Trychineb, hyd yn oed os nad ydynt yn digwydd gyda ni, maent yn meithrin arswyd a dryswch. Hyd yn oed os yw'r person hwn yn eich ffrind gorau, rydych chi'n gadwyn ac nid wyf yn gwybod sut i ymddwyn a sut i helpu.
Anghofio am cliche
Mae'r ystrydeb yn troi unrhyw drychineb i mewn i banamy - felly banal bod hi eisoes fil o flynyddoedd yn ôl wedi dod i fyny gyda replica addas. Hynny yw, mae person yn debyg i ddim galar, ond mae'r mater bob dydd, yn meddwl. "Disgwylid," "Bydd pawb yno," "Mae angen i chi ei anghofio a mynd ymlaen," "Bydd popeth yn iawn." Ac nid yn unig y mae'r ystrydebau yn y geiriau safonol o gydymdeimlad. Dyma'r trosiant fel "Wel,". Fe wnaethoch chi daflu gŵr, gan gipio swyddfa docynnau teulu, ond rydych chi nawr yn aderyn am ddim. Bu farw eich mam-gu annwyl, yn dda, ond gadawodd fflat i chi. Roedd yn ymddangos bod ymadrodd o'r fath yn condemnio'r blas - maen nhw'n ei ddweud, nid, gweler faint o fanteision!
Anghofiwch am liwiau
Os bu farw ffrind yn cau, i gefnogi ei dusw mae syniad dwp. Gwelodd ar y blodau hyn yn yr angladd mewn hanner diwrnod. Os aeth i mewn i'r ysbyty gyda diagnosis difrifol, mae'r blodau'n edrych yn waeth fyth - yn dal i roi torchau ychydig yn gynamserol. Y dewis arall gorau i rosod a lilïau - bwyd. Ydw, ni waeth beth sy'n digwydd mewn bywyd, ac ni chafodd neb ei ganslo anghenion sylfaenol. Mae sylfeini bywyd yn dadfeilio, ac mae brecwast o hyd. Hyd yn oed os nad oes unrhyw leithder ar gyfer coginio ac arian ar fwytai. Nid oes angen tusw i unrhyw un. Bydd blwch o gwcis cartref yn mwynhau llawer mwy.
Dangos amynedd
Nid yw'n hawdd cydymdeimlo. Weithiau mae dyn yn y mynydd yn troi i mewn i wlser neu asyn llawn. Mae hyn yn dicter - y cam arferol o brofiad mewn galar. Mae'n ymddangos iddo fod pawb yn perthyn i'w drasiedi wamal ac nid ydynt yn deall ei dyfnderoedd. Mae'n ddig gyda'r ffaith bod gan eraill rywbeth a gollodd. Mae am ddod o hyd i eithafol. Mewn awyrgylch o'r fath, mae cyfarwydd a chodi yn wasgaredig. Ond ffrindiau - hynny yw, ffrindiau go iawn - yn dal i orfod aros gerllaw.
Rhowch ddyn i lanhau o gwmpas
Mae dagrau a chwynion yn flinedig yn gyflym. Ac mae pobl yn y mynydd yn eithaf aml yn clywed y ddamweiniol "digon o grio", "Byddwch yn gryf" neu "ni fydd dagrau yn helpu yma." Peidiwch â bod yn fochyn o'r fath. Nid yw'n ddigon bod person yn cael ei fywyd i gyd wyneb i waered, felly hefyd y rhai sy'n ymwneud ag ef sut i ymddwyn, i beidio â difetha'r parti iddynt.
Aros yn gysylltiedig
Mae dyn a oroesodd colled trwm, yn curo i lawr sgwâr o gydymdeimlad. Ond dim ond yr wythnos gyntaf yw hi. Mae amser yn mynd, a'r rhai a anfonodd gardiau a llythyrau cydymdeimladol, "i wneud cais, os yw" diflannu yn rhesymegol, maent yn llawn o'u pryderon. Mis yn ddiweddarach, mae gweddillion blas yn wag yn wag. Ar gyfer ei holl brif newyddion, ond iddo mae'n dal i fod yn glwyf byw. Peidiwch â diflannu am amser hir, cadwch gyswllt, galwad neu redeg ar ôl gwaith, a hyd yn oed yn well - tynnwch ffrind allan ar awyr iach, gadewch er. Ond nid wyf yn poeni ffon ac nid wyf yn galw bob dydd.
Peidiwch â gofyn
I ddweud wrth y fflamadwy, sy'n eithriadol o berson ardderchog oedd ei fam, yn amlwg hefyd. Mae'n ei adnabod. Mewn gwirionedd, ers yr angladd y mae'n meddwl amdano yn unig. A'r rhai a feiddiodd i siarad ag ef, maen nhw'n dweud yn y bôn am y peth. Gwell helpu i dynnu sylw a chreu am rywbeth arall, heb berthynas â thema galar. Nid oes neb eisiau troi ei atod amrwd o'u galar.
