cyfan, mae'r ateb cyntaf a roesoch yn fwyaf tebygol o'i le. Oherwydd bod ymateb cyntaf y ferch yn 99 y cant o achosion yn cael ei fynegi yn y geiriau mwyaf cyffredin a barddonol nad ydynt yn deall yr hyn a ddynodir. Er enghraifft: "I fod yn hardd." Neu i "fel chi'ch hun." Cymryd "i fod yn hardd." Ar gyfer y Tseiniaidd, mae un yn brydferth, ar gyfer yr Americanwr Lladin, ac ar gyfer Uncle Vasi o'r fynedfa gyfagos, unrhyw un a dywalltodd ef - yn dda, dim ond dyn hardd diddiwedd. Mae barddoniaeth yn dda mewn adnodau, a dylid llunio ein canlyniad mor glir â phosibl. "Gwnewch eich hun yn steil gwallt, gan weld pa, ffrind cute, yn canmol yn ddiffuant," "lleihau pwysau hanner cilogram" - geiriad da.3. Penderfynwch ar y canlyniad derbyniol lleiaf.
Mae'n ganlyniad digonol. Y ffaith yw y gallwch chi wella'ch hun am gyfnod amhenodol, ac i ladd y blaen hwn yn symlach. Rhaid i ni fod â phwrpas penodol wedi'i lunio gan eiriau dealladwy. Y nesaf yw ein tasg ni yw cael y dymuniad, gan straenio cyn lleied â phosibl. I wneud hyn, mae'n ddefnyddiol iawn i olrhain yr hyn y mae'n dod allan, ac i ofyn yn gyson: "Neu efallai eisoes yn ddigon? Eisoes yn ddigon? Yr hyn yr oeddem ei eisiau - efallai ei gael eisoes? ". Os nad ydych yn defnyddio derbyniad mor annerbyniol - risg o fynd i anfeidredd drwg.4. Ar ben hynny, mae'r dyn canol yn ddall a byddar o'i gymharu â'r ferch ganol.
Os ydych chi'n canolbwyntio'n sydyn ar ddyn - mae'n gwneud synnwyr i'w ystyried. Nid yw'r ewythr ar gyfartaledd mewn lliwiau gwahanol yn eich cyfansoddiad, yn fy nghredu. Iddo ef, mae'n cael ei rannu i gyd yn "goch", "gwyrdd", ac yma "glas". Ac yn uno mewn rhywbeth fel "Wel, Laddo rywsut. Eithaf da ". Nid yw'r ewythr ar gyfartaledd yn ceisio unrhyw beth yr oeddech chi'n edrych arno yn Polkilogram. Bydd ei ddadansoddwyr nad oeddent yn datblygu o amser Neolithig yn sylwi ar y newidiadau pan fydd cilogramau yn ddeg. Dyna'r ffrog ac mae'r ffrog hon yn union beth mae'n ei wahaniaethu: "Dyna ni" a "dyna ni." A'r ddau, yn gyffredinol, yn eithaf cute. Os yw Uncle yn gwahaniaethu'n hyderus yn hyderus dwy ffrog ac un canmoliaeth, ac nid yw'r llall - dau opsiwn. Mae naill ai un ohonynt yn eithaf hyll ac nid yw'n edrych arnoch chi. Neu ei fod yn ceisio peidio â throseddu i chi ddifaterwch.5. Peidiwch â chanolbwyntio ar safonau y gofynnir i hyfforddwyr ffitrwydd.
Y ffaith yw nad ydynt yn rhoi eu gwasanaethau, ond yn gwerthu. Ac felly bydd hyfforddwr ffitrwydd un ffordd neu'i gilydd yn ceisio'ch argyhoeddi bod yr hanner astud hyn yn feirniadol ac yn angenrheidiol i brynu ei gwrs, neu hyd yn oed yn mynd i'r neuadd. Ac ni fydd yn gorwedd, ond bydd yn argyhoeddedig yn ddiffuant, oherwydd ei fod ef ei hun yn credu ynddo. Fel arall, byddai wedi bod yn gwneud rhywbeth arall, ac nid yr hyfforddwr. Ond mae'n camgymryd. Gan nad yw'r hanner hyn yn bwysig, nid yw hyn yn bwysig. O gwbl. Mae hynny'n gwbl. Ac i gloi - yr un olaf. Mae cwpl o eiriau am y clasur "yn hoffi hoffi". Yn wir, mae "tebyg" yn fater o seicotherapi, ac nid yn ffitrwydd o gwbl a phryderon eraill am ymddangosiad. Dadl syml: yn gorwedd ei ewythr ar y soffa. Ddim yn boeth, wrth hyfforddi, gyda bol a chlustiau yn cael eu golchi. Ac yn crafu'r goes. Ond - ar yr un pryd rwy'n ei hoffi yn fawr iawn! Beth sy'n dilyn y ffordd uniongyrchol iawn y mae'r ymddangosiad yma - mae'r cwestiwn yn bumed ar hugain. Neu hyd yn oed ugain wythfed.